Le Mie Vere Risorse

Se Non Ora, Quando? Mauro Franco.

2012-01-26T17:21:00.000+01:00

Riprendo la pubblicazione di articoli nel Blog per segnalare l'uscita di una guida veramente speciale per tuttie le persone interessate al lavoro con Internet e per quelle che vorrebbero cominciare ma che ancora non l'hanno fatto.

Il numero 1 del lavoro on-line, Mauro Franco, ha appena pubblicato il suo ultimo lavoro che si può visionare in questo sito.

Ho già dedicato ampio spazio in questo blog a questo professionista che ha insegnato a moltissime persone come si lavora con Internet, molti dei suoi alievi oggi sono tra i più riconosciuti operatori del settore, in questo articolo vorrei sottolineare come ancora una volta Mauro Franco si sia dimostrato all'altezza della sua fama pubblicando una guida che, usando parole sue: "Ti porterà avanti negli anni", per quanto riguarda il lavoro on-line.

Non rubo più tempo a chi è interessato a questo lavoro, lascia direttamente la parola a Mauro nel sito di:

Wake Up.

Buon lavoro a tutti.

Vincere La Paura.

2011-11-02T10:43:00.003+01:00

Durante la miacarriera di Psicologo e di Consulente Personale mi sono occupato di diversecategorie di problemi.

Problemi molto affascinanti perché mi hanno permesso diconoscere tante persone che mi hanno permesso di imparare moltissimo su mestesso, sulla natura e sull’animo umano.

Ho aiutatopersone che volevano perdere peso, genitori in difficoltà con l’educazione deiloro figli, persone in difficoltà con le proprie relazioni. Successivamente hodeciso di trasmettere questa esperienza attraverso Internet, utilizzando questoBlog e i miei eBook di crescita personale che si trovano sempre qui nel blog.

Il problema cheho affrontato maggiormente è stato quello dei problemi di ansia.

La percentualedi persone in difficoltà con questo tipo di problemi è altissima ed in continuoaumento, ed è naturale che questa percentuale si noti come numero di personeche chiedono aiuto.

Per i casi dellavita ho dedicato all’ansia l’ultimo dei miei eBook. Dopo quelli dedicatiall’educazione dei figli, alla perdita di peso e alla sana alimentazione, al raggiungimento dei propri obiettivinella vita, alla vita di coppia ho pubblicato la guida:

Vincere LaPaura, che si trova a questo link.

Durante la miacarriera ho risolto quasi il 90% dei problemi di ansia nell’arco di una mediadi 10 sedute e ho deciso di mettere a disposizione di tutti questi strumenti.

La paura è unanostra alleata, perché ci mette in guardia dai pericoli della vita e ci spingea crescere, ma se affrontata nel modo sbagliato diventa una problema didifficile soluzione.

Utilizzando glistrumento giusti si può trasformare questo sentimento di impotenza che provocasofferenza in coraggio e migliorare la qualità della propria vita e quella deipropri cari, che soffrono tanto quantochi presenta il problema e che fanno di tutto per aiutare.

Si impara ancheche il contrario dell’amore non è l’odio, ma la paura. È la paura che, se nonaffrontata adeguatamente, ci impedisce di vivere appieno la vita, e quindi fareil bene delle persone che amiamo.

Evitare lesituazioni, essere costretti a chiedere l’aiuto di altri per fare cose che pertutti sono semplici, come uscire soli in strada o prendere un aereo,controllare continuamente le proprie reazioni fisiche e l’ambiente che cicirconda, sono tutti comportamenti che costruiscono intorno alla persona unagabbia di paura da cui sembra impossibile uscire.

Cosa che inveceè possibile fare utilizzando gli strumenti giusti.

Per chi fosseinteressato ad approfondire questi argomenti, rimando al sito di

Vincere LaPaura.

Un saluto e ungrande in bocca al lupo a tutti.

I Segreti Per Il Lavoro In Internet.

2011-09-20T13:51:00.000+02:00

Riprende l'attività del Blog dopo l'estate, e riprendiamo da dove ci eravamo lasciati, cioè parlando del lavoro in Internet.

E lo facciamo per un motivo molto semplice, che vi dirò dopo aver parlato di un aspetto molto importante del lavoro su Internet e del lavoro in generale.

Tutti sappiamo che in ogni campo, in ogni tipo di lavoro, in ogni settore ci sono persone che hanno successo, persone che ottengono discreti risultati e persone che falliscono. Questo dipende da tanti fattori: la bravura, le conoscenze, la fortuna ecc.

Un fattore è però veramente determinante e cioè conoscere alla perfezione il settore in cui si opera, i "segreti" che permettono di avere successo in quel determinato ambito.

Quando nei miei articoli precedenti sull'argomento del lavoro in Internet consigliavo di fare formazione e di rivolgersi allapersona che si ritiene più valida mi riferivo proprio a questo aspetto: Imparare da chi siamo sicuri ci possa veramente aiutare.

Non è sufficiente ricevere delle informazioni, bisogna sapere come metterle in pratica, e sapere cosa ci permettera effettivamente di avere successo.

Ora posso rivelare il motivo di questo articolo e cioè l'uscita di una guida veramente eccezionale per il lavoro su Internet, l'ultimo lavoro di Mauro Franco che si trova a questo link.

Chi si interessa di lavoro su Internet, soprattutto chi lavora con Internet conosce molto bene Mauro Franco che in questo lavoro da il meglio di lui per mettere davvero a disposizione di tutti strumenti che possono dare la spinta decisiva alla propria attività on-line.

Se sei interessato non ti faccio più perdere tempo, il sito di Mauro Franco ti aspetta.

I bocca al lupo.

Lavoro In Internet: E Dopo Aver Cominciato, Cosa?

2011-08-01T17:50:00.001+02:00

Quando si pensa di voler lavorare con Internet, la prima cosa che si fa è quella di capire come funziona questo tipo di lavoro, ossia, in pratica cosa si deve fare concretamente, quali azioni bisogna mettere in pratica, ecc. e ho già dedicato un’ampia parte del blog a questo argomento.

La ricerca della propria nicchia, la creazione dei propri prodotti o servizi, la scelta delle nostre affiliazioni, la messa a punto degli strumenti necessari, come il blog, il sito o i siti di vendita, la pubblicità per attirare traffico.

Una volta compiuti questi passi si è pronti per partire…. E quando si è on-line con il proprio business? Che fare?

Qui si inizia a farsi le ossa. Come in ogni ambito, si apprende dall’esperienza e ci si accorge che, a volte, un solo tipo di lavoro non è sufficiente per costruirsi il reddito che si desidera. In effetti, tutti i marketer più esperti consigliano di aprire più business, più siti di vendita, più blog, e si dedicano a diversi settori.

Uno di questi abbiamo visto essere il metodo delle affiliazioni, un altro è quello di utilizzare i propri prodotti, altri ancora sono rappresentati dal farsi pagare per scrivere per esempio articoli, o lavorare con la pubblicità e via così.

Oltre a diversificare la propria attività è importante conoscere e saper utilizzare le diverse tecniche, i diversi modi di lavorare su internet.

La pubblicità a pagamento e quella gratuita, il tipo di comunicazione da utilizzare e la creazione di un legame e di un rapporto di continuità con i clienti, il lavoro quotidiano e quello che, una volta avviato funziona in automatico.

Bisogna essere bravi a conoscere tutte queste tecniche e saperle mettere in pratica.

Anche qui, come per tutto, servono impegno, e formazione. E la capacità di imparare dagli errori che inevitabilmente si fanno all’inizio (che però, con qualche utile suggerimento, si possono evitare).

Sbagliare non solo è umano, ma è inevitabile, e sarebbe utile utilizzare l’esperienza di chi è già passato per queste fasi per evitare perdite di tempo (e di denaro).

Per chi volesse un aiuto per scegliere il programma di affiliazione che fa per lui consiglio questa guida di un giovane marketer che spiega quali sono i programmi di affiliazione più vantaggiosi.

Per chi invece desidera un (grande) aiuto, per imparare e utilizzare tutte le moderne tecniche più avanzate per lavorare con Internet consiglio questo eccezionale lavoro di MauroFranco.

Buon lavoro e in bocca al lupo a tutti.

Bambini No Limits.

2011-07-25T12:14:00.002+02:00

C’è un nuovo (si fa per dire) problema per i genitori. I bambini stressati.

Fin da piccoli vengono sottoposti a mille impegni: Lo sport (magari ne fanno due, per vedere dove riesce meglio), il corso di lingua, se la famiglia è religiosa il catechismo, le lezioni di sostegno per la scuola (non si sa mai), e ovviamente, la scuola. Poi d’estate uguale campi estivi, corsi di recupero, sport, viaggi ecc.

Quali sono i motivi di questo fenomeno? Da cosa è causato?

Si sa, i genitori sono sempre di corsa, tra lavoro ed altri impegni, molto spesso non riescono a seguire i figli come vorrebbero e quindi cercano da un lato di mantenerli impegnati, dall’altro di fare in modo che il bambino utilizzi il tempo per imparare qualcosa di utile.

Altrimenti, per molti, l’alternativa è la tv, oppure il pc. Magari mangiando schifezze chimiche confezionate.

È diventata quasi una moda parlare di bambini grassi e obesi. Nel giro di pochissimo tempo siamo passati da essere un popolo in forma, sano e muscoloso a un popolo di persone grasse e da qui anche i bambini.

Le cause le conosciamo tutti, (in teoria), ma questo non cambia la natura del problema.

Quindi, se è vero che la percentuale di bambini grassi e obesi è elevatissima, e se è vero che è in crescita anche quella dei bambini stressati (l’iper-attività è un sintomo di questo stress), significa che la maggior parte dei bambini ha un problema.

Io non ho mai pensato in questi termini, perché so che dietro a un bambino a disagio, so che si trovano sempre dei genitori in difficoltà.

Possono essere troppo indaffarati e occupati nei loro pensieri da non far caso ai segnali di disagio, oppure possono non sentirsi in grado di svolgere bene il loro compito e delegano a nonni, tv, o corsi vari il compito di crescere i loro figli.

Possono essere incapaci di dire di no, per paura di far soffrire il bambino, oppure possono essere troppo ansiosi e sovraccaricare i figli di attività oppure di cibo.

Il punto è che il grande problema per i genitori di oggi è quello di mettere dei limiti ai loro figli.

Tutto senza limiti, giochi, corsi, aiuto, cibo, e chi più ne ha più ne metta, ma poco buon senso.

I miei lettori più affezionati sanno che io sono sempre dalla parte dei genitori, e che sono ben lontano dall’accusarli di non amare i loro figli, anzi, è tutto il contrario, se i genitori di oggi sbagliano qualcosa è proprio per il troppo amore che provano per i loro figli, in un mondo dove nessuno li aiuta più a svolgere il loro compito.

In passato le famiglie erano allargate e le nonne aiutavano la giovane coppia. In passato (non troppo tempo fa) le persone vivevano secondo altri criteri e altri tempi…. Che sia qui, nel modo di vivere in questa società in grandi difficoltà che sia il vero problema? Se noi siamo a disagio come possiamo pretendere che i nostri figli non lo siano?

E non serve molto, solo un po’ di buon senso, quello che ancora in parte avevano i nostri genitori, che avevano i nonni.. ma che noi facciamo fatica a trovare.

Per chi ancora non lo sa per aiutare i genitori ho pubblicato questa guida.

Per aiutare tutti, invece, quest’altra.

Alla Prossima.

Lavoro In Internet: Gli Atteggiamenti Sbagliati.

2011-07-05T16:38:00.000+02:00

Torniamo a parlare di lavoro su Internet. Ci sono due atteggiamenti, secondo me sbagliati, che sono diffusi tra chi si avvicina al mondo del lavoro on-line.

Il primo è quello per cui lavorare e guadagnare con Internet dovrebbe essere una cosa facile, che basta iscriversi a un programma di affiliazione, scrivere una decina di articoli, oppure un eBook e guadagnare dal niente un sacco di soldi senza più muovere un dito.

A meno che non si abbia un colpo di fortuna più grande di quello che serve per vincere lo lotteria, questo non succede praticamente mai.

Lavorare con Internet è un lavoro vero, un lavoro come tutti gli altri. Certo, ha alcune caratteristiche che per alcuni sono tanto importanti che hanno deciso di dedicare tutta la loro energia al lavoro on-line piuttosto che in maniera tradizionale (come ho fatto io).

Tra questi motivi i più importanti per me sono:

Aver avviato un’attività che funziona anche quando io non sono davanti al computer (il che non significa che non sto MAI davanti al computer, anzi, ci passo ore, ma quando esco, mangio, vado in vacanza o mi faccio i fatti miei, i miei eBook sono sempre presenti on-line).

La possibilità di rendere automatico il lavoro che si svolge una volta sola. Per esempio, la promozione di un eBook è un’attività che non finisce mai, ma la scrittura avviene una volta sola. In questo modo ci si può dedicare a un’altra attività, che può anch’essa essere avviata e poi lasciata andare in automatico.

I costi ancora molto accessibili in termini di formazione e di strumenti che sono necessari per avviare e sostenere la propria attività.

C’è anche un altro motivo, che oltre che professionale e lavorativo che è anche e soprattutto un motivo personale: molti credono che lavorare da casa al computer sia un lavoro molto solitario che non consente di costruire rapporti personali. Niente di più sbagliato, se si è bravi a comunicare con Internet si possono costruire un numero enorme di relazioni personali, con persone di tutto il mondo. Certo, bisogna comunque amare questo tipo di comunicazione.

Anche io amavo molto lavorare nel mio studio, ma una telefonata con Skype o uno scambio di mail possono essere ugualmente soddisfacenti ed efficaci.

Quindi, tornando agli atteggiamenti sbagliati, credere che sia facile è un errore in partenza che in molti commettono per ingenuità o semplicemente per mancanza di esperienza.

Questo errore, porta spesso molte persone a commettere il secondo, cioè ad assumere il secondo atteggiamento sbagliato: Lavorare e guadagnare con Internet è impossibile.

Dopo essersi illuse le persone si deludono. Oppure, fin dall’inizio, e quindi anche adesso, pensano che il lavoro su Internet non sia un lavoro, che non funzioni, o addirittura che sia una truffa.

Sul fatto che sia un lavoro mi sono già espresso, che non funzioni, beh dipende. Per alcuni funziona, per altri no. Chi lavora sodo e si impegna, di solito, ha successo, chi lavora meno (e commette errori che non riesce a correggere), di solito no. Esattamente come funziona (o dovrebbe funzionare nel mondo off-line, e sappiamo che non è così per tutti) in una qualsiasi attività.

Conta ovviamente molto la fortuna, ma da sola, questa non può essere sufficiente. (per quello ci vuole la lotteria).

Io credo che una qualità che bisogna assolutamente sviluppare è la perseveranza. Continuare a lavorare e a crescere, anche e soprattutto nei momenti difficili, che tutti incontriamo durante la nostra carriera, qualunque essa sia.

Se per esempio non abbiamo sufficiente traffico nel nostro sito, ci dovremo concentrare su questo aspetto, se il traffico c’è ma non si vende, il motivo potrebbe essere nella comunicazione, e così via, migliorando un aspetto dopo l’altro del nostro modo di lavorare (e di noi stessi).

Per fortuna ci viene ancora una volta in aiuto il mondo della Formazione, è da poco uscito un eBook di Flavio Carretti che spiega molto bene, quali sono le difficoltà e i problemi per chi oggi vuole iniziare o far sviluppare un’attività on-line, e ci spiega chi sono i “nemici” del guadagnoon-line.

Alla prossima.

La Scuola Per Mamma e Papà Non Finisce Mai.

2011-06-09T11:37:00.001+02:00

Scrivo questo articolo in concomitanza con un momento dell’anno molto importante per le famiglie con figli perché è il momento in cui finisce la scuola.

Quelli per cui la scuola non finisce mai sono invece i genitori, che devono sempre imparare cose nuove (o vecchie) per aiutare i propri figli a crescere sani e sereni.

Compito della scuola è formare ma anche aiutare i bambini e i ragazzi a crescere come persone per avviarsi verso l’acquisizione della maturità e della responsabilità personale.

Perché è proprio quello che i ragazzi chiedono: essere aiutati a crescere, ma non sempre questo succede.

I genitori desiderano che i ragazzi crescano sani, sereni e fiduciosi nelle loro capacità, e i ragazzi vogliono la stessa cosa, che si faccia loro da guida, nei primi passi della vita che sono spesso i più importanti.

Eppure, oggi, tutti, genitori (e insegnanti) e figli si trovano in difficoltà. Molti genitori (per fortuna non tutti) sembrano non saper più svolgere il loro ruolo, i giovani, al di là dell'apparenza, spesso nascondono forti sensazioni di disagio. Altri invece questo disagio lo manifestano apertamente con problemi e difficoltà

di vario genere, dalle più lievi e normali, a veri e propri problemi psicologici.

I problemi che oggi hanno i genitori sono legati alle difficoltà che incontrano nel far sviluppare nei bambini e nei ragazzi un sano senso di responsabilità personale.

Fino a non molti anni fa, i ragazzi sviluppavano molto presto il senso di autonomia personale e di responsabilità indispensabili per vivere una serena vita da adulti.

Oggi non è più così. La cultura permissivista, favorita da insegnanti, psicologi, medici ed educatori, ha portato al fatto che le nuove generazioni crescano fragili e insicure, in un mondo che diventa sempre più difficile per i giovani (non solo per loro).

Normalmente, per la medicina la spiegazione è che questi problemi sarebberono dovuti a disfunzioni biologiche (e quindi psicofarmaci), oppure genetiche (trasmettendo un senso di impotenza e di “giustificazione” per un problema per cui non si può fare niente).

Basta la semplice logica per capire che non può essere così, perché altrimenti non si spiegherebbe il fatto che questi problemi ci sono oggi mentre ieri (o l’altro ieri) non c’erano.

I problemi sono dovuti a due cause principali:

Il permissivismo e l’assenza di regole nell’educazione che provocano l’insicurezza nei bambini e nei ragazzi che si trovano di fronte a un mondo che non sanno come affrontare perché nessuno glielo ha spiegato.

L’elevatissimo livello di inquinamento ambientale e le carenze alimentari dovute al cibo spazzatura a cui i bambini sono sottoposti fin da piccoli.

Due cause che si possono e si devono affrontare e che, secondo l’esperienza, se affrontate nel modo corretto possono essere superate o almeno contrastate.

Un problema molto diffuso oggi è il problema della sindrome da iper-attività con disturbo dell’attenzione.

La ricerca clinica e educativa, di cui ho fatto un ampia rassegna nel blog e in questo sito, dimostrano che uno stile educativo orientato alla sviluppo del senso di responsabilità e di autonomia personali risolve questo tipo di problemi. La difficoltà è nel trovare il giusto modo di intervenire e nel modificare il proprio comportamento da parte del genitore. Cambiare il proprio comportamento è la cosa più difficile, perché spesso comporta cambiare punto di vista.

Superata questa difficoltà ho visto centinaia di famiglie risolvere problemi che apparivano insolubili, con bambini e ragazzi spesso psichiatrizzati per problemi che erano solo educativi.

La seconda causa, quella ambientale, può essere affrontata e contrastata nello stesso modo della prima. Attraverso l’educazione alla salute, al movimento e alla sana alimentazione.

I bambini sono grassi e obesi oppure hanno carenze nutritive, non per disfunzioni genetiche o biologiche, ma perché mangiano male. Mangiando male, indeboliscono il loro sistema immunitario e sono vittime dell’azione dei veleni, delle radiazioni e dei terribili metalli pesanti presenti nell’ambiente in cui oggi siamo costretti a vivere.

Una nota a margine: i morti per il batterio e.coli, si sarebbero potuti salvare con un sistema immunitario efficiente, ma il nostro sistema immunitario è proprio quello che viene attaccato dai veleni e dallo stile di vita malsano.

Quindi, i genitori devono assolutamente adottare uno stile educativo che permetta ai propri figli di sviluppare il senso di responsabilità e di autonomia personale, associato all’amore per uno stile di vita sano, che passa per l’alimentazione e l’attività fisica.

Questo stile deve essere basato, inevitabilmente sul rispetto delle regole e sull’imposizione dei limiti, perché il modo migliore di aiutare un figlio e di proteggerlo è insegnargli a proteggersi da solo, e a diventare responsabile e autonomo, quindi sicuro di se.

In questo modo, lo si proteggerà per tutta la vita, e gli si insegnerà ad amare questo dono meraviglioso che, appunto è la vita..

Se serve un aiuto, ho pubblicato questo eBook, in ogni caso, che l’estate porti consiglio a tutti.

No Traffic, No party.

2011-06-01T17:18:00.000+02:00

Torniamo a parlare di lavoro con Internet.

Nell’ultimo articolo abbiamo parlato del blog come ottimo strumento per indirizzare i potenziali clienti verso le pagine di vendita, per costruire un rapporto con le persone che possono essere interessate alla nostra attività o alla nostra nicchia di mercato, per trasmettere loro quel senso di fiducia indispensabile perché comprino i nostri prodotti oppure decidano di avvalersi dei nostri servizi.

Quindi dobbiamo mettere tutta la cura possibile nella gestione del nostro blog, ma, anche se avremo costruito il blog più bello del mondo, con degli articoli ben fatti e super-interessanti per i visitatori, senza traffico non otterremo un bel niente.

Il traffico, la linfa vitale di ogni business su Internet.

Se ci si pensa, è la stessa cosa che succede quando si apre un’attività off-line.

Se si ha uno studio, le persone devono arrivare nel nostro studio, se si ha un negozio oppure un bar, le persone ci devono passare davanti per decidere di entrare, per quello un locale in centro nella via dello struscio del sabato costa di più di uno in periferia.

Quindi, perché la nostra attività funzioni dobbiamo avere traffico.

Come fare? Qui sta il vero problema di tutti quelli che decidono di lavorare con Internet.

Il modo più facile è quello di pagare per questo traffico.

Si possono, per esempio, acquistare indirizzi email ai quali scrivere per invitare le persone a visitare il nostro blog. (Occhio a non fare spam).

Si può scrivere su altri blog o forum legati al nostro settore, si possono usare i social network o pubblicare i nostri articoli negli aggregatori di notizie, ma, chi ha già un po’ di esperienza sa bene che il modo migliore per attrarre visitatori è quello della pubblicità a pagamento.

Generalmente si usa il servizio di Yahoo, oppure GoogleAdwords

Io personalmente non ho mai usato Yahoo, ma ho invece usato Google Adwords.

Che dire? Il traffico era ottimo, Adwords è veramente un ottimo servizio, però i costi sono diventati alti, e se non si hanno abbastanza conversioni (vendite), può diventare difficile da sostenere.

Il problema può essere risolto variando i prodotti e i servizi che si offrono fidelizzando il cliente. Ma se non si ha la possibilità di fare questo, può diventare un costo troppo alto da affrontare. Io, però, non ho smesso di utilizzare Adwords per il costo, ma per un altro motivo.

Il vero problema con Adwords non è quello dei costi, ma quello della chiusura dell’account.

Infatti fino a settembre del 2010, non c’erano problemi, ora invece è diventato quasi impossibile mantenere aperto il proprio account per via delle regole troppo severe e francamente incomprensibili nella loro applicazione. Non c’è nessuna polemica in quello che scrivo, se violo le regole è giusto che mi si chiuda l’account solo che, su mia richiesta di come fare per far compiere al mio sito le regole, non ho ottenuto risposta e come me tantissimi altri operatori della rete.

Pazienza, si vive lo stesso anche senza adwords, si può lavorare sul posizionamento, per esempio o seguire i consigli di questa guida di Mauro Franco (che consiglio vivamente a chi voglia indirizzare traffico al proprio sito o blog senza usare Adwords).

Un'altra alternativa è utilizza i software “capta-mail”, software che ricercano indirizzi e-mail per la rete relazionati con il settore che ci interessa, io consiglio questi due ottimi software di Stefano Manzotti, uno che lavora su tutta la rete e l’altro che ricerca indirizzi mail su Facebook.

Software per la rete.

Facebook.

Poi con buon autorisponditore, iniziare a veicolare traffico verso il nostro blog e da li al sito di vendita.

Alla prossima.

Come Utilizzare Il Proprio Blog Per lavorare Con Internet.

2011-05-06T16:54:00.001+02:00

In questo piccolo corso base per imparare a lavorare con Internet abbiamo visto fino ad oggi che si può creare un proprio prodotto o servizio da mettere a disposizione del pubblico oppure utilizzare prodotti e servizi di altri, in questo caso si lavorerà con le affiliazioni.

Nel caso avremo deciso di vendere e promuovere un nostro prodotto avremo bisogno di una pagina di vendita ben fatta, nel caso invece abbiamo scelto di lavorare come affiliati la pagina di vendita è di solito del proprietario del prodotto (cioè il Merchant).

In entrambi i casi dovremo far in modo di portare visitatori sul nostro sito o su quello del Merchant e per fare questo il miglior strumento a nostra disposizione è quello di aprire un Blog.

Attraverso il Blog , con la pubblicazione di articoli, video o comunque contenuti che interessano le persone che rappresentano la nostra nicchia, veicoleremo il traffico verso il sito del prodotto che vogliamo promuovere (nostro o di altri).

Moltissime persone aprono oggi un blog per parlare di loro stesse, delle loro passioni o del loro lavoro, non tutti sanno che il blog è oggi il principale strumento che si utilizza in Internet dal punto di vista professionale.

Molti invece sanno che si può guadagnare con un Blog in molti modi, il più conosciuto è Goggle Adsense , ma sanno anche che si può utilizzare il blog per inviare i visitatori nel sito che ci interessa promuovere.

Ovviamente per fare questo bisogna scrivere articoli o recensioni interessanti che diano valore ai nostri articoli, che siano effettivamente utili per le persone. Inoltre è necessario imparare una serie di tecniche di gestione del blog che ci permettano di utilizzarlo come una fonte di visibilità per noi e per il nostro lavoro.

Utilizzare un blog a livello professionale è alla portata di tutti, ma anche in questo caso una formazione adeguata e delle conoscenze su come effettivamente si possa trasformare il blog in una fonte di guadagno e in uno strumento di lavoro mi sento di consigliarla vivamente.

La regola è sempre quella della qualità, non si può ingannare il visitatore, o proporgli contenuti scontati o banali perché lo si perderebbe e non tornerebbe più nel nostro blog, ma ci sono altri aspetti da considerare come l’Autorisponditore, il posizionamento dei link , le tecniche di formattazione, le diverse piattaforme che si possono utilizzare con i pro e i contro di ognuna ecc, per i quali i consigli di chi è più esperto permettono di risparmiare tempo e di essere efficaci da subito.

Un’ottima guida che mi sento di consigliare su questo argomento è quella di Robert Sanders.

L'Alimentazione E Il Sistema Immunitario Dei Bambini.

2011-04-30T13:39:00.000+02:00

Torno a parlare di due argomenti a me cari, e cioè l’educazione dei figli e dei giovani in generale e della sana alimentazione.

Nei giorni scorsi, parlavo con una mamma della pericolosità del cibo spazzatura per i bambini e per i ragazzi e questa mia conoscente era consapevole del fatto che le bibite e i cibi confezionati contengono sostanze tossiche, molto pericolose per la salute di chi le usa.

In più, si parlava delle grandi difficoltà che incontrano i genitori quando cercano di convincere i propri figli ad alimentarsi in modo più sano. Lei diceva, rispetto alla sua bambina di 8 anni: “E come faccio a non farle bere quella bibita? E come faccio a farle mangiare più verdura?”

Ho già accennato in un altro articolo al fatto che ai bambini non venga, ovviamente, permesso di fumare o di bere alcolici mentre si permette loro di assumere sostanze ugualmente pericolose.

È ampiamente dimostrato, ormai, che gli additivi artificiali nei cibi chiamati “spazzatura”, e in generale nei cibi confezionati hanno un enorme effetto, non solo sul nostro stato di salute fisica, ma anche sul nostro comportamento. Soprattutto nel caso di bambini piccoli.

Ci sono ricercatori che attribuiscono ad additivi, conservanti e coloranti la causa di molti dei problemi di comportamento dei bambini, come la sindrome da iper-attività, oltre a una miriade di problemi fisici.

Per esempio: Allergie, ovviamente obesità, problemi respiratori, frequenti malattie ecc.

Questo succede per un motivo molto semplice, la forza del nostro sistema immunitario, e a maggior ragione nei bambini, dipende dalla qualità della nostra alimentazione e dallo stato di salute del nostro intestino.

Capite bene quanto sia incosciente e irresponsabile non prendersi cura dell’alimentazione dei propri figli, pensando magari, di farlo perché il proprio bambino mangia schifezze e veleni senza fare i capricci.

Io, normalmente, considero l’attribuzione a cause esterne, (come malattie presunte, squilibri bio-chinici, “l’influenza del sistema e della società”), un modo di sfuggire alle responsabilità che hanno i genitori nel processo educativo, ma, in questo caso, credo che ci sia una unione di cause tra, lo stile educativo della famiglie e poi della scuola, e dell’effetto di questi cocktail chimici che ormai la stragrande maggioranza dei bambini assume durante la giornata.

Già, perché non dobbiamo dimenticare che l’ambiente in cui viviamo è diventato ormai saturo di veleni che attaccano continuamente il nostro sistema immunitario. L’aria che respiriamo, il cibo che mangiamo, le medicine che assumiamo, sono piene di sostanze, soprattutto metalli pesanti, che minano la stabilità del nostro stato di salute. La conferma di questi dati è sotto gli occhi di tutti.

Se le nostre nonne sono arrivate a 90 anni mangiando quello tutto quello che vogliono, per noi NON SARA’ COSI’! Loro respiravano aria pulita, bevevano acqua non avvelenata come quella che beviamo noi oggi, il cibo era sano e conteneva i principi nutritivi necessari al loro stato di salute. Per noi non è così.

Dobbiamo assolutamente proteggere i giovani dall’ambiente in cui vivono.

Quindi, uno stile educativo adeguato deve PER FORZA DI COSE, comprendere un’adeguata educazione alimentare. Quindi, in presenza di questa imponente azione nociva e tossica sul sistema immunitario dei bambini diventa ancora più importante possedere i giusti strumenti per la corretta educazione dei propri figli.

Se noi pensiamo a come ci si comporta di fronte alle sigarette o all’alcol, vediamo che si proibisce chiaramente di fumare e di bere ai bambini, e una volta diventati più “adulti”, in pratica quando cominciano ad essere più autonomi, in genere quando vanno alla scuola superiore, decidono se fumare oppure no, se bere alcolici e in quale quantità oppure no. (Non che questo sia un bene, ma, essendo più indipendenti, faranno in ogni caso quello che vorranno. E' da piccoli che bisogna intervenire e dare loro l'equilibrio necessario a non avere comportamenti a rischio in età maggiore, ma questo è un argomento che richiede un articolo dedicato.)

Perché non si riesce ad utilizzare lo stesso sistema anche con il cibo spazzatura? Perchè non si riesce a proibire ai bambini di avvelenarsi?

Qui mi si potrebbe rispondere che la società, la pubblicità, spingono i bambini a questo tipo di comportamento e che è molto difficile opporsi a questa forza (come mi diceva la mia conoscente).

Tralasciando le persone non informate sui danni che un certo tipo di alimentazione comporta, anche le persone che sono a conoscenza d questo problema “cedono” di fronte alle richieste dei figli, di fronte alla forza della pubblicità.

E qui ci ricolleghiamo alla capacità educativa dei genitori di oggi, mai così in difficoltà nello svolgere un compito che negli anni passati era difficile ma che si svolgeva in modo naturale, mentre oggi ha portato allo sviluppo dell’emergenza educativa e alla diffusa fragilità delle nuove generazioni. E questo, è vero soprattutto per quanto riguarda lo stato di salute, visto che, secondo alcune ricerche, i bambini occidentali, magari grassi se non obesi, soffrono in realtà di denutrizione, per la povertà di principi nutritivi che contiene il cibo sintetico, impacchettato e magari irradiato che assumono tutti i giorni.

Se negli anni scorsi ci si poteva appellare all’ignoranza, oggi, con le informazioni disponibili su Internet, questo non è più accettabile, e dare cibo spazzatura ai propri figli è un atto di grave irresponsabilità. Per questo non sto a scrivere quali sono i prodotti da evitare, “il saggio indica la porta, il seguace la deve aprire da solo”, le informazioni sono a disposizione di tutti.

E per quanto riguarda la sana e corretta alimentazione ho già scritto e pubblicato un eBook che si trova in questo sito.

Possedere, invece, i giusti strumenti necessari all’educazione equilibrata dei bambini e dei ragazzi è invece un diritto e un desiderio di ogni genitore responsabile che tiene alla salute e alla crescita equilibrata dei propri figli.

Per aiutare i genitori e per chi vuole approfondire il discorso sull’educazione ho scritto questo eBook.

Lavorare con Internet Passo 2: Il Sito.

2011-04-19T10:40:00.000+02:00

Negli ultimi articoli abbiamo parlato di come iniziare una propria attività in Internet.

Abbiamo visti quanti vantaggi ci sono rispetto ad aprire un’attività off-line.

Abbiamo anche visto come, in questo momento, utilizzare le proprie capacità in Internet può essere, non solo vantaggioso dal punto di vista economico, ma permette anche di poter realizzare noi stessi utilizzando le nostre conoscenze e le nostre capacità.

Questo è un aspetto molto importante delle vita di tutti noi, e sono veramente molto pochi quelli che possono affermare di riuscirci o di esserci riusciti nel mondo del lavoro di oggi.

Abbiamo visto che il modo migliore di lavorare è quello di creare un proprio prodotto o servizio, oppure quello di promuovere prodotti e servizi di altri.

Per prima cosa servono quindi prodotti e servizi, e a questo ho già dedicato diversi articoli.

Quali altri strumenti servono?

Se si vende un proprio prodotto o un proprio servizio bisogna per prima cosa avere un sito web dove venderlo.

Il sito web dove vendiamo il nostro prodotto deve avere delle caratteristiche particolari. Deve essere costruito per vendere e per questo è molto importante il modo con cui è costruito e il tipo di comunicazione che si utilizza.

Un sito web in se e per se non è molto difficile da reperire, ci sono a disposizione template gratis, anche se la qualità del sito, anche dal punto di vista estetico è molto importante, io consiglio quindi di farselo fare, o di acquistarne uno già fatto da un professionista. Ci sono molti eBook o guide per lavorare con Internet che offrono come bonus siti già pronti, oltre al contenuto della guida stessa, per esempio questa.

Oltre alla grafica è molto importante il tipo di comunicazione che viene utilizzata.

Quello che scriviamo, le parole, le frasi, che di solito sono di promozione del prodotto sono un fattore decisivo per chi deciderà di acquistare quello che offriamo.

Non si tratta semplicemente di descrivere il nostro prodotto o servizio, di elencare i suoi pregi, di dire che è il migliore ecc., ma si tratta di fare capire alla persona che ha finito di cercare perché è arrivata nel sito giusto e quindi convincerla ad acquistare e a fidarci di noi.

Il nostro sito deve avere un "alta conversione". Significa che deve convincere il potenziale cliente ad acquistare quello che gli stiamo offrendo.

Diventa molto importante quindi la nostra capacità di comunicare attraverso un sito. La comunicazione in Internet è diversa per molte ragioni da quella che si usa al telefono o in un incontro faccia a faccia. Richiede molte capacità e molta preparazione, e forse è l'aspetto più difficile di tutta l'attività on-line. Anche qui si può risolvere il problema pagando qualcuno che lo fa per noi, ma se studiamo, ci alleniamo e impariamo, possederemo poi una capacità che potremo continuare ad utilizzare per sempre.

Un giorno potremo anche farci pagare per questo.

Una guida che descrive molto bene il tipo di comunicazione da utilizzare e “cosa” scrivere sulla nostra pagina di vendita è quella che si trova in questo sito.

Quindi, quando si vuole vendere un proprio prodotto oppure un proprio servizio bisogna costruirsi oppure acquistare un sito web di buona fattura ed imparare ad utilizzare la comunicazione adeguata.

E per le affiliazioni? Cosa succede quando si vende un prodotto di altri?

In questo caso la pagina di vendita non serve, in quanto è il titolare del servizio (il merchant) che ha la sua pagina, quello che noi dobbiamo fare è indirizzare traffico verso la pagina di vendita di chi in effetti “vende” il suo prodotto.

Questo lo possiamo fare sempre con un sito, ma il modo migliore è secondo me quello di utilizzare un blog.

Questo argomento lo vedremo nei prossimi articoli, se però si vuole approfondire subito come utilizzare il blog come strumento di lavoro consiglio di leggere questa pagina.

Alla prossima.

Lavorare Con Le Affiliazioni.

2011-04-10T11:03:00.000+02:00

Negli ultimi articoli abbiamo visto come sia possibile lavorare con Internet utilizzando le proprie conoscenze, le proprie capacità e le proprie competenze.

Questo tipo di lavoro permette, oltre di costruirsi un piccolo o grande reddito, anche di sentirsi realizzati, di lavorare in quello che ci piace, e questo è un aspetto importantissimo della nostra vita, che, al di fuori di Internet, è diventato sempre più difficile da realizzare.

Abbiamo anche visto quali sono le modalità con cui si può realizzare questo obiettivo e cioè, pubblicare un proprio prodotto o servizio, oppure promuovere prodotti e servizi di altri.

Il modo che preferisco è il primo, ed ho già dato molti suggerimenti su come utilizzare le proprie competenze o come cercare la nostra idea.

In questo articolo voglio però parlare del secondo modo di lavorare e cioè promuovere i prodotti o i servizi di altre persone.

È questo il metodo delle affiliazioni. Chi è già esperto di lavoro in Internet sa già bene di cosa sto parlando. Questo è, probabilmente, il primo modo di lavorare che è nato su Internet per chi non ha propri prodotti da vendere e oggi, è probabilmente il più diffuso.

Infatti permette di lavorare, sempre con le nostre passioni e le nostre competenze, oppure per il ritorno economico che l’attività ci può dare, ma senza avere un proprio prodotto o servizio da offrire.

Si tratta, quindi, sempre di scegliere un’area, una nicchia di mercato, e iniziare a lavorare.

Quando si lavora con le affiliazioni è però molto importante anche un altro aspetto e cioè le caratteristiche del programma (o dei programmi) di affiliazione che si sceglie.

Quali sono queste caratteristiche?

La prima, ovviamente, è quale sarà la nostra percentuale di guadagno? Si può lavorare in affiliazione al 10, 20, 30 40 o 50 % ma anche di più.

Questa è una considerazione molto importante da fare, perché da questo aspetto dipenderà molto di quanto guadagneremo.

Un altro aspetto da considerare è legato al momento in cui si verrà pagati: quando verrò pagato? È una domanda da porsi ogni volta che si sta valutando se il programma scelto è quello giusto.

È molto importante sapere se si verrà pagati per ogni vendita o se invece si verrà pagati al raggiungimento di una certa soglia, e se il cliente che entra nel sito del venditore sarà riconosciuto come nostro anche in futuro, cioè se non acquista subito al primo ingresso nel sito.

Io consiglio vivamente di partecipare a programmi di affiliazione che paghino immediatamente o nel giro di poco tempo TUTTO quello che abbiamo venduto, anche solo 1 euro. Se si vende 100 si deve ricevere 100, se si vende 1 si deve ricevere 1, e non dover aspettare di avere raggiunto una certa soglia.

Inoltre, specialmente in Italia, pochissime persone acquistano qualcosa al primo ingresso in un sito, ma dopo averci riflettuto ed essere ritornato più volte a visionare il sito e il prodotto. Se il programma a cui partecipiamo ci paga solo se l’acquisto viene fatto al primo ingresso non è molto conveniente, mentre se il sito di vendita “si ricorda di noi”, riceveremo la nostra commissione anche se il cliente compra dopo un certo periodo di tempo.

Quindi bisogna scegliere:

Un prodotto o sevizio e una nicchia di lavoro.

Un programma conveniente di affiliazione.

Per quello che riguarda il primo punto abbiamo visto che si può scegliere in base alle proprie capacità, conoscenze e passioni, o nei termini di ipotetica resa economica.

Se si è appassionati di educazione, per esempio, si può scegliere di promuovere il mio eBook sull’argomento, stessa cosa se si è interessati alla sana alimentazione e al modo corretto di perdere peso.

Se si è interessati alla musica si può promuovere questo sito, se interessa il lavoro su Internet, questo o questo, ecc.

Segnalo questi eBook perché fanno parte del programma che ho scelto io, che si trova a questo sito: www.centroaffiliati.com

Con il programma del centro affiliati si guadagna il 40% di quello che si vende, si viene pagati ogni mese, e il cliente rimane nostro per sempre.

Nato inizialmente con prodotti legati al guadagno con Internet ha visto ampliare il suo catalogo con prodotti e servizi di ogni genere, soprattutto legati alla crescita personale e secondo me offre un ampia gamma di scelta, è molto semplice da utilizzare, e si riceve tutta l’assistenza necessaria.

Per chi volesse approfondire la propria conoscenza sulle affiliazioni consiglio un classico del genere: Lo si trova qui.

Un saluto a tutti.

Il Dramma Di Una Mamma Che Lavora.

2011-04-02T10:29:00.001+02:00

Giusto ieri ha avuto un colloquio di lavoro per un progetto molto interessante e aspettavo il mio turno in compagnia di una mia “collega-concorrente” nel bar di fronte all’edificio dove di lì a poco avremmo dovuto entrambi sostenere l’intervista.

Devo dire che è stata un’intervista tosta e che mi è piaciuto molto farla, e ovviamente spero sia andata bene, ma non è precisamente di questo che vorrei parlare.

Sono rimasto molto colpito da una cosa che mi ha raccontato questa collega rispetto alla sua esperienza di madre-lavoratrice.

Dovete sapere che in Spagna, o almeno a me così succede, le persone tendono ad aprirsi molto più velocemente di quanto succede in Italia ed è una delle cose che mi piace di più del tempo che passo in questo paese. Oppure sono io a bravo a mettere a loro agio le persone che quindi si sentono tranquille di parlare, non lo so, ma il suo racconto mi ha colpito a tal punto che ho deciso di scrivere questo articolo.

La mia collega si trova da due anni senza lavoro, ma, essendo mamma di un bambino di 5 anni, ha approfittato di questo periodo per passare più tempo con il suo bambino, cosa che non riusciva a fare quando lavorava.

Ora non ricordo i dettagli precisi, ma mi disse che, durante i primi 3 anni di vita del suo bambino (a parte il periodo di maternità) non era riuscita a stare con lui quanto avrebbe desiderato e si era “persa” quel periodo di crescita. Infatti usciva molto presto al mattino per tornare tardi la sera, praticamente vedeva il bambino solamente quando lui stava dormendo.

Mi ha detto di aver perso il conto delle volte che ha fatto il tragitto fino al lavoro piangendo…..

Quindi mi diceva: “Andrea, per vivere bisogna lavorare, ma a che prezzo?”

Consideriamo che in Spagna (o almeno la zona che conosco io) con un buon stipendio si è ancora in grado di avere un buon tenore di vita e di programmare il futuro, cosa molto diversa da quella che succede in Italia, dove la stra-grande maggioranza delle persone che lavorano lo fanno per uno stipendio assolutamente inadeguato a raggiungere la fine del mese, figuriamoci a fare dei progetti per il futuro proprio e dei propri figli.

Al di là del fatto che anche la Spagna è avviata verso la stessa strada, mi ha colpito proprio questa immagine, una donna che piange al volante mentre cerca di costruire un futuro per il suo bambino, pagando il prezzo di… non vedere mai quel figlio, di non poter svolgere il proprio ruolo di madre.

E almeno lei con un obiettivo realizzabile…. E in Italia?

Quante persone stanno vivendo lo stesso dramma?

Senza lavoro non si può stare, ma con il lavoro non si vive più, e ringraziamo il cielo se lo stipendio è dignitoso (e la pensione? e il futuro?).

Questa situazione mi scatena pensieri che qui è impossibile riportare, soprattutto per il modo assurdo in cui una generazione intera ha permesso che questo accadesse, ma mi fa soprattutto riflettere su due aspetti della vita.

Uno è quello dell’educazione dei giovani. Privati di qualsiasi punto di riferimento è naturale che abbiano difficoltà nella crescita, in quanto i loro genitori fanno fatica a svolgere il loro ruolo in modo adeguato come ho descritto bene in questo sito.

L’altra considerazione è legata al mondo del lavoro e a come le persone si rapportano con questo mondo.

“Per vivere bisogna lavorare!” è questo quello che le persone dicono, e chissà se si rendono conto che se guadagnano 1000 euro al mese e ne spendono 3000 per vivere c’è qualcosa che non va. E si lamentano. In continuazione.

Ora, se c’è qualcosa che io NON SOPPORTO, sono le persone che si lamentano, rassegnate, e non fanno assolutamente nulla per cambiare la loro situazione, sia essa lavorativa o personale.

Tutti si lamentano, nessuno fa niente, e anzi, la maggior parte delle persone dice, “sai solo lavorando rilanceremo l’economia”. Cioè, fatemi capire, un certo stile di vita ha causato la più drammatica delle crisi economiche e umane della storia dell’umanità e ne dovremmo uscire facendo di più la stessa cosa? Questo principio, molto valido in omeopatia e in certi aspetti della psicologia non credo funzioni bene in questo ambito.

Se si vive male e si lavora male, non è continuando in questo modo che ne usciremo.

Diceva un proverbio cinese: “Se vuoi cambiare il mondo, fai prima tre volte il giro di casa tua”.

Qui non sto parlando di cambiare il mondo, ma vorrei suggerire ad ognuno di valutare bene la propria situazione personale e lavorativa, e vedere se è possibile fare anche solo dei piccoli cambiamenti. NON SI VIVE PER LAVORARE, SI LAVORA PER VIVERE.. e se non si vive più per che cosa si lavora? Ognuno deve trovare dentro se stesso le proprie risposte a questa domanda, non possono essere uguali per tutti.

Se fai sempre le stesse cose, otterrai sempre gli stessi risultati. (A.Einstein)....

Se il cambiamento che si cerca riguarda il lavoro, mi sento di suggerire questa guida che può dare ottimi suggerimenti sulle diverse opportunità che oggi sono disponibile per chi vuole cambiare questo aspetto della sua vita. La si trova qui.

I Nuovi Lavori In Internet

2011-03-29T10:58:00.000+02:00

Le prime volte che sentivo parlare di lavoro su Internet pensavo al classico “telelavoro”, cioè alla possibilità di svolgere un lavoro basato sulla comunicazione, sulla gestione di un ufficio o altro, da svolgere da casa propria con una connessione ad Internet.

Mi resi conto subito che la nostra povera Italia, in ritardo su quasi ogni cosa, non brillava certo per le opportunità che offriva in questo campo. La mentalità lavorativa italiana era, ed è, ancora basata sul fatto che il lavoratore deve rimanere le sue 8 ore seduto alla sua scrivania sotto lo sguardo “vigile” del datore di lavoro che “controlla” che lavori e produca.

Ovviamente, si sa ormai da decenni, che è la qualità del lavoro svolto a determinare l’effettiva produttività, non la quantità di ore che si dedicano al lavoro, e il non avere capito questo aspetto fondamentale spiega tante cose, il mancato sviluppo del telelavoro, del part-time, ed è collegato alle enormi difficoltà che incontrano i lavoratori, soprattutto le donne, a conciliare vita privata, famiglia e lavoro.

A tutto questo bisogna aggiungere l’impatto dello stress sullo stato di salute e sullo sviluppo generale dell’economia e del mondo del lavoro in tutto il paese che, invece di progredire, crolla giorno dopo giorno (nonostante le “balle” su una ripresa che non esiste, sulla disoccupazione che è sempre più in aumento, e di tutta quella gente che dice che “le cose vanno bene” e si ammazza di stress giorno dopo giorno).

Poi scoprii che esistono altri modi di lavorare con Internet, e soprattutto che si può utilizzare Internet per mettere a frutto le proprie conoscenze e le proprie capacità. Infatti, avendo deciso di chiudere la mia attività professionale che pur amavo tanto, ero alla ricerca di un modo di continuare ad usare le mie conoscenze e la mia esperienza e Internet è stata la risposta.

Sono nati così, i miei eBook (uno per esempio è questo, tra l’altro, molto economico, gli altri sono tutti qui nel Blog) e questo stesso blog, che mi hanno permesso di raggiungere il mio scopo.

Ma non finisce qui. Infatti, quello fu solo il primo passo per farmi conoscere un nuovo mondo fatto di lavori che non conoscevo e che non sapevo che esistessero.

Ho scoperto che si può lavorare come articolista per i siti e per i blog che richiedano le nostre conoscenze, che si può gestire un blog e guadagnare con questo. Si può lavorare come copywriter, utilizzando le nostre capacità comunicative, ovviamente si può lavorare come grafici, programmatori, o web master.. e sicuramente ci sono altri tipi di lavoro che io ancora non conosco.

Il tutto da casa propria, con tutti i vantaggi in termini di risparmio economico e di stress che ci sono nello svolgere un lavoro comodamente da casa propria.

E’ quindi possibile lavorare in modo elastico, da casa propria, utilizzando le proprie conoscenze oppure studiare, formarsi, acquisire nuove capacità ed utilizzare in rete per costruirsi un reddito extra oppure una nuova attività lavorativa principale. A questo proposito vorrei segnalare che è da poco uscito un nuovo interessantissimo eBook di Mauro Franco che parla proprio di questo:

Le Nuove Professioni Internet.

Alla prossima.

Scegliere l'argomento per il proprio eBook.

2011-03-20T20:21:00.000+01:00

Riprendiamo il discorso che riguarda il lavoro in Internet. Negli ultimi articoli che ho dedicato a questo argomento ha parlato de di come trovare la propria idea.

A molte persone piacerebbe avviare un’attività in Internet, ma non sa a quale campo dedicarsi.

Ci sono due modi di scegliere la propria nicchia:

In base alle proprie conoscenze, alle proprie passioni, a quello che effettivamente abbiamo sempre desiderato di fare o che facciamo nel mondo off-line.

Oppure facendo delle considerazioni economiche riguardo al campo dove sia più facile avere successo.

Sono entrambe valide, ma siccome credo molto nel potenziale delle persone, mi piace far uscire vere capacità e le vere risorse da ognuno, mi voglio concentrare ancora una volta sulla prima possibilità, cioè utilizzare le nostre conoscenze, le nostre capacità, le nostre passioni, per iniziare un’attività che, oltre alla possibilità di offrire un ritorno economico, porti anche a raggiungere un obiettivo molto difficile oggi: REALIZZARE SE STESSI.

Come riuscirci? Facendo quello che abbiamo sempre sognato, qualunque cosa essa sia.

Io ho fatto in questo modo.

Ho sempre desiderato lavorare per aiutare le persone a crescere e a migliorare la loro qualità della vita e, dopo averlo fatto per anni di persona, lo faccio attraverso Internet, con i miei eBook sull’educazione, sulla sana alimentazione, sui rapporti di coppia o sui propri obiettivi da raggiungere che trovate qui sul blog, e con le mie consulenze on-line.

Non tutti hanno già una carriera avviata, però tutti hanno conoscenze e capacità.

Per renderci conto delle possibilità che oggi Internet mette a disposizione di chi le voglia utilizzare vorrei fare alcuni esempi di quello che si può trovare sul Web. Sono ottimi strumenti per chi li volesse utilizzare, ma rappresentano anche la realizzazione delle capacità di tante persone, che, ognuna nel suo campo ha deciso di utilizzare internet per diffondere le proprie conoscenze.

Per esempio si può amare la poesia, si possono scrivere poesie e pubblicarle come ha fatto Maria Stefania Facchinetti che ha da poco pubblicato la sua raccolta di poesie: Donna- Nucleo di Luce che irradia.

Si possono avere delle competenze tecniche o professionali e decidere di utilizzarle sul web come ho fatto io oppure come fa Flavio Carretti nel suo eBook su come riuscire a lavorare e guadagnare in tempi di recessione.

Si possono anche usare le proprie competenze musicali...,

Si può lavorare con il risparmio energetico, con la sana alimentazione, con le auto, viaggi o con tutto quello che appassiona e su cui si hanno delle conoscenze che possono interessare ad altri.

In Internet c’è posto per tutti, è un settore in enorme espansione, le persone hanno sete di informazioni, conoscenze e anche emozioni e sono ben felici di trovare qualcuno che invece, tutto questo lo può fornire, anche a pagamento per costruirsi un nuovo lavoro.

E, lo ripeto ancora una volta, il lavoro su Internet, oltre alla possibilità di costruire una piccola o grande entrata economica, rappresenta la possibilità di crescere e di realizzare i propri sogni e le proprie potenzialità.

Come tutti ormai sanno sono disponibile ad approfondire l’argomento, basta scrivermi, ma prima di terminare vorrei segnalare uno strumento molto utile a chi decidesse di iniziare questo viaggio nel mondo del lavoro on-line, spiega e insegna come mettere in pratica quello che abbiamo visto in questo articolo: Creare e pubblicare il proprio eBook.

Alla prossima.

Superare le Proprie Paure.

2011-03-15T10:39:00.001+01:00

Le discussioni quotidiane in Internet o nella vita di tutti i giorni mi danno spesso lo spunto per gli articoli che pubblico nel blog e, proprio in questi giorni discutevo sull’origine psicologica e comportamentale dei problemi di ansia, oppure per parlare in modo meno “medico”, delle cose che ci fanno paura.

C’è chi dice che le nostre paura hanno un origine genetica, oppure che dipendono da squilibri bio-chimici nel sistema nervoso.

Chi ha già letto gli articoli di questo blog su questi argomenti sa benissimo che io credo che siamo noi, che è la nostra mente a creare la realtà in cui viviamo, senza andare a scomodare il sistema nervoso o il codice genetico.

La spiegazione è molto semplice, anche perché: Chi non ha paura di qualcosa? Tutti abbiamo paura. La paura è un sentimento molto utile, perché ci segnala pericoli che dobbiamo evitare o saper affrontare. Se, però, supera un certa soglia, può trasformarsi in una fobia e diventare un grave problema personale.

Secondo me siamo noi, con il nostro comportamento a fare in modo che venga superata questa soglia.

Secondo dati di qualche anno fa, la “classifica” delle fobie comprende:

Al primo posto: Il Dentista.

Al secondo posto: Gli aerei.

Al terzo posto: Gli uccelli.

Questa lista ci dice quali sono le paure di tipo fobico più diffuse, ma la mente umana, può sviluppare una fobia praticamente per ogni cosa o situazione in cui si può trovare o che deve affrontare.

Molto diffuse sono anche le fobie dello sporco, dell’altitudine, del mare e dell’acqua, di vari tipi di insetti, ma anche dell’automobile, e, ovviamente, degli spazi aperti, e qui entriamo nell’Agorafobia, spesso associata agli attacchi di panico.

Cosa accomuna tutte le persone che hanno sviluppano una fobia?

Tutte mettono in pratica una o più tentativi di superare la paura, che, però, aggravano il problema invece di aiutare. Questo problema inizia da momento, un avvenimento, che origina la fobia.

Un attacco di panico in aereo o in una piazza, un senso di malessere, una idea che ci convince che abbiamo paura di qualcosa.

Gli aerei cadono, quindi ne ho paura, oppure il dentista mi farà soffrire terribilmente, quindi non ci vado.

A partire da questo evento o idea, le persone che sviluppano una fobia cominciano ad EVITARE la situazione temuta. Oppure ad affrontarla solo con l’aiuto di qualcuno. Questi comportamenti, invece di aiutare aggravano il problema invece di risolverlo.

Evitare di affrontare le nostre paure alimenta la paura stessa, come un potentissimo fertilizzante fa crescere le piante del nostro giardino.

Diceva il poeta Fernando Pessoa:

“Porto sulla mia pelle tutte le cicatrici delle battaglie che ho evitato di combattere”.

Se vogliamo superare una fobia, dobbiamo imparare a “Evitare di evitare” le nostre paure, imparando strumenti e strategie che ci possano aiutare a recuperare la fiducia in noi stessi.

La nostra paura, una volta superata si trasformerà in coraggio.

Per aiutare a migliorarsi e a rafforzare noi stessi ho pubblicato questo Report che consiglio a chi voglia scoprire come crescere personalmente raggiungendo i propri obiettivi.

Abbiamo visto quindi come sia la mente a creare le paure, in base al nostro comportamento, ma è quella stessa mente che ci può aiutare ad uscirne, o a modificare la nostra vita in tantissimi, o meglio tutti gli aspetti.

Per vedere come la mente può influire su tutti gli aspetti della nostra vita consiglio questo eBook.

Se invece vuoi un aiuto professionale per superare le tue ansie e le tue paure, visita il sito che ho dedicato a questo argomento.

A Scuola Di Lavoro In Internet.

2011-03-11T10:11:00.000+01:00

Riprendendo a parlare di lavoro su Internet, vorrei segnalare un’opportunità e un servizio che è da poco disponibile.

È infatti a disposizione di chi vuole imparare a lavorare con Internet, oppure migliorare il proprio modo di lavorare, una vera e propria scuola via mail e Skype che accompagna passo a passo nella creazione di una attività on-line.

Le difficoltà principali che si incontrano nel lavoro con Internet sono diverse a seconda che siamo dei principianti, o addirittura se siamo al livello in cui si vorrebbe lavorare con Internet ma non si ha idea di come si faccia, oppure abbiamo già una nostra attività ma la vogliamo migliorare per ottenere migliori risultati.

La Scuola di Flavio Carretti risponde propria a queste due esigenze.

Conosciuto come uno dei marketer emergenti della rete, e stimatissimo come consulente e formatore, Flavio Carretti ha deciso di lanciare questo servizio, che, per quel che ne so, è la prima vera scuola per lavorare con Internet.

La scuola è rivolta a chi è agli inizi e vuole capire come funziona il lavoro in Internet, scegliere il modo di lavorare che considera più adatto alle proprie capacità, alle proprie esigenze e al tempo che vuole dedicare a questo tipo di attività.

Oppure a migliorare e a potenziare chi, come me, una sua attività la ha già avviata.

La scuola la puoi trovare qui.

Questo articolo è breve, non mi dilungherò sui contenuti della scuola perché le pagine di Flavio spiegano già molto bene i contenuti e le enormi potenzialità che rappresenta questa scuola per tutti.

In un momento di enormi difficoltà nel mondo del lavoro, dove tutto costa moltissimo, soprattutto la formazione di qualità, avere a disposizione una guida personale a un costo veramente accessibile, è un’occasione da non perdere.

Si verrà guidati passo a passo, e la cosa più interessante è che si imparerà lavorando!

Proprio così, dopo avere individuato il giusto modo di lavorare, si passerà subito all’opera e si interverrà passo a passo sul lavoro per migliorarlo e per migliorare le proprie capacità e conoscenze.

E senza fare tutti gli errori che sono inevitabili quando si inizia un nuovo percorso.

Sbagliare è l’unico modo di imparare, e come diceva Ford, “Solo chi non fa nulla non sbaglia”, ma certi errori si possono pagare cari, non solo dal punto di vista economico, ma come motivazione che diminuisce a causa delle difficoltà. Questo rischio viene immediatamente superato.

L’ultima cosa che vorrei dire è forse la più interessante, partecipando alla scuola, si può anche scegliere di diventare collaboratori di Flavio, miei e di altri professionisti della rete.

Non faccio più perdere tempo. La scuola base si trova a questa pagina, mentre quella avanzata la puoi trovare qui.

Buon lavoro a tutti.

Aiutare Se Stessi Per Aiutare Gli Altri.

2011-03-02T16:42:00.001+01:00

Diceva Spinosa: “Solo la mia felicità può fare la felicità degli altri”.

L’obiezione più diffusa è che se una persona pensa a se stessa è un egoista che non pensa agli altri.

Questo è secondo me un falso problema.

Immaginiamo un medico che voglia avere successo e voglia, oltre che essere utili ai suoi pazienti diventare ricco grazie al suo lavoro. Ovviamente sto parlando di un medico onesto che pensa solo al bene dei suoi pazienti/clienti.

Per avere successo deve diventare bravo, cioè essere in grado di curare i propri pazienti, oppure, meglio ancora, prevenire il fatto che si ammalino. Per riuscire a fare questo deve diventare molto bravo, migliorare sempre di più, aiutare molte persone. In questo modo, si spargerà la voce, e il numero dei suoi pazienti aumenterà, facendo aumentare anche le sue entrate. I pazienti che avrà curato o preservato in salute torneranno attivi nella società a svolgere i loro compiti.

Facciamo un esempio ancora più chiaro e articolato.

Se un consulente aiuta un dirigente di un’azienda a migliorare le sue capacità di comunicazione con i dipendenti, questi si sentiranno più valorizzati, lavoreranno meglio, immaginiamo che questi siano medici, infermieri, insegnanti, vediamo come una cosa fatta “per se stessi” causa una reazione a catena positiva che si riflette in tantissimi ambiti della società.

Se un genitore in difficoltà scarica il mio eBook sull’educazione, migliora il suo modo di intervenire con i suoi figli, e questi, crescendo responsabili e sicuri di loro si muoveranno con efficacia nella vita procurando successi a loro e agli altri, famigliari, amici colleghi, ecc.

Ho parlato di medici e di consulenti, di insegnanti o di direttori d’azienda, ma se non ci fossero gli spazzini che puliscono le strade, i cuochi che cucinano, gli addetti alla manutenzione di… tutto, non sarebbero possibili nemmeno le cose cha apparentemente sono “più importanti”.

Questo discorso è valido per chiunque operatore telefonico, portiere d’albergo, per ogni singolo lavoro che si può svolgere nella nostra società.

Tutte queste persone lavorano “per loro stessi” e in questo modo fanno del bene ad altri.

Non ricordo chi disse questa frase: “Non importa cosa fai ma cerca di farla nel modo migliore che puoi”. (Più o meno diceva così).

Ma racchiude il senso di quello che vorrei dire.

Un genitore che “lascia che suo figlio se la cavi da solo”, quando questi è in grado farlo ovviamente, ne rafforza il carattere molto più degli atteggiamenti iper-protettivi che caratterizzano molti aspetti dell’educazione moderna che produce, infatti, prevalentemente giovani fragili, con poca autostima e difficoltà a farsi strada nella vita. L'aiuto va dato quando è indispensabile e deve valorizzare le capacità di chi lo riceve, non farlo sentire un incapace come avviene con l'aiuto in eccesso.

Un genitore che non comprende l’importanza del rafforzamento del carattere e dell’autonomia personale nascondendosi dietro la frase: “poverino è piccolo/giovane, bisogna aiutarlo in tutto” (dai compiti e lo studio fino ad allacciarsi le scarpe a 15 anni), nasconde dietro questo “aiuto che rende incapaci”, difficoltà personali e risponde in realtà a un SUO bisogno che non è quello del figlio o della figlia.

In un momento così difficile, dal punto di vista economico e non solo, se tutti quanti pensassimo a come migliorare noi stessi, riusciremmo sicuramente a migliorare quello che ci circonda e che non ci piace o che ci crea delle difficoltà, che siano il lavoro o i soldi, l’educazione dei figli o il rapporto con gli altri.

Chi pensa a migliorare se stesso, migliora (e aiuta) inevitabilmente anche gli altri.

Per chi vuole un aiuto (Vero) consiglio il mio Report sul raggiungimento dei propri obiettivi personali.

Buona crescita e alla prossima.

Trovare La propria Idea Per Lavorare Con Internet

2011-02-28T15:52:00.000+01:00

Molte persone non iniziano la propria attività in Internet perché non sanno cosa fare, cioè a quale campo o settore dedicarsi.

In questo senso, avviare un attività in Internet non differisce dall’avviare un’attività off-line, le persone scelgono il proprio settore, di solito, in base a due tipi di valutazioni.

1) Si dedicano a quello che ha sempre desiderato, seguendo i propri interessi e le proprie passioni.

Oppure:

2) Fanno un ricerca di mercato per valutare quale settore può essere più remunerativo, in base alla richiesta del mercato e alla concorrenza.

Questi sono i due criteri che si possono utilizzare quando si decide di avviare un propria attività, sia on-line che off-line.

Il primo criterio di scelta è secondo me il più gratificante, perché permette di dedicarsi a quello che si è sempre sognato o desiderato e in cui ci si sente più preparati.

Molte persone, però, temono di fare questo passo perché ritengono di non essere all’altezza di insegnare qualcosa ad altri, o credono di non possedere le capacità o le informazioni necessarie.

Oppure, addirittura, credono di non avere niente da poter insegnare agli altri.

Noi tutti possediamo delle capacità, delle conoscenze e delle capacità e sicuramente c’è qualcuno a cui potrebbero interessare. Non importa se non siamo i numeri 1 nel settore che ci appassiona, quello che conta è che sicuramente ci sarà qualcuno che ne sa meno di noi ed è interessato alle informazioni che possediamo.

Nell’articolo precedente suggerivo di farsi alcune domande:

Cosa mi piace fare più di ogni altra cosa?

Cosa mi piacerebbe fare anche gratis?

Quali sono le mie passioni?

Che cosa sono capace di fare che potrebbe interessare ed essere utile ad altri?

Quali conoscenze possiedo che potrei trasmettere ad altre persone interessate?

Si può essere appassionati di pesca, di calcio, di moda, dei modi di mantenersi in salute, di restauro dei mobili o di ricerca di funghi in montagna.

E scrivere di quello! Per esempio, un corso base su come pescare molte trote!

Sto facendo degli esempi, ma sono sicuro che tutti possiedono delle risorse, delle capacità, delle conoscenze e che qualcuno è alla ricerca di queste conoscenze e di queste competenze.

Se ci accorgiamo di avere delle lacune troppo grandi, possiamo sempre metterci a studiare per migliorare, e dopo qualche tempo dedicato allo studio saremo sicuramente più preparati.

Comprare libri e/o eBook, “saccheggiare” Internet alla ricerca di quello che ci manca, studiarlo e organizzarlo in modo tale da poter essere rivenduto sotto forma di info-prodotto (Se sei interessato a come creare e pubblicare un tuo infoprodotto vai su questo sito).

Oppure si può decidere di lavorare, sempre seguendo le proprie passioni, ma utilizzando i prodotti di altri.

Se si interessati al benessere e alla crescita personale si possono promuovere prodotti di quel settore, come se si è appassionati di libri ci si può affiliare a una o più librerie on-line.

Si possono promuovere viaggi, articoli sportivi, automobili o modi di risparmiare energia.

Qualunque cosa sia la nostra passione.

Internet offre veramente una grande opportunità e cioè quella di dedicarsi a quello che ci piacE a costi veramente irrisori rispetto al mondo off-line.

Aprire un negozio di articoli sportivi è sicuramente molto più costoso di fare un affiliazione a un negozio e mettere i propri link affiliato su Internet.

Senza contare che poi il lavoro se ben impostato proseguirà in modo automatico o semi automatico e ci si potrà dedicare ad altro o ad aumentare le proprie conoscenze.

Per chi volesse saperne di più per imparare a lavorare con le affiliazioni consiglio questa guida.

I Passi Da Compiere Per Il Lavoro Su Internet.

2011-02-25T11:12:00.000+01:00

“Solo chi ha un grande sogno può realizzare un grande sogno”.

M. Gandhi.

Nel articolo precedente del corso per iniziare a lavorare con Internet ho detto che secondo me il modo migliore per aprire la propria attività è quello di creare e utilizzare un proprio prodotto o servizio.

Per alcune persone questo risulta più facile che per altre.

Alcuni sanno benissimo cosa vorrebbero fare, quale idea sviluppare e quali delle proprie competenze utilizzare. Per me, per esempio, è stato facile, essendo uno Psicologo, la formazione e la crescita personale sono stati fin da subito il settore a cui ho deciso di dedicarmi.

Ci sono persone che hanno scelto la poesia, oppure il modo di risparmiare acqua .

Ci sono invece persone che hanno difficoltà a scegliere un settore a cui dedicarsi, il più delle volte perché ignorano di possedere come tutti competenze e capacità, e anche perché ignorano che è possibile diventare esperti in un settore nel giro di poco tempo e poi utilizzare queste nuove conoscenze per trasmetterle ad altri che le stanno cercando.

Ma vediamo come trovare la propria idea di successo e capire come le nostre conoscenze e le nostre capacità possono aiutarci a migliorare la nostra vita.

1° Step: Cosa faccio? Molte persone credono di non avere niente da offrire. Questo atteggiamento è profondamente sbagliato. Tutti possediamo delle risorse, delle conoscenze, delle passioni e delle capacità. Io consiglio di farsi queste domande:

Cosa mi piace fare più di ogni altra cosa?

Cosa mi piacerebbe fare anche gratis?

Quali sono le mie passioni?

Che cosa sono capace di fare che potrebbe interessare ed essere utile ad altri?

Quali conoscenze possiedo che potrei trasmettere ad altre persone interessate?

In base alle risposte che daremo a queste domande decideremo concretamente COSA andremo a fare, quale sarà il nostro OBIETTIVO.

2° Step: Definire bene il nostro obiettivo: esempio: “scrivere e pubblicare un eBook, pubblicare un corso di giardinaggio on-line, ecc.

3° Step: Fare un inventario delle risorse che servono e di quelle che abbiamo a disposizione. Per lavorare con Internet occorrono:

Prodotti o servizi da offrire.

Una pagina web o un blog.

Strumenti per la pubblicità del tuo servizio o prodotto.

Le competenze e le conoscenze per utilizzare al meglio gli strumenti.

4° Step: Procurarci le risorse (o le conoscenze che ci servono e che non possediamo).

Tutte le risorse e gli strumenti necessari per avviare un’attività con Internet sono a disposizione di chi li voglia usare e che desideri costruirsi le competenze necessarie. Inoltre sono reperibili a costi veramente irrisori rispetto ai costi di un negozio off-line.

In internet si possono vendere scarpe senza avere le scarpe, oppure dare sfogo alla nostra creatività e utilizzare quello che sappiamo fare per metterlo a disposizione di altri.

Nei prossimi articoli vedremo gli altri aspetti del lavoro su Internet, se vuoi subito un vero e proprio corso professionale per principianti per il lavoro su Internet vai su questo sito.

Alla prossima.

Lavorare con Internet - Cosa fare.

2011-02-23T11:11:00.000+01:00

Questo e i seguenti articoli raccolgono nel loro insieme tutti gli strumenti necessari per essere considerati un primo corso base per iniziare a capire come funziona oggi il lavoro su Internet.

In rete è pieno di persone che offrono sistemi miracolosi per guadagnare cifre enormi in poco tempo e in modo facile. Bisogna diffidare di loro.

Avviare un attività in Internet è un lavoro, e come tutti i lavori porterà risultati solo a chi è disposto ad impegnarsi e a lavorare duramente.

Per imparare a lavorare con Internet ti serviranno delle competenze e delle conoscenze che non puoi ricavare solo dalla lettura di un blog, ma sicuramente capirai come funziona il lavoro automatico in Internet (vista anche la confusione che c’è sull’argomento) e ti suggerirò tutti gli strumenti necessari per aumentare le tue competenze e le tue capacità. Se vorrai iniziare, non ti mancherà nulla.

Certo, secondo me, come ho già detto, la formazione e lo studio sono indispensabili, ma questo ormai lo sai già, niente è gratis o si ottiene senza fatica.

Cominciamo:

La differenza tra il lavoro in Internet e il lavoro off-line è:

La possibilità di avviare un’attività con costi ridottissimi rispetto al mondo off-line.

La possibilità di raggiungere un numero enorme di persone in poco tempo.

Avviando una propria attività in Internet è possibile:

Costruirsi un secondo reddito.

Arrotondare lo stipendio.

In caso di grande successo diventare un primo lavoro vero e proprio.

Per lavorare e costruire un reddito in Internet esistono diverse possibilità, io parlerò di quelle LEGATE ALLA VENDITA: di un prodotto, un sevizio, uno spazio pubblicitario.

Per quanto riguarda la possibilità di guadagnare mettendo a disposizione spazi sul proprio sito o blog si può cedere a privati una parte del proprio sito e farsi pagare, oppure utilizzare Google Adsense.

Dal mio punto di vista questo può essere un buon modo per guadagnare se si riesce a far arrivare un grande numero di visitatori sul proprio sito e questo non è facile, specialmente all’inizio.

Il modo migliore per lavorare e guadagnare con Internet è secondo me quello di vendere o promuovere prodotti o servizi.

In questo modo è possibile guadagnare anche senza ricevere migliaia di visite al giorno, per il semplice motivo che il ricavo di una vendita è superiore a quello di un click.

Quindi per ogni visitatore che arriva sul sito il ricavo potenziale è maggiore.

Il traffico è comunque indispensabile, ma parleremo anche di questo nei prossimi articoli.

E’ possibile avviare una propria attività in Internet essenzialmente in due modi:

Utilizzare (e quindi vendere) prodotti e servizi propri (eBook, info-prodotti di ogni genere).

Utilizzare prodotti e servizi di altri (sempre info-prodotti, ma creati da altre persone. Si possono usare anche prodotti “fisici”, cellulari, libri, consulenze, qualsiasi cosa. Questo è il sistema delle affiliazioni o dei diritti di rivendita di un determinato prodotto, un sistema che se vuoi conoscere subito meglio vai qui, oppure qui .

Pur essendo il secondo modo di lavorare un ottimo sistema di crearsi un reddito alternativo, io mi sento di consigliare principalmente la prima possibilità.

Creare un proprio prodotto è garanzia di continuità nel tempo e permette di utilizzare le proprie competenze e le proprie capacità per avviare una piccola (o grande ) attività.

Inoltre da la possibilità di realizzare se stessi attraverso i propri interessi e le proprie passioni. Sono molto poche le persone che oggi possono dire di sentirsi realizzate grazie al loro lavoro.

Una strada molto interessante da seguire per fare questo è realizzare un proprio info-prodotto.

In questo modo, nei momenti di difficoltà, la nostra passione per la nostra attività ci sorreggerà e ci aiuterà a superare le difficoltà.

Quindi, riassumendo, per avviare una propria attività in Internet ci sono due possibilità, l’una non esclude l’altra:

Utilizzare un prodotto o un servizio creato da noi

Oppure:

Utilizzare servizi e prodotti creati da altri.

Io personalmente li uso entrambi, utilizzo le mie competenze e le mie conoscenze personali per scrivere e pubblicare i miei eBook di educazione e formazione e per fornire consulenze personali attraverso Internet.

Allo stesso tempo promuovo il lavoro di altri che considero di alta qualità, e anche questo è un modo di fornire un aiuto e una consulenza agli altri.

Molte persone credono di non essere in grado di creare un proprio prodotto o un proprio servizio, ma si sbagliano e nei prossimi articoli darò alcuni strumenti che potranno aiutare a trovare la propria idea e la propria strada.

Intanto ti consiglio di visitare questa pagina.

Cosa Chiedere A Un Formatore.

2011-02-10T01:00:00.006+01:00

Nell’articolo precedente abbiamo visto che quando si decide di investire sulla propria formazione bisogna essere bravi a scegliere le persone che ci possono aiutare.

Abbiamo visto che il criterio da seguire è quello dei risultati che otteniamo.

All’inizio è come buttarsi alla cieca, e per questo è importante seguire i consigli di chi ha già più esperienza, che ci possono aiutare ad evitare di commettere errori di cui inevitabilmente pagheremo le conseguenze, anche solo per aver buttato tempo e denaro.

Vediamo ora nello specifico che cosa ci deve dare un formatore per farci dire di avere fatto la scelta giusta.

Innanzitutto ci deve dare delle conoscenze e delle competenze, sia tecniche che personali.

Se vogliamo imparare a lavorare con Internet e non possediamo nessuna conoscenza, questa persona ci deve spiegare come funziona oggi il lavoro in Internet.

Al termine della lezione, o al termine della lettura della guida che abbiamo scaricato, dobbiamo avere capito come funziona questo tipo di lavoro.

Oltre alle competenze deve essere in grado di fornirci degli strumenti.

Cioè, oltre ad averci spiegato come funziona il lavoro in Internet ci deve anche insegnare come si fa a mettere in pratica quanto abbiamo capito o imparato.

Ci deve quindi spiegare il COSA e il COME metterlo in pratica.

E questo come minimo.

Per imparare qualcosa di nuovo occorre anche essere motivati. La motivazione dobbiamo di base già avercela, altrimenti neppure il più bravo del mondo sarebbe capace di insegnarci niente, però, il nostro formatore, il nostro maestro deve anche essere bravo a darci le giuste motivazioni, specialmente nei momenti di difficoltà.

Si perché, come in ogni cosa, anche lavorando in Internet arriverà il momento in cui ci troveremo in difficoltà. Le cose non ci riusciranno come vorremmo, magari resteremo a lungo senza guadagnare niente oppure guadagnando molto poco. E incontreremo diversi ostacoli.

La persona che abbiamo scelto come formatore dovrà darci gli strumenti per affrontare e superare questi momenti in cui corriamo il rischio di demoralizzarci e di abbandonare il lavoro.

In più ci dovrà aiutare a superare gli ostacoli che inevitabilmente incontreremo sul nostro cammino.

Per fare questo è indispensabile che questa persona ci fornisca la sua assistenza e la sua consulenza nel tempo, anche quando il corso che avremo fatto o l’eBook che avremo letto saranno già finiti.

L’assistenza nel tempo è un fattore indispensabile perché le situazioni da affrontare e gli strumenti da sviluppare cambiano in continuazione ed è indispensabile mantenersi aggiornati e poter contare su un valido supporto costante nel tempo.

Abbiamo quindi visto che un formatore, per essere effettivamente in grado di aiutarci, deve essere capace di fornirci:

Conoscenze, strumenti e competenze.

Ci deve aiutare nei momenti di difficoltà.

Ci deve aiutare a superare gli ostacoli.

Deve fornire un supporto e una consulenza costante nel tempo.

Affidandomi a Nicola Bertrami ho ottenuto tutto questo, Nicola mi sta accompagnando nella mia attività on-line e mi sento di consigliarlo a chiunque voglia iniziare a lavorare con Internet anche perché offre una possibilità impedibile per chi vuole davvero iniziare ad utilizzare le proprie capacità in Internet.

Infatti, oltre a fornire gli strumenti e le competenze necessarie per lavorare in Internet, oltre al supporto, alla motivazione e al sostegno nei momenti di difficoltà, Nicola offre anche la possibilità di collaborare con lui (e con me), prova a guardare QUI.

Come puoi vedere, non solo Nicola ti insegna a lavorare con Internet, ma ti offre anche la possibilità di collaborare , avviando quindi la tua attività con tutto il supporto, l’esperienza e le competenze necessarie.

Se non stessi già collaborando con Nicola ne approfitterei subito, anche perché, da soli, è molto più difficile (anche se non impossibile) avviare e gestire una attività on-line.

Occorre, oltre alla formazione, avere dei partner affidabili.

Io li ho trovati e se ti vuoi fidare di me, puoi seguire anche tu la mia strada ed essere presto on-line con la tua attività.

Per vedere questa opportunità VAI QUI

Consulenza e Formazione Per La Crescita Personale.

2011-02-08T01:00:00.003+01:00

Con questo articolo si inaugura ufficialmente la mia attività di Consulenza e Formazione Personale On-Line.

Per richiedere una consulenza personale si può utilizzare la mail nel profilo che si trova qui.

Costi:

Educazione dei figli, perdita di peso e alimentazione, coppia o risoluzione di problemi:

In caso io NON POSSA aiutare: GRATUITA. E se possibile consiglierò il modo secondo me migliore per intervenire.

In caso invece IO RITENGA di poter essere d’aiuto: dai 20 ai 50 euro per ciclo di mail (3-5 mail operative, più spiegazioni e domande, eventualmente chat o skype).

Ricordo comunque che si può ricevere la mia assistenza personale gratuita scaricando quello dei miei eBook relativo all’argomento che interessa. (Per il report “Come Ottenere Quello Che Si Vuole” la consulenza è relativa al contenuto del report e alla ricerca di strumenti operativi)

Consulenza per il lavoro in Internet: GRATUITA.

Per ricevere tutti i dettagli prego di scrivermi all’ indirizzo che si trova qui, descrivendo l’obiettivo che si vuole raggiungere, oppure la natura del problema e l’aiuto che si desidera ricevere, sarà mia cura rispondere nel giro di 3-5 giorni salvo diverse comunicazioni al momento dell’invio della mail.

E’ importante sottolineare che questa attività di consulenza NON HA alcun carattere di psicoterapia, di consulenza psicologica o di intervento medico, si tratta di consigli dati a livello personale.

Non tratterrò nessun dato che mi verrà inviato al di là del tempo necessario per rispondere e portare a termine il compito, a parte l’indirizzo email che rimane in memoria nella posta elettronica e che in ogni caso non cederò in alcun modo a terzi. Qualsiasi dato che dovesse essere in mio possesso verrà trattato secondo l'articolo 13 D.Lgs. 196/2003.

Per richiedere una consulenza si può mandare una mail all’indirizzo che si trova qui.

Imparare Dai Migliori Maestri.

2011-02-07T11:45:00.007+01:00

Il modo migliore per iniziare a fare qualcosa che non si conosce bene e in cui non si ha esperienza è quello di farselo insegnare.

Andare a scuola. Proprio così.

Come quando vuoi imparare a suonare uno strumento vai a lezione di musica, se vuoi imparare a lavorare con Internet devi fartelo insegnare da chi è più esperto e svolge questo lavoro a tempo pieno.

Ia domanda che ci si pone in questo momento è chi scegliere? A chi posso chiedere aiuto?

Internet è piena di persone che si offrono di insegnarci qualunque cosa, non solo lavorare con Internet, ed è molto facile rimanere delusi quando non prendere delle vere e proprie fregature.

Questo non perché sia Internet, perché la rete è esattamente uguale al mondo off-line.

Ci sono persone preparate, serie ed oneste, ci sono persone meno valide, e ci sono le vere e proprie truffe.

Come fare allora se si è agli inizi e in pratica non si conosce nessuno?

Il motto di questo blog è : “Le Vere Risorse Sono Quelle Che Ti Aiutano”.

Di conseguenza il modo migliore per vedere se una persona merita la nostra fiducia è quella di darle una possibilità. Se quella persona ci aiuterà a raggiungere dei risultati vorrà dire che sarà una buona risorsa, altrimenti sarà meglio abbandonarla e scegliere qualcun’altro.

“Si, ma se io spendo 1000 euro in un corso che non mi serve, avrò cmq buttato via 1000 euro”.

Questo è vero, perché ci sono molti corsi costosissimi, fatti anche da persone in gamba, che però non mettono a disposizione gli strumenti giusti, oppure non danno spiegazioni abbastanza chiare o non forniscono il supporto, l’attenzione e l’assistenza adeguata.

La cosa interessante è che oggi, è possibile ricevere un ottima formazione e un’assistenza costante per imparare a lavorare con Internet e a prezzi molto contenuti.

Prendiamo come esempio QUESTO SITO:

E’ di Mauro Franco uno dei più famosi professionisti italiani del web. La guida costa199,00 euro.

Scaricandola, non solo si hanno a disposizione tutti gli strumenti e le conoscenze che contiene, ma si riceve inoltre l’assistenza personale GRATIS di una delle figure più autorevoli del lavoro on-line.

Quindi, 200 euro non sono pochi, ma allo stesso tempo, rappresentano un investimento ridicolo in confronto al fatto che poi si riceve l’assistenza diretta e personale di un professionista di quel calibro.

Qui mi si potrebbe dire che cmq 200 euro è un bell’investimento, se una persona deve farlo alla cieca. Ci sono persone per cui quella cifra è una parte considerevole di quello che entra in casa in un mese.

Se non si ha la possibilità, oppure si crede che 200 euro siano troppe per concedere fiducia a uno sconosciuto (trovato su Internet poi) si può utilizzare il metodo che ho usato io.

Io ho comprato le guide di Mauro Franco, anche se per iniziare a lavorare me ne è bastata una, ma non sono ancora ricorso alla sua assistenza perché mi è bastato leggere il materiale che ho scaricato e perché come formatore ho scelto Nicola Bertrami. (Se vuoi sapere qualcosa in più su di lui visita questa pagina )

Sono sicuro che prima o poi ricorrerò anche all’assistenza di Mauro, ma adesso sto ancora lavorando per mettere in pratica tutto quello che ho appreso dalla guida e per adesso quindi lo lascio stare (anche se sono iscritto alla suo servizio costante via mail per i clienti).

Tornando a Nicola mi era subito piaciuto da subito il suo stile, la quantità di informazioni molto utili che mette a disposizione di chi vuole iniziare a lavorare con Internet.

Con lui ho fatto corso, ma prima ho scaricato un suo eBook.

Comprando un eBook a un costo ridotto mi sono reso conto del grande valore che aveva il libro rispetto al suo prezzo, la chiarezza e la concretezza delle spiegazioni e l’assistenza dell’autore in caso di necessità.

Sulla base di questo piccolo investimento (ma che ha generato un grande ritorno visto che ancora oggi dopo due anni continuo ad utilizzare quello che ho imparato allora), decisi di dare fiducia a questa persona perché mi aiutasse ad iniziare a lavorare con Internet.

Ed eccomi qua.

Quindi, se vuoi veramente imparare a lavorare con Internet (o qualsiasi cosa tu voglia fare) io ti consiglio di affidarti a chi ritieni essere il migliore.

Per la tua scelta ti devi basare sulle tue esigenze, sulla preparazione che hai già, sulle tue sensazioni “di pelle”, ma soprattutto dai risultati che ottieni.

Io ho sempre fatto in questo modo. Quando decisi di diventare Psicologo decisi di imparare da quelle persone che consideravo le più valide, lo stesso ho fatto quando ho deciso di iniziare a lavorare con Internet.

E come consigliavo ai miei colleghi più giovani di seguire la stessa strada nella professione, ora faccio lo stesso con chi vorrebbe iniziare a lavorare con Internet ma non sa come fare, oppure già lavora ma vuole aumentare la qualità del proprio lavoro.

Rivolgiti alle persone giuste, e le persone giuste le riconoscerai dai risultati che ti aiuteranno a raggiungere.

Come Mettere In Pratica Gli Strumenti.

2011-02-04T16:21:00.003+01:00

Come scrivevo nell’articolo precedente, durante il periodo del mio primo avvicinamento al mondo del lavoro in Internet ero attratto dalla possibilità di impostare il lavoro in modo che funzionasse in maniera automatica.

L’idea di svolgere un lavoro una volta e poi farlo funzionare per sempre con solo piccole correzioni ogni tanto (se si vuole) è stata ed è la principale motivazione al lavoro.

In questo modo hai la sicurezza che non sprecherai il tuo tempo; un articolo scritto oggi, un tuo info-prodotto messo in vendita, resteranno a produrre reddito e opportunità di lavoro per anni.

Già…. Ma come fare?

Questa era la domanda principale.

Avevo già scaricato molto materiale gratuito, e comprato il mio primo eBook sull’argomento e avevo iniziato a capire il funzionamento del lavoro in automatico, ma sentivo di avere bisogno di maggiori strumenti e di una visione più amplia e completa del lavoro in Internet.

Cioè, il COME FARE in senso pratico, come cercare di svolgere un lavoro fatto al meglio senza commettere errori grossolani fin dall’inizio.

Per esempio, si può lavorare con Internet vendendo un proprio prodotto.

Ma come crearlo? Come promuoverlo? Come fare pubblicità in modo efficace senza spendere una fortuna? Come costruire un sito di vendita efficace? Quale comunicazione usare? Cosa dire in pratica nel sito?

Con le conoscenze che avevo a disposizione all’epoca avevo bisogno di nuovi strumenti che mi servisseroper mettere in pratica il mio lavoro.

Per lavorare con Internet e creare guadagni automatici bisogna offrire servizi e prodotti, propri o di altri, ma qualsiasi sia il tipo di servizio che si vuole offrire si ha bisogno:

Di un Sito di vendita.

Di un Blog.

Di un autorisponditore.

Di portare traffico al proprio sito e al proprio Blog.

Di offrire prodotti e servizi di qualità che durino nel tempo e spingano le persone a tornare.

Conoscere il modo di avviare e costruire tutto questo.

Come si può vedere sono molti gli strumenti di cui si ha bisogno e molte informazioni e conoscenze da acquisire.

La cosa interessante è che si possono avere anche gratis, e si può iniziare come autodidatta con le informazioni che si trovano.

Oppure ed è molto meglio secondo me investire qualche euro nella propria formazione personale e acquisire più competenze possibili.

Si può anche scegliere di imparare a fare alcune cose, per esempio scrivere articoli, ma farsi costruire il sito e il blog da dei professionisti.

Si può puntare sulla pubblicità gratis oppure su quella a pagamento.

Si possono quindi gestire le proprie risorse e concentrarsi su quello a cui si è più affini, appoggiandosi ad altri per gli aspetti del lavoro dove si hanno maggiori lacune che si potranno colmare in futuro, grazie a nuovi apprendimenti o a nuovi investimenti.

La cosa molto positiva è che si può avviare una attività in Internet senza spendere delle fortune come ormai succede inevitabilmente con qualsiasi attività si voglia aprire nel mondo off-line.

Anche la formazione è decisamente a buon mercato, senza considerare che se si compra un eBook di un professionista serio si ha la possibilità della sua assistenza personale.

Io all’epoca decisi di scaricare questa guida che da allora utilizzo per il mio lavoro, tanto per creare una campagna pubblicitaria, come per scrivere una pagina di vendita o per tutti gli strumenti che si trovano al suo interno.

E ti consiglio di fare lo stesso se vuoi una panoramica completa di tutti gli strumenti che servono per il lavoro in Internet e su come utilizzarli.

Se invece hai già avviato il tuo lavoro on-line potrai migliorarlo e perfezionarlo grazie ai suggerimenti di Mauro Franco che, come forse saprai, è uno dei migliori e più preparati professionisti del guadagno e del lavoro in Internet.

Visti i costi irrisori per una formazione che resterà nostra per tutta la vita, io consiglio di affidarsi a un professionista che fornisca la propria assistenza e la propria consulenza.

In questo modo si velocizza il processo e si possono delegare aspetti del lavoro che altrimenti potrebbero richiedere molto tempo e molte energie.

Cos'è il Lavoro In Automatico In Internet?

2011-01-31T10:52:00.003+01:00

Quando mi avvicinai al mondo di Internet per cercare di utilizzare questo strumento per lavorare, ero incuriosito dalla possibilità di lavorare e guadagnare in maniera automatica.

Mi spiego meglio, ero attratto dalla possibilità di fare un lavoro una volta e poi impostarlo in modo che lavorasse per me in automatico.

Si perché a chi non piacerebbe lavorare (e guadagnare soldi) mentre in realtà sta dormendo? Oppure pranzando con la famiglia? Oppure in vacanza?

Ero molto incuriosito dal capire come poteva essere possibile creare un lavoro che funzionasse in questo modo.

Vedevo siti come QUESTO e mi chiedevo: come è possibile che ci siano persone che riescono a lavorare e a arrotondare lo stipendio, costruirsi un'entrata stabile di tutto rispetto oppure a guadagnare tanti soldi senza essere davanti al proprio computer?

Ora mi risulta anche faticoso descrivere quel momento, perché io non avevo la benché minima idea di come potesse funzionare il lavoro in Internet, mentre oggi avendolo imparato mi sembra quasi banale.

Ma banale non è, per nulla.

Infatti è vero che è possibile impostare il lavoro in automatico, ma è anche vero che bisogna sapere come fare, e come fare in modo che funzioni, che porti quindi un guadagno a cambio di un servizio che si da alle persone senza essere personalmente seduti davanti al proprio pc.

I modi di lavorare e di guadagnare in automatico sono essenzialmente due:

Utilizzare prodotti e servizi già esistenti oppure avere un proprio prodotto o servizio da offrire.

Una volta impostato, il sistema funziona da solo.

Si apre un blog, oppure si scrivono degli articoli, si imposta un tipo di pubblicità, gratis, o a pagamento e una volta fatto quel lavoro rimarrà operativo per sempre.

Quindi, si potrebbe pensare: “Io faccio il lavoro una volta e poi non farò mai più nulla.”

Beh, non esageriamo, se imposti una pubblicità a pagamento la dovrai controllare e poi modificare se necessario, se vuoi la pubblicità gratuita dovrai lavorare perché arrivi traffico al tuo sito, però è vero che quel lavoro, una volta fatto rimarrà operativo sempre.

Per esempio, tu puoi decidere di voler pubblicare 3 articoli del tuo blog durante la settimana. Li puoi tranquillamente scrivere tutti e 3 al sabato.

E poi, o pubblicarli manualmente lunedì, mercoledì e venerdì, oppure addirittura impostare il tuo blog perché li pubblichi in automatico senza bisogno del tuo intervento.

Quindi, non solo avrai trasformato il tuo lavoro di qualche ora nel lavoro di una settimana, ma quegli articoli rimarranno nel blog per sempre, e magari ti porteranno dei ricavi o delle possibilità di lavoro tra due anni o un mese.

Quindi, con un lavoro di poche ore si può creare un sistema di lavoro che funziona in maniera (semi) automatica, lasciando il tempo per svolgere altri lavori oppure per dedicarsi alla propria vita privata.

Questo è secondo me il più grande vantaggio che offre il lavoro su Internet.

In un momento in cui si fanno figli che non si vedono crescere perché si è al lavoro, dove si comprano case che non si abitano perché, indovinate un po’, si sta lavorando, ci si sposa e ci si ritrova con al fianco una persona sconosciuta (perché se lavoro non posso curare la mia relazione no?) utilizzare Internet permette di riprendere possesso della nostra vita e di smettere di rincorrere impegni e stress che rovinano la vita e la nostra salute.

Certo, non è facile, e c’è da lavorare, ma essendo questa la posta in palio, è una possibilità assolutamente da non trascurare, perché potrebbe essere una svolta nella vita.

Io, per iniziare a capire come funziona il lavoro in automatico ho scaricato questo eBook, che consiglio a chiunque sia interessato a capire il funzionamento del lavoro in automatico in Internet.

Alla prossima

Realizzare Se Stessi Grazie Ad Internet.

2011-01-29T19:19:00.006+01:00

Nel Febbraio del 2009, avevo appena chiuso, con molto dispiacere, la mia attività professionale, e avevo l’intenzione di trovare nuove soluzioni che mi permettessero di continuare a lavorare con soddisfazione utilizzando le mie competenze e le mie capacità.

In un periodo come questo la maggior parte delle persone è alla disperata ricerca di denaro, e il lavoro è la prima cosa che ci è stata insegnata per ottenerlo.

Il lavoro, però, svolge anche un'altra importantissima funzione che è collegata a uno dei nostri bisogni più importanti, e cioè la nostra realizzazione personale.

La nostra realizzazione personale, le nostre aspirazioni, quello che vogliamo essere, rappresentano il punto massimo cui una persona può arrivare. Riuscirci è una prerogativa di davvero poche persone.

E’ stato sempre cosi? Se ci pensiamo bene la risposta a questa domanda è no.

In passato, quando andavi in un negozio di qualsiasi genere, dal fruttivendolo o dal panettiere, oppure dal calzolaio, si notava che erano persone che facevano con amore il loro lavoro, che imparavano e miglioravano continuamente per il loro piacere e per soddisfare i loro clienti. Questa attività, qualsiasi fosse, e per quanto faticosa fosse, non solo permetteva di guadagnare il necessario per vivere e anche di più, ma rendeva felici sia chi lavorava, sia il cliente che entrava nel negozio o nella bottega.

Anche oggi ci sono sicuramente tantissime persone che svolgono con passione il loro lavoro, ma per moltissime altre questo piacere è andato perso oppure non c’è nemmeno stata la possibilità di provarci.

Le condizioni lavorative di un lavoratore dipendente sono orami vicine alla schiavitù con orari impossibili e ZERO TEMPO per la famiglia o per la propria vita, livelli di stress altissimi e stipendi da fame che non permettono nemmeno di poter ipotizzare di vivere tranquilli dal punto di vista economico.

Per un imprenditore o per una impresa la situazione non è da meno: tasse alle stelle, spese altissime, un sistema produttivo obsoleto e in mano allo strozzinaggio delle banche. Un geometra di mia conoscenza che fino a 10 o 15 anni fa era entusiasta del suo lavoro mi commentò: “Il libero professionista oggi è un operaio con la partita IVA”. Per indicare il numero di ore che doveva lavorare per riuscire a portare a casa uno stipendio appena sufficiente a sopravvivere.

La perdita di passione, di interesse, la perdita di quella voglia di cominciare la giornata che si prova solo quando si sa che si andranno a fare le cose che ci piacciono, anche se sono faticose, anche se costano sacrifici, sembra essere la costante della vita di sempre più persone.

Nel marzo del 2009 ero quindi alla ricerca di un modo che mi permettesse di continuare a lavorare nel mio campo anche se avevo chiuso studio, ufficio e partita IVA.

Un sabato pomeriggio ricevetti la visita di un amico che, molto semplicemente, mi suggerì di iniziare a utilizzare Internet per provare a costruire un’attività on-line.

Il suo suggerimento fu quello di aprire un blog e di parlare di psicologia e crescita personale. E di provare a guadagnare con la pubblicità di Google.

Quindi, quasi per gioco, mi misi a leggere le istruzioni di blogger per come aprire un blog.

Iniziai a scrivere e postare i primi articoli e inserii le pubblicità.

Da lì di strada ne è passata.

Oggi, per esempio, la pubblicità di Google non la metto più (non perché non sia valida, attenzione, ma perché ho scelto altre strade, la pubblicità è uno dei principali modi di lavorare con Internet) ma quello che vorrei sottolineare è che quello fu il primo passo verso la realizzazione del mio desiderio. Continuare ad utilizzare le mie capacità, le mie competenze e metterle a disposizione delle persone.

Oggi dopo due anni le cose sono cambiate, e il mio desiderio è diventato realtà. Oggi grazie ai miei siti e a questo blog, che è cambiato tantissimo, nella forma, nei contenuti, in quello che offre, sono potuto ritornare a fare quello che mi ha sempre appassionato: Favorire la crescita personale delle persone, e anche la mia.

In contemporanea con la recente riorganizzazione del blog ho deciso di dedicare una parte consistente dei miei articoli a indicare ad altri la strada che ho percorso io, in modo che tutti possano utilizzare questo potentissimo mezzo che è Internet per soddisfare il bisogno di fare quello che piace e di farlo con passione.

Ho anche dedicato un intero sito all’argomento, lo puoi trovare QUI .

Nel mio sito si trovano tutte le informazioni necessarie per iniziare la propria attività in Internet, con collegamenti alle pagine dove trovare materiale gratuito o a pagamento per realizzarsi utilizzando le proprie capacità grazie ad Internet.

Nel mondo del lavoro è diventato molto difficile se non impossibile realizzare se stessi, Internet offre oggi questa possibilità per chi ci vuole provare e crede in se stesso e nelle proprie capacità.

Se credi di avere qualcosa da dare, sfrutta questa opportunità, apri un blog, e sfrutta quello che sai fare.

Ma se sei in una situazione di dubbio, non ti preoccupare, si può lavorare anche sfruttando le idee degli altri o trovare l’aiuto necessario per trovare la propria strada.

Oggi lavorare e guadagnare con internet non solo è possibile, ma secondo me rappresenta il futuro.

Certo, non sarà facile, ci vorrà sforzo ed impegno, e bisognerà superare momenti di impasse, ma del resto, cosa c’è di facile nella vita? Niente.

Chi dice che le cose sono facili ha un doppio scopo oppure è un fallito, perché senza impegno, costanza e volontà si raccolgono solo fallimenti.

Ma, allo stesso modo tutto, con impegno, forza di volontà e con i giusti strumenti, tutto diventa possibile.

Se sei veramente interessato a lavorare con Internet, ti consiglio di seguire le mie indicazioni nel mio sito, oppure di leggere questo eBook, è di uno dei professionisti più affermati del mondo della rete, e se cerchi aiuto o formazione, è sicuramente la persona che fa per te.

Alla prossima.

Guadagnare con Internet attenti alle delusioni

2011-01-18T18:43:00.003+01:00

A chi pensa che con internet, ci possiamo arricchire in un batter di ciglia, si sbaglia di grosso.

Troppo spesso le persone pensano che per fare molti soldi con internet, basti aprire un sito, aggiungere Google Adsense, per guadagnare migliaia di euro al mese, oppure, e addirittura, diventarci ricchi.

Che Delusione! Non è affatto così.

Però, è anche vero che il web è la maniera migliore di aprire un business, perché qui c’è delle enormi ma enormi possibilità. C’è solo un problema. C’è da lavorare.

Come si guadagna con internet?

La prima cosa è stabilire realmente che mercato vuoi raggiungere. Ce ne sono mille, tu quale hai scelto?
Se non sai rispondere a questa domanda, vuol dire che ancora hai le idee confuse, e per toglierti tutti i dubbi ti consiglio questa guida.

Se provi ad aprire un blog o un sito ti accorgerai ben presto del problema che attanaglia tutti. “Le Visite e il Traffico”

Tutti gli operatori on-line si svegliano la mattina e pensano: Come posso aumentare le visite al mio blog e ai miei siti web?
E’ un problema molto sentito che in parte è stato risolto con i Blog (che permettono un posizionamento seo “naturale”) e in parte con il posizionamento SEO vero e proprio, senza considerare adwords e yahoo che sono i principali motori che offrono visite a pagamento a click (ogni click tu paghi)
In pratica, per farti visitare, la gente deve sapere che tu esisti, altrimenti rimarrà un sito “Vuoto”
Poi, devi pensare anche a cosa scrivere dentro questo tuo sito e che prodotti o servizi vuoi offrire a pagamento.

Ci sono tanti modi per guadagnare che vanno dalle affiliazioni, a vendere oggetti fisici, per passare ai servizi internet, ai software, per proseguire con le piattaforme di offerte hosting e domini, piuttosto che elettronica o qualsiasi altra cosa tu voglia.

C’è addirittura chi vende servizi di spionaggio, oppure consulenze private di qualsiasi genere.
Vendere on-line non è molto diverso da vendere fuori con un negozio. Devi fare sempre promozioni, e farti conoscere.

Le opportunità di farti conoscere sono diverse. Puoi aprire un blog e iniziare a scrivere articoli, oppure aprire un e-commerce e pubblicizzare i tuoi prodotti con il pay per click.

Se vuoi provare con il PPC ti consiglio di iniziare per non farti del male (ovvero senza spendere troppo) con facebook che potrebbe essere una buona alternativa.

FaceBook è fondamentalmente un Social Network in cui ogni Iscritto può creare la sua Rete di Amici e Contatti. Grazie a questo Sito le Persone sono in grado di comunicare e divertirsi con le diverse applicazioni disponibili. Con oltre 60 Milioni di Iscritti attivi in tutto in Mondo (ed in continua crescita) FaceBook diventa oggi un luogo ideale dove vendere i tuoi Prodotti e farsi conoscere.

Con facebook puoi decidere di aprire la tua pagina gratuita, oppure come ti dicevo sopra, anche fare pubblicità a pagamento.

Qui la visibilità è assicurata con 60 Milioni di Iscritti che sicuramente ti garantiranno un buon parco Clienti.
Per riprendere il titolo di questo post, “attenti alle delusioni” ecco perché ho scritto questo articolo, perché la strada per guadagnare con internet è quella del lavoro, dell’apprendimento, e della passione in ciò che proponi.

Ciò che voglio dirti, è che internet è la più grande opportunità, non ci diventerai ricco in un batter di ciglia, ma chissà, internet è come lo spazio astrale, INFINITO!

Fonte; RisparmiaSoldi.eu

Come Fare A Meno Di Google Adwords

2011-01-18T15:46:00.012+01:00

All’inizio era l’algoritmo. Big G, la grande nebulosa web che ha basato la sua fortuna sull’analisi delle interazioni matematiche tra i siti web, dal 1998, anno della sua fondazione, rimane tuttora il motore di ricerca in assoluto più visitato del mondo.

Per quanto tempo ancora, tallonato così dappresso da Microsoft e da Yahoo?

Il grande catalogatore del World Wide Web in grado di sprigionare una potenza di calcolo enorme e in pochissimi millisecondi, è tale da non subire rallentamenti nelle ricerche nemmeno se sono in arrivo più richieste, e da più utenti contemporaneamente. Un primato indiscusso.

Una forza lavoro di centinaia e centinaia di macchine impiegate anche per ogni singola unità di ricerca, e distribuita fra gli oltre 450.000 computers dislocati nei 35 datacenters sparsi in vari paesi in tutto il mondo, per menzionare solo i dati noti, e con fatturati che senza rallentamenti di sorta svettano su trend a dir poco vertiginosi.

Eppure…

Uno dei servizi di punta della galassia Google è senza dubbio la piattaforma di AdWords, il più potente e utilizzato strumento di Web Marketing disponibile per creare e pubblicare annunci on-line di ogni tipo, e ottenere per il proprio sito web posizioni in cima alle prime delle pagine dei motori di ricerca, e con il massimo dei risultati in fatto di visibilità.

Campagne che si attivano benissimo e in modo rapido e semplice, e che chiunque può avviare senza dover investire una fortuna in pubblicità.

Poi, all’improvviso, qualcosa cambia.

I più penalizzati sono i piccoli inserzionisti, ma non solo loro, e il fenomeno non è né marginale né sporadico.
In America è iniziato qualche tempo fa e si parla di migliaia di inserzionisti, fino a 50.000 in tutto il mondo, che di punto in bianco, sferzati dalla nuova policy mondiale di Google, si sono visti bloccare molti annunci che fino ad allora risultavano perfettamente efficaci e validi.

Ed ora non lo sono più.
Google dal canto suo non si prodiga in molte spiegazioni, e se si prova a chiedere una revisione del proprio sito alla luce delle nuove regole a Big G, l’onnipotente, si rischia, è quasi certo, di vedersi liquidati in quattro e quattr’otto e con l’account sospeso a vita.

Ovvero account bruciato. Finito. Out.

Che l’algoritmo colpisca in automatico, come alcuni sostengono, lasciando sbalorditi e sgomenti gli assistenti e voi stessi, irrimediabilmente? Potenza dell’arcano o impotenza di un servizio non all’altezza del nome che porta?

Qualcuno tenta una resistenza a oltranza, si grida al punteggio di qualità, si prova con la landing page, si traffica di ctr, ma tutto è inutile. Non resta che voltare pagina.

E’ cronaca delle ultime settimane, i Social Network entrano negli algoritmi di Google. Colpa della concorrenza e dell’avanzare dei dispositivi mobili, il cambio di rotta è ufficiale, il piatto cui guarda ora Google è quello delle piattaforme di pubblicità su media mobile e sociale.

Quello che sta accadendo in realtà, è che c’è già chi scommette sul dopo AdWords.
Uno di questi è Mauro Franco.

Il suo ultimo e.book No AdWords di Google, è un tracciato chiaro ed esaustivo di ciò che ci aspetta oltre l’advertising on line targato AdWords.

Eravamo preparati, Mauro Franco ce lo aveva preannunciato dalle pagine del suo blog, e come per tutti gli altri suoi manuali, che molti lettori hanno già avuto modo di apprezzare, sapevamo di poter contare su un supporto insostituibile per chi opera nel business on-line, sia esso di prodotti digitali, piuttosto che un sito web o anche prodotti fisici, e con esso finalmente cominciare a vedere i primi, eccellenti risultati.

Per dirla con le sue parole… ha scritto questo libro per liberare il popolo di Internet da AdWords di Google, e sembra proprio che ci sia riuscito.

Considerati gli alti costi del pay per click, ottenere gli stessi risultati di una ottima campagna AdWords spendendo meno, è di per se una gran bella soddisfazione.

Mantenere le medesime posizioni continuando a ricevere click e visite, e guadagni, senza spendere un centesimo è una notizia, tutto vero e provato in prima persona, da fare sobbalzare sulla seggiola, di quelle come se leggono veramente poche nel web.

Insomma, d’ora in poi la nostra carta di credito potrà essere usata per il conto del ristorante, o per il week end in montagna, sicuramente non per rimpinguare le già nutrite e refrattarie casse di Google AdWords.

Ma non è finita qui, quando un Marketer del calibro di Mauro Franco impalma una causa non usa mezze misure, e sul suo e.book riserva grande spazio alle molte informazioni su come iniziare a fare business on-line a tutto tondo.

A cominciare dai siti o dai blog, come monetizzarli. Per passare poi a come si scrivono contenuti web e come si scelgono i titoli, le pagine di vendita che convertono, come impostarle, come si ricercano parole chiave efficaci e mirate e l’importanza di crearsi una lista di persone, e fidelizzarla.

Questo e molto altro ancora. E ancora con una sua espressione, scusate se è poco…

Buon business a tutti. No AdWords di Google

Ivana Visintainer
Fonte; RisparmiaSoldi.Eu

A Chi Chiedere Aiuto?

2011-01-10T16:59:00.017+01:00

Da quando ho iniziato ad utilizzare Internet per mettere a disposizione di più persone possibili le mie competenze e la mia esperienza mi sono arrivate due tipi di richieste.

Mi è stato chiesto aiuto da diverse persone, tanto per raggiungere obiettivi personali, come per superare difficoltà in diversi ambiti della vita, oppure come fare per usare Internet per utilizzare le proprie capacità che in questo mondo restano spesso inespresse.

Un altro tipo richiesta è stato quello di sapere come regolarsi, come scegliere quando si cerca una persona che possa aiutare per un qualsiasi problema: un medico, uno psicologo, qualcuno che possa insegnare come lavorare con Internet, un formatore ecc.

L’ultimo tipo di richiesta mi ha spinto a scrivere questo articolo.

Quando si cerca l’aiuto di un professionista bisogna:

1.Informarsi. Quale tipo di strumenti usa, qual è il suo modo di lavorare.

Per fare questo si possono cercare informazioni su di lui attraverso conoscenti, Internet, il proprio studio personale

2. Valutarne l’efficacia per noi. Quando ci troviamo in una situazione problematica, fare le stesse cose che non portano risultati è controproducente. Se un intervento, una consulenza, un corso o un libro, degli strumenti che vengono suggeriti non portano risultati, bisogna cambiare, e anche in fretta. Se abbiamo un problema, o un obiettivo di crescita personale da raggiungere, gli strumenti che utilizziamo ci devono dare risultati CONCRETI nel giro di poco tempo, al massimo qualche mese.

Se vogliamo perdere peso, dobbiamo iniziare a perdere qualche kg, se vogliamo essere più efficaci come genitori dovremo notare dei miglioramenti nei nostri rapporti con i figli, se vogliamo imparare qualcosa di nuovo ci dobbiamo rendere conto di stare migliorando e crescendo come persone.

3. L’efficienza, cioè deve essere in grado di darci risultati nel minor tempo possibile.

Gli interventi troppo lunghi costituiscono uno spreco di tempo e di denaro, ma soprattutto, di “miglioramenti nella qualità della vita”. Se insistiamo per troppo tempo con qualcosa che non funziona, non solo perderemo tempo, non solo perderemo denaro, ma perderemo, gironi, settimane, mesi o anni di vita a un livello più alto.

Quindi bisogna prendere informazioni e verificarle di persona, e il criterio da utilizzare sarà quello di verificare i miglioramenti che avremo ottenuto.

Quello che funziona va fatto di più, quello che non funziona, va abbandonato prontamente.

Per chi ha un obiettivo da raggiungere nella vita consiglio di visitare la pagina del mio

Report "Come Ottenere Quello Che Si Vuole" cliccando qui.

Per chi invece è interessato a una mia consulenza personale può usare l'indirizzo email che si trova qui.

I Nemici Della Coppia.

2010-12-28T12:49:00.007+01:00

Proseguendo nel nostro viaggio all’interno della coppia, scopriamo che, oltre a dover aver fatto un patto e a restare fedeli a quel patto, oltre a dover imparare ad affrontare, prevenire e risolvere difficoltà, i due partner devono imparare ad affrontare tanti nemici.

Questi nemici si trovano sia “dentro” che “fuori” dalla coppia.

I conflitti inevitabili, le aspettative irrealistiche, l’immaturità di uno o di entrambi i membri, i desideri di modificare il partner, i pregiudizi, i miti e le leggende che fregano le donne e gli uomini, sono tutti nemici che ogni coppia ha al suo interno e che inevitabilmente deve saper riconoscere e affrontare.

Oppure:

Le famiglie d’origine (suocere in testa, non è una battuta), gli amici, tutte persone desiderose di “aiutarci” che non capiscono che la coppia è l’unica in grado di aiutare se stessa, ma anche i figli e la loro educazione, il lavoro, lo stress, o la mancanza di stabilità economica……

Sembrerebbe che, mettersi insieme, formare una coppia, sia simile ad andare in guerra…infatti le coppie che durano sanno come affrontare tutti questi nemici.

Per approfondire.

Una Vasca di Giocattoli

2010-12-19T11:26:00.005+01:00

Quando ho deciso di passare un po’ della mia vita in Spagna, e allo stesso modo di lasciare il lavoro in Italia per mille motivi che ho più e più volte spiegato nei vari blog dove scrivo, negli articoli, nei post ecc. ero proprio curioso di vedere se c’erano delle differenze nel modo di educare i bambini tra i due paesi.

Prima del mio arrivo, e prima della crisi economica che la mettesse letteralmente in ginocchio, la Spagna aveva stupito il mondo con il suo rapido sviluppo da una nazione prevalentemente agricole che usciva distrutta dai 40 anni e più di dittatura a un paese moderno e sviluppato che ha superato notevolmente l’Italia come qualità della vita, dei servizi e della cultura che viene prodotta.

Oggi le cose non sono più così, ad un rapida ascesa è succeduta una altrettanto rapida discesa, dovuta ad errori e problemi legati alla crisi e ad altri fattori che non sto qui a spiegare perché questo è un blog di educazione e di crescita personale, non di economia o politica.

C’è però un fattore che permette di unire tutti questi discorsi.

Questo fattore è l’educazione dei giovani. Non appena arrivato, parlando con educatori, insegnanti e genitori, mi sono accorto che c’è una cosa che unisce i modi di educare di italiani e spagnoli e cioè l’atteggiamento iper-protettivo e iper-permissivo nei confronti dei figli.

Senza insegnare ai bambini e ai giovani il senso di responsabilità personale, che conduce a diventare autonomi, consapevoli delle difficoltà della vita e fiduciosi in se stessi e nelle proprie capacità, non ci sarà futuro, ne per l’Italia e ne per la Spagna.

La Spagna è ancora un posto dove si può vivere perché è un popolo che è stato abituato alla povertà per molti anni e ancora conserva alcuni aspetti della semplicità del vivere che hanno fatto innamorare di lei milioni di persone.

Purtroppo negli ultimi anni, la ricchezza arrivata improvvisamente ha fatto scordare anche a questo popolo la semplicità di godere di cose semplici, la natura, il buon cibo, lo stare insieme, per dedicarsi al consumismo più sfrenato. Questo si è riflettuto anche sull’educazione dei figli.

Al posto dell’amore per la natura viene loro insegnato l’amore per le marche, al posto del buon cibo, il cibo spazzatura, al posto dei paesaggi incontaminati, schiere di grattacieli a piombo sul mare.

Il giorno di natale dell’anno scorso andai a fare visita a una coppia di conoscenti, genitori di una bambina.

Quando chiesi il permesso di andare in bagno mi dissero: “Stai attento alla vasca da bagno, ci sono i regali della bimba”.

Regali? Pensai. Quando aprii la porta del bagno vidi una cosa che non avevano mai visto prima: era piena colma di giocattoli...

Troppi genitori, in Spagna, in Italia e nel mondo, credono che per far felici i loro figli serva una vasca di giocattoli, mentre invece, per la loro felicità di oggi e quella futura, serve e servirà ben altro…..

A natale, regala qualcosa ai tuoi figli che resti loro per tutta la vita.

La capacità di camminare sicuri per il mondo, fiduciosi nelle loro capacità.

Se ti serve una mano vai su questo sito.

E' Facile Vivere in Coppia?

2010-12-13T11:18:00.006+01:00

Tra le “mille crisi” che negli ultimi (?) anni hanno colpito il nostro modo di vivere e di vivere in società, quella educativa, quella alimentare, quella del lavoro, dell’economia, della salute ecc. c’è quella della coppia .

Il numero dei matrimoni è calato, è aumentato quello dei divorzi, e secondo dati pubblicati dal periodico Famiglia Cristiana qualche anno fa, sembrerebbe che addirittura l’80% dei nuovi matrimoni finisca con il divorzio. Questa percentuale sarebbe calata negli ultimi anni a causa della tremenda crisi lavorativa ed economica. (Divorziare costa, e MOLTO.)

Quali sono i motivi di questo fenomeno? I motivi sono innumerevoli, ma uno lo è in particolare:

STARE INSIEME E' MOLTO DIFFICILE.

Se chiediamo ai due partner di una coppia che dura nel tempo se è , o è stato facile mantenere la relazione nel tempo rispondono inevitabilmente di no. Possono dire che è stato bello e che è meraviglioso stare insieme, ma mai che sia stato o che sia tuttora facile.

Per riuscire a costruire un felice e sereno rapporto di coppia occorrono molta maturità, MOLTO CORAGGIO, e gli strumenti giusti.

Strumenti e abilità personali e relazionali, capacità di prevenire e risolvere problemi.

Le coppie che funzionano sono quelle che fanno un PATTO, CREANO UN PROGETTO E SUPERANO LE DIFFICOLTA'.

Le coppie che riescono a superare le difficoltà e i problemi che si incontrano nella vita a due, sono quelle che accettano il fatto che per far funzionare la loro storia occorre grande sforzo e grande volontà, oltre ovviamente, a tanto AMORE.

Per approfondire.

La Vita Di Coppia

2010-12-07T10:48:00.005+01:00

In questo e nei prossimi articoli parlerò di relazioni di coppia e della comunicazione tra i partner.

Per quanto riguarda la terapia della coppia, questa è sempre stata per me una sfida particolare per diversi motivi.

Il primo è che, ovviamente, quando si ha a che fare con una coppia si interviene su due persone invece che su di una.

Questo è vero in generale anche per gli altri tipi di intervento psicologico, come per esempio un disturbo dell’ansia o dell’alimentazione, dove modificando la percezione di una persona si interviene in realtà su tutto il contesto famigliare e relazionale della persona stessa. Ma qui, in particolare è rilevante l’”essere una cosa sola” la comunicazione e la relazione tra due persone che sono, ovviamente, diverse tra loro.

Per quanto riguarda la coppia si interviene direttamente sulla comunicazione e la relazione tra due persone, il che comprende il modo di percepire la realtà di entrambi.

Un secondo motivo per cui la Terapia della Coppia è particolare è il fatto che alla fine, è possibile che uno dei due partner non sia contento di come sono andate le cose, mentre l’altro si.

Il terzo motivo è che, proprio grazie all’intervento, la coppia capisca che è il caso di separarsi, perché non ci sono più le condizioni per stare insieme.

E questo può venire considerato un successo oppure un fallimento, da uno o da entrambi i partner.

Nei prossimi articoli parlerò di vita di coppia e di comunicazione tra i partner mettendo in risalto quali sono secondo me gli aspetti principali di questo argomento.

Se sei interessato ad acquisire subito strumenti operativi visita il sito del mio ultimo eBook.

Un saluto.

Educazione Alimentare Per I Bambini

2010-11-18T15:58:00.003+01:00

In seguito ai miei ultimi articoli e all’uscita dei miei eBook sull’educazione e sull’alimentazione mi sono arrivate diverse e-mail con domande sulla relazione che esiste tra l’educazione che ricevono i ragazzi e la loro alimentazione.

Tralasciando i problemi di natura clinica di cui si parla già abbondantemente in questo blog, molte delle difficoltà educative dei giorni nostri sono legate all’alimentazione dei figli.

Il problema del peso dei ragazzi e della loro alimentazione scorretta si può analizzare sotto due punti di vista.

- La quantità e la qualità dell’attività fisica.
- Il tipo di alimentazione.

Per entrambi è naturalmente fondamentale lo stile educativo e l’esempio dei genitori.

Per trasmettere l’importanza di una sana e corretta alimentazione è prima di tutto fondamentale l’esempio che i genitori e i famigliari danno ai bambini.

Cosa e come mangiare dovrebbero essere i primi insegnamenti che un genitore da ai suoi figli.

Purtroppo l’epidemia di obesità infantile dimostra che questo non avviene, e purtroppo si stanno facendo sempre più strada spiegazioni genetiche che deresponsabilizzano le persone rispetto al loro comportamento.

Molti genitori si lamentano del fatto che non riescono a convincere i loro figli ad alimentarsi in maniera corretta.
In questo caso rientriamo pienamente nel campo dell’educazione e della capacità dei genitori di fare da guida ai propri figli e in ultima analisi di mettere delle regole e quindi dei limiti ai bambini o ai ragazzi.

Se si permette ai bambini di mangiare tutto quello che vogliono, sia in quantità che in qualità, loro se ne stanno tutto il giorno a mangiare cibi super zuccherosi, chimici, ultra conservati e molto dannosi per la loro salute.

Lo sapete che molti bambini obesi soffrono di sintomi di…denutrizione?
Per forza. Molti di loro mangiano cibo…che non è cibo!

Il cibo cosiddetto spazzatura riesce nel miracoloso intento di fare ingrassare senza apportare elementi nutritivi.
Ci sono ricerche che indicano come i teen-ager americani soffrono di più sintomi legati alla denutrizione dei loro coetanei che vivono nei quartieri ghetto di Città del Messico e, addirittura, degli slum dell’India…

L’educazione alimentare deve essere una priorità per ogni genitore coscienzioso e fa parte del più generale processo educativo.

Se pensi di avere bisogno di strumenti che ti possono aiutare nell’educazione dei tuo figli ti consiglio di visitare questo sito.

Se invece vuoi approfondire le tue conoscenze sulla sana e corretta alimentazione, per gli adulti e per i ragazzi, vai su questa pagina.

Un saluto a tutti.

L'Alimentazione dei Bambini.

2010-11-11T18:15:00.005+01:00

Un tema molto importante è quello dell’alimentazione dei bambini.
C’è una vera e propria epidemia di bambini soprapeso, se non obesi.

Le spiegazioni genetiche, ovviamente, la fanno da padroni e a prova di questo si da il fatto che esistano moltissime famiglie i cui membri sono tutte persone soprapeso.

Il motivo per cui esistono tante famiglie così formate è molto semplice e non ha bisogno di studi genetici per essere individuato.

Il motivo è che tutti i componenti di quella famiglia mangiano allo stesso modo. Anche gli animali di queste famiglie sono grassi. Davvero, fateci caso.

L’alimentazione è un aspetto fondamentale per la crescita e lo sviluppo sano dei giovani e le mancanze dell’educazione alimentare sono sotto gli occhi di tutti.

Quanti genitori permetterebbero al loro figlio di 8 anni di fumare? Nessuno.
Però gli si da il cibo spazzatura.

Il cibo spazzatura non apporta i nutrimenti necessari e in più non è digeribile causando danni a lunghissimo termine all’apparato digerente, al sistema immunitario e a tutto l’organismo.

Meditate genitori, meditate, dare cibo spazzatura ai bambini equivale ad avvelenarli più di quanto già non succeda per via dell’inquinamento ambientale.

Per chi volesse approfondire QUI c'è il mio eBool.

Come Costruire e Seguire Una Dieta Che Funziona.

2010-10-31T10:36:00.006+01:00

Per riuscire a dimagrire, ovviamente, bisogna essere in grado di seguire una dieta.

Per funzionare, una dieta deve essere organizzata in modo tale da poter essere seguita, altrimenti non sarà possibile applicarla.

Il problema è che non siamo tutti uguali, abbiamo un diverso metabolismo e un diverso stile di vita.
Inoltre, ovviamente, abbiamo gusti e abitudini alimentari diverse.

Questo è un fattore decisivo.

Quindi una dieta deve essere costruita in modo tale da rispettare il nostro modo di vivere e il nostro

Metabolismo, e deve anche tenere in conto il fatto che

NON POSSIAMO RINUNCIARE A TUTTE LE COSE CHE CI PIACCIONO.

"Ma come è possibile?

Come faccio a dimagrire se continuo a mangiare quello che mi piace? E' proprio questo il motivo per cui sono grasso."

Questa è la domanda che blocca molte persone nel riuscire a costruire un regime alimentare equilibrato perché credono che, per dimagrire, bisogna rinunciare a mangiare secondo i propri gusti.

Ovviamente, qualche modifica è opportuno farla, ma non sempre si tratta di restringere le nostre abitudini oppure di rinunciare ai nostri piatti preferiti.

La risposta sta nel fatto che quanto mangiamo è si importante, ma lo è altrettanto COME mangiamo.

Questa affermazione è ormai condivisa da moltissime persone, e chi è riuscito a perdere perso peso lo sa molto bene.

Quello che non si sa è che, per come è organizzato il nostro modo di alimentarci risulta molto difficile riuscire a perdere peso, anche riducendo il numero di calorie che si assume.

Il fattore decisivo sta nel modo in cui vengono mescolati gli alimenti e questo dipende dalla fisiologia del nostro sistema digestivo e da come funzionano la digestione e l’assimilazione delle sostanze nutritive.

Per approfondire l'argomento clicca qui.

Perdere peso: Il rapporto con il cibo.

2010-10-20T11:19:00.005+02:00

Viviamo in una società in cui tutti siamo, chi più chi meno, in continua lotta con la linea.

Camminando per la strada in estate, o andando in spiaggia, ci accorgiamo che sono veramente poche le persone, di ogni età, che non hanno almeno un filo di pancetta.

Molte persone cercano di dimagrire in vari modi.

Prima, di solito, con dieta fai date, o suggerite da amici, o trovate in Internet o su qualche rivista.

Poi, vedendo che i risultati non arrivano, si può ricorrere al medico, allo psicologo o al dietologo. Questi può essere in grado di aiutare oppure no, e questo dipende dalle competenze che possiede e dalle capacità che ha di applicarle alla persona specifica che ha richiesto l’intervento.

Molte persone riescono a perdere peso, ma poi lo recuperano e tornano ad essere soprapeso, magari più di prima della dieta.

Questo succede perchè, durante la dieta, o durante l’intervento professionale non e’ cambiato il proprio:

RAPPORTO CON IL CIBO.

Se si vuole riuscire a perdere peso, bisogna riuscire a modificare il proprio rapporto con il cibo, altrimenti si ritornerà ad ingrassare.

Per approfondire consiglio di visitare la pagina del mio eBook:

La Tua Dieta Senza Sforzo.

La Salute E La Nostra Alimentazione.

2010-10-10T18:14:00.006+02:00

Dopo la pubblicazione della mia conferenza sui disturbi dell’alimentazione, dedicherò i prossimi articoli al legame tra il proprio peso, il proprio modo di alimentarsi e il proprio stato di salute.

Questi articoli faranno da presentazione per il mio nuovo eBook:

La Tua Dieta Senza Sforzo.

Quello del peso in eccesso è diventato uno dei più gravi problemi che la società occidentale deve affrontare.

E’ considerata come la prima causa di morte prematura e il costo in spese mediche, sia familiare che sociale è altissimo.

Il motivo è molto semplice, il nostro stato di salute dipende da due fattori principali, il nostro movimento e il nostro modo di alimentarci.

“Fa che il cibo sia la tua cura e che la tua cura sia il cibo”.

Così diceva Ippocrate.

Purtroppo, noi sembriamo aver dimenticato questo precetto, e con noi, la maggior parte dei medici, degli psicologi e dei dietisti che ignorano informazioni basilari riguardo agli effetti dell’alimentazione sul nostro stato generale di salute.

Per sapere tutto subito: La Tua Dieta Senza Sforzo.

Conclusioni e ruolo della famiglia.

2010-09-24T23:42:00.002+02:00

Un altro tipo di problema alimentare, anche questo basato sul piacere, e di recente scoperta, è quello del binge-eating. L’ANADA ha definito in questo modo quelle persone che alternano periodi di digiuno e colossali abbuffate, proprio per il piacere che ricavano dall’abbuffarsi dopo un prolungato digiuno. La differenza con la bulimia di tipo jo-jo è che quest’ultima è caratterizzata dal fatto che queste ultime persone , tra una abbuffata e l’altra, riescono a mantenere una sana alimentazione. Nel binge-eating invece è il digiuno vero è proprio quello che si verifica tra una abbuffata e un'altra. Queste persone non si rendono conto che è proprio l’astinenza dal cibo che provoca le abbuffate ed è pertanto questa tentata soluzione che sarà oggetto dell’intervento. Normalmente chiedono aiuto quando le abbuffate diventano più frequenti e loro hanno la sensazione di perdere il controllo sul loro problema.

Come accennavo prima in tutti i diversi tipi di problema alimentare si assiste a un massiccio intervento famigliare che, purtroppo, il più delle volte è non solo inutile ma addirittura dannoso in quanto alimenta il problema che vuole risolvere. Infatti il malato grazie alla sua malattia riesce a catalizzare le attenzioni dei famigliari su di sé traendone enormi vantaggi secondari diventando in breve tempo la persona più importante della famiglia. Inoltre i tentativi dei famigliari sono molto spesso caratterizzati dal controllo imposto alla persona che soffre o ad esortazioni alla persona di controllarsi. Come ora apparirà chiaro se un problema si basa proprio sulla incapacità di controllare una cosa a nulla serviranno le esortazioni ad aumentare tale controllo. I disturbi alimentari si basano su una logica non razionale è quindi impossibile sbloccarli ricorrendo alla razionalità e al buon senso. Quindi oltre ad intervenire sulla persona portatrice del problema si interverrà anche sulle tentate soluzioni della famiglia che viene eletta a co-terapeuta di chi esegue l’intervento.

Riassumendo, quindi, attraverso prescrizioni comportamentali e ristrutturazioni del modo di percepire la realtà si è riusciti a risolvere in totale il 80% dei casi trattati nell’arco di una ventina di sedute.

Una annotazione và fatta su quei problemi legati all’alimentazione come l’ortoressia ossia la fissazione per un tipo da alimenti particolari che “non fanno male”. Per esempio il rifiuto di cibi duri che potrebbero soffocare, oppure troppo elaborati che porterebbero a problemi intestinali, oppure la rinuncia a cibi che contengono sostanze chimiche ecc.

In questi casi quello che è alla base di queste difficoltà non è il controllo eccessivo dell’alimentazione ma la paura. Sono quindi delle fobie alimentari e non disturbi alimentari in senso stretto e quindi vanno trattati come disturbi d’ansia e non sono il tema di questa conferenza.

La sindrome da Vomito o Vomiting.

2010-09-15T11:37:00.002+02:00

Della sindrome da vomito ho già accennato prima dicendo che al contrario degli altri due disturbi è una sorta di perversione basata sul rapporto con il cibo. Come è possibile che sia piacevole provocarsi il vomito? Come può essere piacevole un attività cosi disgustosa? A prima analisi parrebbe cosi ma solo se non si tenesse conto del fatto che , secondo recenti ricerche neuro-fisiologiche, si è scoperto che qualsiasi attività, anche la più sgradevole, se viene ripetuta un certo numero di volte diventa piacevole, e quindi, da questo punto di vista la descrizione delle caratteristiche di questo tipo di problema non stupisce più

E’ curioso come queste persone descrivano la loro esperienza come una sequenza di una fantasia, di una fase di consumo, una di scarica e una di intenso rilassamento successivo, sequenza che come a tutti apparirà evidente è la stessa dell’attività erotica.

Chi soffre di vomiting ha iniziato a soffrire o di anoressia o di bulimia ma poi, ha scoperto che può mantenere sotto controllo il suo peso senza privarsi del piacere che dà e senza seguire faticose diete, solo che poi ha scoperto come il provocarsi il vomito sia estremamente piacevole fino a far diventare questa attività il piacere più grande che questa persona si concede, spesso l’unico piacere. Chi ha studiato i filosofi antichi non può dimenticare che fu proprio Epicuro il maestro dell’edonismo a dire che “i piaceri veri sono quelli del ventre.” E affermava che l’unione di un uomo e di una donna è un piacere di grado inferiore. Alcuni suoi allievi raccontano di come il maestro passava intere giornate mangiando solo pane e acqua per poi abbuffarsi di ogni ben di dio e correre poi a rimetterlo.

Si è arrivati alla scoperta di questo tipo di problema in quanto ci si accorse che le manovre che risultavano efficaci con le persone anoressiche o bulimiche non funzionano con chi ricorre costantemente al vomito, non come metodo dimagrante, ma come vera e propria ricerca del piacere. L’intervento con queste persone è quindi qualcosa di radicalmente diverso.

In più è diverso il grado di consapevolezza nelle persone di questo legame tra vomito e piacere e si incontrano spesso persone consapevoli di quello che fanno e per nulla intenzionate a rinunciarvi. Persone che non si rendono conto che è il piacere alla base della loro situazione, persone consapevoli e pentite e che vogliono risolvere il loro problema senza riuscirci. Ci sono manovre specifiche per ognuna di queste categorie di persone e che hanno portato alla risoluzione del problema nel 72% dei casi.”

Scuola. Alcune riflessioni

2010-09-07T12:01:00.015+02:00

In questi giorni ricominciano le scuole e volevo condividere alcune riflessioni con i genitori e con gli insegnanti.

Il desiderio di ogni genitore è quello di vedere il proprio figlio, o la propria figlia promossi alla fine dell’anno scolastico.

I più attenti e responsabili vorrebbero che il ragazzo, o la ragazza, arrivassero alla fine dell’anno avendo appreso qualcosa di utile, e che serva loro nella vita.

Sia per quanto riguarda le nozioni e le conoscenze, che per quanto riguarda la crescita personale, la maturità, il senso di responsabilità, che saranno fondamentali nella

GRANDE SCUOLA DELLA VITA.

Spinti da questi desideri, i genitori fanno di tutto per aiutare i propri figli nella scuola e non solo, perché ottengano buoni risultati, e per risparmiare loro (e a se stessi) difficoltà e frustrazioni.

Assistiamo però, a un fenomeno paradossale.

Nonostante tutto l’aiuto che i ragazzi ricevono, ci troviamo nel pieno di quella che viene definita, EMERGENZA SCOLASTICA.

Sia come rendimento, che come livello di maturità raggiunto dai giovani, siamo ai minimi storici.

Ovviamente questo non è vero per tutti.

Ci sono fior fiori di studenti e ragazzi che a 15 anni hanno già capito come funziona la vita e si comportano di conseguenza, cioè in modo maturo e responsabile.

In ogni caso, da ogni dove, si levano grida di aiuto e di dolore, perché scuola, genitori, e studenti si trovano in grosse difficoltà. Difficoltà di rendimento e di voti, difficoltà di adattamento sociale, ritardo nella maturità nei ragazzi.

Ne consegue che, non basta aiutare i ragazzi, ma occorre farlo nel modo adeguato.

Al contrario, non solo non saremo di aiuto, ma correremo il rischio di peggiorare la situazione.

Ne sanno qualcosa quei genitori che, nonostante tutti i loro sforzi, vedono i loro figli andare sempre peggio a scuola, e cosa ancora peggiore, crescere come veri irresponsabili.

Questo andare sempre peggio è il segnale che l’aiuto non viene fornito nel modo corretto.

L’aiuto deve essere dato in modo da VALORIZZARE E ACCRESCERE LE RISORSE E LE CAPACITA' DEI FIGLI E DEI GIOVANI.

Compito di sicuro non facile.

Ho dedicato già un intero sito e un intero eBook, a come valorizzare e accrescere le risorse dei ragazzi, per chi fosse interessato si trova qui:

Insegnare Ai Figli A Pescare

Qui vorrei concludere con una frase, che i miei lettori conosceranno già, ma che rende molto bene l’idea di come vanno aiutati i giovani, nella scuola e non solo:

“Se dai a tuo figlio un pesce lo sfamerai per un giorno, se gli insegni a pescare la sfamerai per tutta la vita.”

Buon anno scolastico a tutti.

Psicologia dei disturbi alimentari: L'Anoressia

2010-09-04T13:50:00.002+02:00

Interrompo la serie di articoli dedicati al mio ultimo lavoro, "Come Ottenere Quello Che Si Vuole", che si trova a questo link: http://www.ottenere.lamiasoluzione.com/
per riprendere la pubblicazione della conferenza sui disturbi dell'alimentazione che ho tenuto in provincia di Ferrara nel dicembre 2003.
Questa parte della conferenza è dedicata alla descrizione di un problema molto grave, L'ANORESSIA.

Parlando di anoressia le immagini che meglio la descrivono sono da un lato quella dell’asceta e dall’altro quella dell’armatura medioevale.
Per anoressia, intendo quella patologia caratterizzata dal progressivo ridursi dell’alimentazione fino al completo rifiuto del cibo. Questo disturbo è sicuramente il più conosciuto probabilmente perché è l’unico ad essere direttamente mortale.
Il disturbo si instaura gradatamente attraverso una rinuncia graduale al cibo, parallelamente alla rinuncia al cibo inizia anche una rinuncia a qualsiasi sensazione piacevole a partire dalle relazioni sociali, come se l’emotività di queste persone fosse particolarmente fragile e suscettibile di essere urtata e arrivano a costruirsi una vera e propria armatura di insensibilità alle emozioni che le protegge ma allo stesso tempo le imprigiona, proprio come un armatura medioevale.Una volta indossata l’armatura non si riesce più a liberarsene. Anche se lo si desidera.
Tutto inizia quindi come un percorso ascetico di rinuncia alle sensazioni, fino a che questa astinenza diventa la principale forma di percezione della realtà. Il paragone con l’ascetismo calza perfettamente al problema, se pensiamo a famosi personaggi del passato come Santa Caterina e Giovanna d’Arco, in cui l’ascesi religiosa e quella anoressica si influenzarono e alimentarono a vicenda.
Consideriamo che, tutti in questo momento storico siamo più o meno in lotta con la dieta, il fatto che chi soffre di anoressia riesca a controllare cosi perfettamente quello che mangia, lo fa sentire particolarmente bravo e in linea con gli innumerevoli modelli anoressici che ci vengono somministrati dal mondo dello spettacolo, ora anche maschili. In più avviene che le famiglie delle persone malate, intervengono massicciamente per aiutare la persona e pur animate dalle buone intenzioni i famigliari non riescono ad aiutare chi soffre e, anzi, molto spesso, divengono parte integrante del problema e addirittura lo alimentano inconsapevolmente. Questo è un aspetto del problema comune a tutti i tipi di disordine alimentare e ne parlerò poi.
Molte persone che soffrono di anoressia e i loro famigliari si rivolgono spesso a centri di recupero o di cura che ricoverano le pazienti, le quali però una volta dimesse e ritornate nel loro contesto, ripresentano molto spesso la sintomatologia. Questo avviene perché un problema per essere risolto lo si deve affrontare nel contesto in cui si è formato, perché è li che la persona deve superare i propri problemi.
Normalmente se non si interviene, o lo si fa in maniera non adeguata, i possibili decorsi sono tre: o la persona si cronicizza stabilizzando la sua sintomatologia, o ottiene risultati parziali seguiti da ricadute, e quindi anche qui si parla di cronicizzazione oppure il dimagrimento prosegue inesorabile fino purtroppo alla più tragiche conseguenze. L’anoressia è un disturbo principalmente femminile ma ultimamente c’è una discreta percentuale di uomini che soffre di questo disturbo, a dimostrazione del fatto che i canoni estetici di estrema magrezza sono orma diventati importanti anche per gli uomini, come si desume dai messaggi pubblicitari a cui siamo sottoposti quotidianamente.
Secondo la società americana di psichiatria l’anoressia è oggi un disturbo in forte calo in quanto nella maggior parte dei casi, il 65% evolve verso forme più evolute di disturbo come la sindrome da vomito o il binge-eating di cui parleremo poi. Questo dato non è comunque rassicurante perché sommando i dati dell’anoressia classica con quelli delle sue evoluzioni ci si accorge del grande aumento di queste problematiche avvenuto negli ultimi 20 anni. Tra tutti i problemi alimentari l’anoressia ha la percentuale più bassa di successi ma decisamente più alta di quella delle differenti forme di terapia. Il 56% in 20 sedute secondo i dati risalenti al 1999.

Raggiungere I Propri Obiettivi

2010-08-31T11:33:00.009+02:00

Chi mi conosce e ha già letto questo blog, oppure qualcuno dei miei libri, sa che, secondo me, lo scopo principale della Psicologia deve essere quello di aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi.

Nel mio lavoro, e nelle mie pubblicazioni, cerco di essere d'aiuto alle persone aiutandole a modificare la loro realtà dal punto di vista pratico e concreto.
In più, cerco di raggiungere questo obiettivo nel minor tempo possibile e con il minor dispendio di energie.

Tutti noi abbiamo uno, o più obiettivi da raggiungere.

Questi obiettivi, possono essere delle mete che ci prefiggiamo,
come per esempio, trovare un nuovo lavoro, un nuovo partner, oppure imparare a fare qualcosa, come a dipingere o a pescare.

Oppure possono essere il desiderio di educare al meglio i propri figli, oppure riuscire a scrivere e pubblicare un libro.

In altri casi, l’obiettivo da raggiungere è quello di risolvere un problema, un problema che può essere personale, oppure nei nostri rapporti con gli altri.

In tutti questi casi, abbiamo una meta, uno scopo, un obiettivo.

L’obiettivo della Psicologia deve essere quello di aiutare le persone a raggiungere i propri scopi e a vivere meglio.

Per farlo, deve essere:

- efficace
- efficiente.

Cioè, deve aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi e deve farlo nel minor tempo possibile e con il minimo dispendio di energie.

Nel corso dell’ultimo anno e mezzo, uno dei miei obiettivi è stato quello di riuscire a trasferire le mie competenze su Internet, e lo ho fatto attraverso questo Blog e attraverso i miei due eBook, il secondo dei quali fa da filo conduttore a questa sezione del Blog dedicato alla crescita personale.

E’ infatti uscito da poco il mio secondo eBook, che in realtà è un report di circa 60 pagine dal titolo:

COME OTTENERE QUELLO CHE SI VUOLE.

Lo si trova a questo Link:

In questo Report ho cercato di descrivere una serie di strumenti e di strategie che possiamo utilizzare per raggiungerei nostri scopi, qualsiasi essi siano.
Raggiungere un obiettivo che ci siamo prefissati, realizzare un nostro desiderio, oppure risolvere un problema che ci complica la vita.

Dopo il successo del blog e del mio primo eBook, sono sempre più persuaso della possibilità che Internet offre di utilizzare le proprie capacità e le proprie competenze in un settore che rappresenta il futuro dell’informazione e della consulenza.

Questo report offre strumenti pratici, concreti, spiegati nel linguaggio semplice che cerco di utilizzare per far giungere i miei contenuti al maggior numero di persone possibili.

Per chi fosse interessato all'argomento, il Report "Come ottenere quello che si vuole" si trova QUI

Psicologia dei disturbi alimentari: La Bulimia.

2010-08-22T13:02:00.006+02:00

Prosegue la pubblicazione della conferenza sulla Psicologia dei disturbi dell'alimentazione.

In questo articolo parlo dell'approcio startegico al problema della Bulimia.
Per approfondimenti bibliografici rimando agli articoli precedenti di questa sezione del blog, oppure invito a cliccare sul titolo dell'articolo per essere indirizzati alla pagina di "Le Prigioni del cibo", libro che considero uno dei migliori in assoluto sui disturbi dell'alimentazione.

Il primo passo di un intervento strategico è la descrizione chiara e precisa del problema che si vuole risolvere. Descriverò quindi i diversi tipi di disturbi alimentari cosi come emergono dal trattamento dei casi risolti.

Chi soffre di disturbi dell’alimentazione soffre per proteggersi da difficoltà di tipo emotivo e relazionale che sono diverse da problema a problema e che cercherò di descrivere.

“si può resistere a tutto tranne che alle tentazioni” questa frase di oscar wilde descrive chiaramente lo stato d’animo di chi soffre di bulimia.

Il problema di queste persone è che con più cercano di controllare la loro spinta a mangiare troppo, più perdono il controllo e, appunto, cedono alla tentazione cui vorrebbero resistere.

Per bulimia intendo quel problema per cui una persona sente una irresistibile spinta a mangiare dovuta, non alla fame, ma al desiderio sfrenato di consumare del cibo.
Attraverso i diversi interventi si è scoperto che esistono diversi modi di rapportarsi al desiderio irrefrenabile di mangiare ciascuno che caratterizza un tipo diverso di bulimia.

- ci sono quelle persone che sono ingrassate a tal punto da assomigliare a dei quadri del famoso pittore Botero: queste persone , normalmente, hanno fallito in molti tentativi di risolvere la loro difficoltà e hanno ceduto evitando di cercare di contenere il loro impulso. Sono di solito persone ben adattate al loro problema e vengono in terapia solo perché spinte dai problemi di salute dovuti al loro peso.in questi casi sono presenti le disfunzioni organiche tipiche delle persone obese. Con queste persone l’intervento è mirato a sconvolgere questo equilibrio e a costruire un diverso rapporto con il cibo.
- Un'altra categoria è quella delle pazienti “carciofo”. Per queste persone essere soprappeso rappresenta una difesa e una protezione da sofferte problematiche affettive e relazionali. Queste persone sono in costante lotta con la dieta, e concentrando su questa lotta la propria attenzione, la distolgono dai loro reali problemi. In questi casi si procederà non solo rispetto al rapporto con il cibo ma a risolvere le difficoltà che rendono tale problema “utile”.
- La terza categoria di bulimia è quella detta jo-jo. Sono persone che alternano momenti di dieta con periodi di abbuffate durante i quali riprendono tutti i chili persi. Per questo tipo di persone è particolarmente adatta la frase di Oscar Wilde perché sono proprio la rinuncia e le diete che preparano le future abbuffate. Con più queste persone cercano di controllare il loro impulso a mangiare, più paradossalmente perdono il controllo e l’impulso diviene incontenibile.

Come è evidente ci sono diversi tipi di tentate soluzioni a seconda del tipo di bulimia,da un lato si rinuncia alla lotta, dall’altro la lotta con il cibo protegge da una realtà difficilmente gestibile, dall’altro si alternano successi e insuccessi senza risolvere definitivamente la situazione. Per ciascuno di questi modelli si sono messe a punto soluzioni efficaci nella percentuale del 91%, nell’arco di poche sedute. Naturalmente, dopo lo sblocco sintomatico si procede alla costruzione di un più adeguato equilibrio psicologico compromesso in precedenza dalla presenza del disturbo.
Vorrei sottolineare l’importanza di una veloce risoluzione del problema perché un trattamento per essere considerato efficace ed efficiente e non solo deve risolvere il problema in questione ma deve farlo anche nel minor tempo possibile, ossia con i minori costi personali ed economici. Sarete tutti d’accordo sul fatto che risolvere un problema in dieci sedute ossia in pochi mesi sia diverso che farlo in 5 anni. Nel secondo caso la persona soffrirebbe ancora a lungo del problema sostenendo costi economici e personali di un certo rilievo. Un problema, da questo punto di vista, si considera risolto quando scompare la sintomatologia e vengono acquisite o ri-acquisite le capacita affettive e relazionali che sono alla base del problema o che sono state inibite dal lungo inutilizzo. Di bulimia soffrono sia uomini che donne e come ho detto prima la percentuale di successo è del 91% la maggior parte nell’arco di 10-20 sedute.”

Ti interessa la sana alimentazione oppure capire come cambiare il tuo rapporto con il cibo? Vai a questo sito.

Disturbi alimentari: L'approcio strategico e costruttivista.

2010-07-22T14:27:00.004+02:00

L’approccio di cui parlo è quello della terapia breve strategica come è stato concepito negli ultimi 18 anni presso il Centro di Terapia Breve Strategica di Arezzo e che viene ormai applicato in Italia e all’estero da psicologi, psicoterapeuti e psichiatri convinti che conoscere le cause iniziali di un problema non sia di utilità quando si tratta di risolverlo, mentre invece capire come funziona, nel senso di quali tentativi fanno le persone e chi sta loro vicino per affrontare una difficoltà sia di grandissima utilità per affondare i problemi di natura psicologica e non solo e di poterlo fare in un arco di tempo assai breve rispetto ai più tradizionali modi di fare terapia.

Forti dei risultati ottenuti nel trattamento dei disturbi d’ansia che, come chi era presente venerdì scorso sa, ormai si risolvono nella grande maggioranza dei casi nel arco di dieci sedute senza recidive i ricercatori decisero di applicare tali metodi ai disturbi dell’alimentazione ottenendo ottimi risultati e in breve tempo, l’80% dei casi risolti in poche sedute e inoltre, scoprendo anche alcune caratteristiche di tali problemi prima ignorati dagli specialisti del settore.

I differenti tipi di anoressia e bulimia, la loro evoluzione e, soprattutto che quello che nei manuali di psichiatria viene considerato una variante dei due principali problemi, quello con condotte di eliminazione, e ci si riferisce qui a quelle persone che dopo aver mangiato una grossa quantità di cibo poi ricorrono al vomito per liberarsene, è in realtà un problema a sé stante, con caratteristiche sue proprie che lo distinguono nettamente da quelle persone che o riducono o smettono di mangiare, oppure non riescono a controllare il loro desiderio di abbuffarsi.
Questo problema è infatti caratterizzato dall’intenso piacere che la persona trae dal mangiare e poi vomitare. Parleremo poi nei dettagli di questo particolare problema.”

Per cambiare il tuo rapporto con l'alimentazione visita questo sito.

Disturbi Alimentari: Le risposte degli specialisti.

2010-07-07T12:36:00.005+02:00

“I casi di persone che hanno problemi con il rapporto con il cibo sono in costante aumento e trasformazione e le risposte che gli specialisti hanno cercato di dare sono sempre state tese a ricercare le cause di tali problemi.

C’è chi ipotizza danni genetici o biologici, chi le paragona alle tossicodipendenze, chi ricerca traumi o abusi che la persona avrebbe subito in tenera età, chi attribuisce a difficoltà nello sviluppo psicologico o a situazioni famigliari dannose la causa di questi problemi.

Sfortunatamente conoscere le cause reali o presunte non è stato di molta utilità nella stragrande maggioranza dei casi.

Secondo i dati dell’ ANADA, la più grande associazione per i disordini alimentari, il 45 dei casi non risponde al trattamento e si cronicizza, il 15% muore e il restante 45% migliora la propria condizione, in questi dati non si fa nemmeno un accenno alla possibilità di guarigione, come si presupponesse che guarire dalle patologie alimentari sia pressoché impossibile.

Come affermava il grande psichiatra e antropologo Gregory Bateson io credo che la migliore prova di una teoria sia la sua applicazione e che quindi il compito della scienza sia quello di mettere a punto soluzioni per i problemi umani.

Si è fatto strada negli ultimi anni un modo di affrontare i problemi di natura psicologica che invece di chiedersi perché un problema esiste ha iniziato a chiedersi come funziona, intendendo con questo che cosa fanno o non fanno la persona e il contesto in cui vive per risolvere il problema.

I ricercatori si sono chiesti se, provando a interrompere questi tentativi fallimentari e a sostituirli con altri, non si potesse riuscire a modificare la situazione in meglio e a risolvere il problema che la persona presenta.

Inoltre, facendo fare alle persone qualcosa di diverso, ci si aspettava che cambiasse la loro percezione della realtà e quindi il comportamento patologico.

Quindi la domanda che i ricercatori si sono posti è stata non “perché” ma “come funziona”questo problema?”

Nel prossimo articolo il proseguo della conferenza dove si parlerà dell’approccio della Terapia Breve Strategica ai problemi dell’alimentazione e i risultati che ha ottenuto.

Per imparare come modificare il tuo rapporto con l'alimentazione vai su questo sito.

Diffusione Dei Disturbi Alimentari.

2010-05-17T16:43:00.008+02:00

Pochi problemi sono cosi sconvolgenti e inquietanti per il modo comune di pensare come i disturbi dell’alimentazione.

Pensare che qualcuno possa deliberatamente scegliere di ridurre o di smettere addirittura di alimentarsi fino alle conseguenze più estreme o abbuffarsi inghiottendo quantità inimmaginabili di cibo, oppure passare il proprio tempo a mangiare per poi espellere quello che ha introdotto è incomprensibile per chi non conosca il funzionamento di tali disturbi.

Negli ultimi decenni si è assistito a un progressivo aumento di casi di anoressia e bulimia nervosa e secondo le recenti ricerche questi problemi sono in costante aumento e in continua trasformazione sia come frequenza che come modo diverso di presentarsi. Infatti con i rapidi cambiamenti cui la nostra società va incontro altrettanto rapidamente cambiano e si evolvono i problemi che le persone devono affrontare e tra questi i problemi riguardanti la salute psicologica e mentale.

In Italia i disturbi dell’alimentazione erano sconosciuti fino agli anni del boom economico oppure basti pensare a un paese come l’India che fino a pochi anni fa conosceva l’anoressia solo perché alcune delle ricche principesse ne soffrivano in quanto in una famiglia di reddito medio il padre o il fratello erano ben contenti di potere mangiare la ciotola di riso eventualmente lasciata dalla figlia, cosa che comunque non succedeva. Adesso, con il crescente benessere, anche la società indiana deve affrontare questo problema.

Restando all’Italia, secondo un articolo di Repubblica, ogni anno ci sono nel nostro paese 70.000 nuovi casi di bulimia e 55.000 anoressia, per un totale di 2.000.000 di persone diagnosticate come sofferenti di un disturbo dell’alimentazione. (Questi sono dati del 2003, si può tranquillamente ipotizzare che questi dati siano aumentati oggi, nel 2009).”

Nel prossimo articolo troverete la seconda parte della conferenza che è dedicata alle risposte che gli specialisti, medici e psicologi, hanno cercato e cercano di dare a questi gravi problemi.

Se vuoi migliorare il tuo rapporto con il cibo ti consiglio di visitare questo mio sito dedicato all'argomento.

Psicologia dell'Alimentazione.

2010-04-30T17:01:00.011+02:00

Questa parte del blog è dedicata ai problemi dell’alimentazione.

Oltre ad essere questi problemi stessi fonte di ansia e depressione per molte persone, sono anche gli unici problemi di tipo psicologico ad essere direttamente mortali.

Basti pensare all’anoressia e ai problemi di salute che le persone obese devono affrontare.

Per fortuna non per tutti coloro che soffrono di disturbi dell’alimentazione è così, per la maggior parte delle persone che ne soffrono si tratta di vivere una vita fortemente limitante e quindi fonte di disagio e dolore.

Per parlare di problemi di alimentazione pubblicherò il testo completo e solo leggermente corretto per la sua pubblicazione di una conferenza sui disturbi dell’alimentazione che ho tenuto a Codigoro in provincia di Ferrara nel dicembre del 2003.

Per quella conferenza utilizzai come traccia il libro di GIORGIO NARDONE: “Al di là dell’amore e dell’odio per il cibo”.

I risultati del mio lavoro e la mia esperienza clinica confermano in pieno quello che si può leggere in quel libro e nei prossimi articoli.

Se sei interessato alla sana alimentazione visita il mio sito.

EDUCAZIONE: L'importanza di Rafforzare i Propri Figli.

2010-03-17T10:56:00.012+01:00

In questo articolo della sezione dedicata alla Psicologia dell’Educazione parleremo dell’importanza e della necessità dei genitori di rafforzare i propri figli.

Aiutarli a crescere con un carattere forte, fiduciosi nelle proprie capacità e con quel senso di autonomia personale che li accompagnerà durante tutto il corso della crescita e della vita.

Renderli capaci di costruire buone relazioni con gli altri bambini e con gli adulti superando tutte le difficoltà che si incontrano durante il processo di socializzazione.

Per rendere l’idea di quanto sia importante che i bambini e i giovani crescano con un carattere forte voglio dare spazio a uno dei problemi educativi più diffusi e cioè il Bullismo.

Molte famiglie si trovano a dover affrontare questo tipo di problema durante gli anni dell’educazione dei loro figli.

E’ possibile essere genitori di vittime, genitori di bulli (o carnefici) o genitori di un figlio che non è ne vittima e ne carnefice.

Cosa fa la differenza ? Cosa fa si che un bambino o una bambina, un ragazzo o una ragazza diventino partecipi di una relazione vittima-carnefice oppure no?

Questa è secondo me la domanda fondamentale che può aiutare a capire e se possibile a intervenire
su un fenomeno che è letteralmente esploso negli ultimi anni e che coinvolge sia maschi che femmine in ogni fascia di età.

Cosa distingue tre ragazzi della stessa classe che assumono i ruoli di: Bullo, vittima, persona neutra o che comunque si sa difendere dal bullo o non viene preso di mira?

Osservare le cose da questo punto di vista ci può far riflettere su alcuni aspetti psicologici e relazionali dei tre ragazzi in questione.

- IL BULLO: Le definizioni ormai si sprecano. E’ un ragazzo o un bambino (vale anche per le femmine nda.) che esercita e utilizza la violenza, fisica o psicologica su altri bambini o ragazzi a scopo relazionale. Sente il bisogno di prevaricare gli altri, di spaventarli. E’ incapace, oppure non vuole costruire relazioni paritarie ma solo o in maggioranza conflittuali con lo scopo di sottomettere e intimidire gli altri.

Perché sente il bisogno di comportarsi in questo modo? Cosa lo spinge a comportarsi così?
Le risposte che vengono date sono di vario tipo e tutte individuano nell’educazione ricevuta la causa di questo tipo di grave comportamento. Gli attori coinvolti sono dunque i genitori e il mondo della scuola che presi come sono ad incolparsi vicendevolmente non riescono ad arginare il fenomeno.

- LA VITTIMA: La vittima del Bullo è sicuramente quella che, insieme al Bullo stesso, per ovvie ragioni richiama l’attenzione di insegnanti e genitori coinvolti. I soprusi, le prese in giro, le intimidazioni o la violenza ne fanno, appunto, la vittima evidente di ciò che accade e pertanto necessita essere protetta.

Una domanda che non compare molte volte negli articoli e nei libri dedicati al Bullismo è PERCHE’ ALCUNI BAMBINI DIVENTANO VITTIME E ALTRI NO?

Per rispondere a questa domanda bisogna capire cosa distingue LA VITTIMA dal:

- NEUTRALE: Chiamo neutrale il terzo degli ipotetici ragazzi della nostra ipotetica classe o scuola. Questo ragazzo ha saputo difendersi dal Bullo o neppure ne è stato preso di mira, addirittura è in discreti rapporti con lui. Allo stesso tempo mantiene ottimi rapporti con la vittima che definisce un buon compagno di classe.

Quindi vediamo tre tipi di comportamento e di relazioni interpersonali diverse e non possiamo liquidare la questione con un semplicistico: “Il Bullo è un prepotente, la Vittima è fragile, il Neutrale è più forte della vittima e sa tenere a bada il Bullo.”

Queste affermazioni, in un certo senso sono vere, ma quello che ci dobbiamo chiedere è PERCHE’?
Cosa permette al neutrale di sapersi difendere rispetto alla Vittima e cosa spinge il Bullo alla prevaricazione?

Evidentemente il processo educativo ha preso per questi tre ragazzi una strada diversa.
Uno di loro sente il bisogno di prevaricare gli altri, l’altro è incapace di difendersi, il terzo si difende benissimo.

E’ proprio sul neutrale che dobbiamo concentrarci per capire cosa lo distingue e soprattutto COSA DISTINGUE I DIFFERENTI STILI EDUCATIVI DELLE TRE FAMIGLIE DI ORIGINE.

E’ evidente che il processo educativo si è sviluppato in modo diverso. Per una ragione o per l’altra la famiglia del ragazzo neutrale è riuscita a insegnargli TANTO A DIFENDERSI DA SOLO, COME A NON PREVARICARE GLI ALTRI. In pratica lo ha RESO FORTE.

Tanto forte da sapersi difendere e ANCORA PIU’ FORTE da non dover prevaricare gli altri per affermare se stesso.

Negli altri due casi non è così. Uno dei due non riesce a difendersi dall’altro che NON PUO’ O NON VUOLE EVITARE DI PREVARICARE E SOPRAFFARE.

Parlo già in altra sede di come rendere più forti i propri figli, qui mi preme sottolineare come se si vuole veramente intervenire su un problema così grave può essere utile indirizzare la nostra attenzione sugli STRUMENTI e sul modo di educare delle famiglie che questo problema non lo presentano.

Queste famiglie sono riuscite a favorire l’autostima e il senso di autonomia nei propri figli, oltre che a rafforzarne il carattere senza che questi sentano la necessità di prevaricare gli altri.
Utilizzando gli strumenti adeguati hanno saputo PROTEGGERE il loro ragazzo, INSEGNANDOGLI A PROTEGGERSI DA SOLO.

Ovviamente questo articolo analizza la dimensione psicologica ed educativa del fenomeno non potendo e non volendo entrare nel merito di situazioni sociali fortemente disagiate che sono COMUNQUE CONCAUSA del fatto che le famiglie che si trovano in queste situazioni drammatiche per forza non possono provvedere all’educazione dei loro figli in modo adeguato.

Un ultima annotazione riguarda il fatto che negli ultimi anni molte situazioni decisamente gravi, come rapine e violenze carnali sono state classificate come bullismo. Secondo me si è perso un po il senso comune perché queste azioni sono AZIONI CRIMINALI e come tali andrebbero affrontate.
E’ sicuramente vero che IL BULLO DI OGGI ha più probabilità di DIVENTARE IL CRIMINALE DI DOMANI.

Bisogna intervenire prima che questo accada.

Per approfondire ti consiglio il mio sito dedicato all'educazione.

Questo post partecipa al
blogstorming

Difficoltà educative e della crescita. Quale intervento?

2010-03-04T11:15:00.012+01:00

Un ulteriore suggerimento che mi sento di dare ai genitori che sono alla ricerca di una consulenza educativa è quello di prendere un appuntamento da soli con il professionista in modo da poter valutare se il suo intervento e il suo modo di lavorare ricalcano le condizioni che ho elencato in uno dei post precedenti dedicato all’argomento: L’aiuto dello Psicologo, quando funziona e quando no.

E’ importante evitare di etichettare il bambino-ragazzo con diagnosi psichiatriche per i motivi che abbiamo visto sopra. Per questo io ho sempre lavorato senza mai vedere i figli ma solo attraverso i genitori.

Ci possono essere però casi in cui ci si trova a dover portare il bambino dal professionista.
Normalmente i casi adeguati dovrebbero essere quelli con deficit organici o problemi GIA’ strutturati di ritardo cognitivo, oppure dislessia e ritardi nell’apprendimento.

Questi problemi, tuttavia, possono essere gestiti in modo diverso dai genitori che DOVREBBERO QUINDI cercare di IMPARARE QUALE E’ IL MIGLIORE MODO DI ESSERE D’AIUTO AI PROPRI FIGLI.

Per fare questo hanno bisogno di essere adeguatamente istruiti.

Non è raro che anche problemi apparentemente di natura medica si rivelino invece di natura psicologica e relazionale e che quindi si risolvano o migliorino solo grazie all’intervento dei genitori.

Quando è invece indispensabile un supporto per il bambino, gli strumenti più efficaci di lavorare si sono dimostrati quelli dell’approccio COGNITIVO-COMPORTAMENTALE con il bambino.

Quindi per riassumere, quando ci si trova a dover affrontare un problema organico o medico l’approccio che mi sento di consigliare è:

- Cognitivo-comportamentale per il bambino e
- Strategico per i genitori.

Un discorso a parte meritano i figli adolescenti. In questi casi, essendo la personalità del giovane già abbastanza sviluppata e godendo lui di autonomia decisionale e operativa si può invece lavorare anche direttamente con il ragazzo o la ragazza.

Per un informazione più completa:

Insegnare Ai Figli A Pescare

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Vuoi imparare ad utilizzare le tue competenze e le tue capacità per lavorare e guadagnare con Internet? visita il mio sito:

http://www.lamiasoluzione.com/

Alcuni consigli ai genitori per la ricerca di uno psicologo

2010-02-08T16:35:00.008+01:00

Ho già dedicato una parte del blog ai consigli per la ricerca di uno psicologo e possono essere utilizzati anche se il problema che si presenta riguarda l’educazione o la salute di un figlio o di un bambino.

In questo caso però, occorre fare alcune precisazioni.

Uno degli inconvenienti che si presentano quando ad avere bisogno di aiuto è una famiglia oppure un bambino è il fenomeno conosciuto come: ETICHETTAMENTO.

Quando si emette una diagnosi psicologica oppure psichiatrica può succedere e in effetti succede che si avvii quel fenomeno conosciuto come LA PROFEZIA CHE SI AUTOREALIZZA.

Chi conosce questo fenomeno già sa di che cosa sto parlando.

Immaginiamo una persona che si senta triste e abbattuta da molto tempo e che fatica enormemente a portare a termine i compiti della giornata come il lavoro o le sue mansioni famigliari.

Può rivolgersi a un professionista che emetterà la sua diagnosi, per esempio: DEPRESSIONE.

Da quel momento in poi la persona si sentirà, da un lato giustificata nel suo malessere: “sono malato”, dall’altro, se non riceve adeguate istruzioni di comportamento, comincerà a “comportarsi sempre più” come una persona malata.

Gli altri lo tratteranno nello stesso modo: “povero, è malato, è depresso, aiutiamolo ecc.” rimandandogli lo stesso messaggio: SEI MALATO SEI DEPRESSO.

Gli avranno (e si sarà) appiccicato una etichetta: MALATO, DEPRESSO.

Questo è un fenomeno molto grave legato alla psicologia perché se si tratta una persona COME UN MALATO LA SI RENDE MALATA.

Allo stesso modo se si tratta una persona come un ladro la si rende ladra, ma questo è un altro discorso anche se sempre legato allo stesso fenomeno….

Questo fenomeno diventa estremamente pericoloso.

Trattare un bambino come malato o come “cattivo” innesca una serie di percezioni e di comunicazioni che aggravano il problema stesso. Il rischio è quello di far crescere un bambino con una percezione fortemente distorta di sé in senso negativo.

Per fortuna esistono strumenti e strategie per contrastare questo fenomeno, strumenti che non posso descrivere qui per ovvi motivi e per i quali rimando al mio sito di consulenza educativa:

Insegnare Ai Figli A Pescare

Il modo migliore è quello di EVITARE LA PROFEZIA E L’ETICHETTAMENTO.

Come? Evitando di portare i bambini e i ragazzi con problemi di comportamento dallo psicologo.

Sono i genitori e gli educatori che devono chiedere una consulenza che li orienti sui modi corretti di intervenire su un problema educativo.

Per approfondire l’argomento:

Insegnare Ai Figli A Pescare

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L'AIUTO DELLO PSICOLOGO - Quando funziona e quando no.

2010-01-15T10:56:00.010+01:00

Proseguiamo il nostro viaggio nel mondo dell'educazione e delle difficoltà educative.
Dopo aver visto alcune delle cose che possono succedere rivolgendosi a un medico, immaginiamo ora che la nostra famiglia abbia deciso di rivolgersi a uno Psicologo.
Questo può succedere spontaneamente o su invito o consiglio della Scuola o del Medico.

In realtà i Medici non consigliano come potrebbero e dovrebbero di frequente questa soluzione e ne ho gia parlato nella parte del Blog dedicata alla situazione della Psicologia in Italia.
Quando questo accade la famiglia si rivolge a uno Psicologo.
Anche in questo caso può accadere che il professionista riesca ad aiutare la famiglia oppure che non ci riesca.

Quando l’obiettivo non viene raggiunto e quindi il problema non viene risolto, di solito la spiegazione che viene data è che I GENITORI SONO I RESPONSABILI DEL PROBLEMA.
E questo accade, o per gli errori che hanno commesso, o perché non sono in grado di mettere in pratica quello che viene loro detto di fare.

Questo atteggiamento accomuna purtroppo l’approccio di molti colleghi che non riescono ad aiutare chi si rivolge a loro e invece di porsi il problema di non essere stati abbastanza bravi o di non possedere gli strumenti adeguati colpevolizzano i genitori.

In molti casi, i genitori si lamentano di NON COMPRENDERE quello che viene loro chiesto di fare.

Quando invece l’aiuto dello Psicologo funziona accade che i genitori:

- Ricevono strumenti operativi adeguati alla difficoltà o al problema da risolvere.
- Vengono messi nella condizione di comprendere quanto viene comunicato e quanto viene loro chiesto di mettere in pratica.
- Vengono messi in grado di essere OPERATIVI DA SUBITO. La rapidità di intervento è fondamentale per ottenere risultati.

In questi casi l’obiettivo viene raggiunto

La nostra famiglia riuscirebbe in questo caso ad acquisire gli strumenti adeguati per affrontare e risolvere il problema.

E’ un dato comprovato dalla ricerca clinica e in campo educativo che la stra-grande maggioranza dei problemi educativi, (tra cui anche il Disturbo da deficit dell’attenzione con iperattività) si risolvono attraverso la modifica del modo di intervento dei genitori.

Gli stessi genitori non possono essere colpevolizzati per non riuscire ad intervenire nel modo adeguato ma istruiti sul modo corretto di farlo da chi ne ha (o dovrebbe avere) le competenze.

Per chi vuole approfondire l’argomento della risoluzione di un problema educativo:

Insegnare Ai Figli A Pescare

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PSICOLOGIA DELL'EDUCAZIONE - Medici e Psicologi.

2009-12-15T09:58:00.011+01:00

Vediamo ora cosa succede se una famiglia in difficoltà nell’educazione dei propri figli decide di chiedere aiuto al medico o ad uno psicologo.

Immaginiamo un bambino estremamente vivace, che si distrae facilmente, richiama spesso l’attenzione con capricci e che disturba in continuazione gli adulti oppure i compagni a scuola.

Questo bambino immaginiamo che abbia dai 4 agli 8-10 anni e dico questo per rimanere dentro le statistiche del DISTURBO DA DEFICIT DELL’ATTENZIONE CON IPER-ATTIVITA’ (ADHD).

Dopo innumerevoli tentativi di correggerne il comportamento i genitori decidono di rivolgersi al medico. Nella maggior parte dei casi questi prescriverà:

DEI FARMACI.

Ora, se questo strumento funziona e poi viene abbandonato molto bene. L’obiettivo è stato raggiunto. Se si è imparato anche qualcosa ancora meglio, anche se questo accade difficilmente quando si risolve chimicamente un problema.

Potrebbe anche succedere che il farmaco funzioni momentaneamente, ma che il problema si ripresenti quando viene sospesa la somministrazione o che richieda dosi sempre maggiori per funzionare.

In questo caso, non solo non si apprende nulla che possa aiutare dal punto di vista educativo, ma si corre il pericolo di intossicare il bambino con farmaci che hanno sempre effetti collaterali.

Potrebbe succedere che il farmaco non porta nessun miglioramento e che quindi venga interrotto.

In questo caso si torna al punto di partenza, anzi, peggio, perché nel frattempo il problema potrebbe essere peggiorato. Se non altro si è evitata l’intossicazione.

Quello che succede in tutti questi casi è che il nostro bambino sarà stato etichettato COME MALATO e quindi de-responsabilizzato rispetto al suo problema.

Allo stesso modo i genitori non vengono portati a rivedere il loro stile educativo perché se il loro bambino dà problemi è, appunto, perché è malato. Loro non hanno responsabilità e soprattutto

NON CI POSSONO FARE NIENTE.

Nel prossimo articolo parleremo invece di quello che può succedere decidendo di rivolgersi a uno Psicologo.

Per approfondire l’argomento di questo articolo:

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PSICOLOGIA DELL'EDUCAZIONE - L'emergenza educativa, le accuse ai genitori.

2009-11-30T19:48:00.010+01:00

Come abbiamo visto nell'articolo precedente di Psicologia dell'Educazione, la colpa dell'emergenza educativa viene data all'operato dei genitori.
Le accuse ai genitori sono di diverso tipo e provengono da diverse fonti, la principale è la scuola.
Pur essendo l’altro agente educativo fondamentale nella crescita dei giovani e quindi corresponsabile della situazione attuale, il mondo della scuola accusa i genitori di essere gli unici responsabili dei problemi che oggi ci si trova a dover affrontare.

Le accuse sono di diverso tipo:

- La scuola accusa i genitori e le famiglie di non seguire e di non aiutare abbastanza i ragazzi; e questo per negligenza, egoismo o mancanza di volontà.
- All’opposto, accusa anche i genitori di AIUTARE TROPPO, i figli, specialmente nei compiti;
- Accusa i genitori di viziare i figli per compensare mancanze affettive ed educative;
- Accusa i genitori di non saper mettere regole e di non saper disciplinare i propri figli.

Sicuramente in alcuni casi, queste accuse sono fondate, in altri, no.

Quello che salta agli occhi è che molto difficilmente la scuola riesce ad AIUTARE i genitori a migliorare lo svolgimento del proprio ruolo e questo accade per cecità e incapacità di comprendere la situazione specifica, o per incapacità nel fornire le risposte e gli strumenti adeguati.

Tutto ciò accade non per malafede o per impreparazione degli insegnanti, anzi, il corpo insegnante italiano fa miracoli con le poche risorse a disposizione e con le immense difficoltà che oggi chi lavora nella scuola deve affrontare.

Il problema è generale e vede coinvolte anche le famiglie.

Le stesse difficoltà nel ricevere aiuto si incontrano quando una famiglia, disperata, si rivolge al Medico, allo Psicologo, o a un Consulente Educativo.

Ma questo lo vedremo nel prossimo articolo.

Per approfondire:

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EDUCAZIONE - La Solitudine Dei Genitori Nel Processo Educativo.

2009-11-27T13:44:00.009+01:00

Negli articoli precedenti si è parlato dell’senso di Autonomia personale, abbiano visto come sia fondamentale per lo sviluppo del senso di autostima e di come delle carenze in questi aspetti della crescita portino inevitabilmente alla formazione di problemi.

Abbiamo visto come la società italiana in particolare e quella occidentale in generale stiano affrontando una vera e propria emergenza educativa.

Abbiamo anche visto come, oggi, tutta la società chieda ai genitori di affrontare e risolvere questo problema senza:

- Dare gli strumenti adeguati;
- Sostenere adeguatamente i genitori (specialmente quelli single) e le famiglie in generale.

L’atteggiamento principale è quello di colpevolizzare le famiglie, o di aggirare i problemi.

Vedremo come nel prossimo articolo.

Per approfondire:

Insegnare Ai Figli A Pescare

L'importanze Delle Regole Per I Ragazzi.

2009-11-24T11:24:00.010+01:00

Nel precedente articolo abbiamo parlato di emergenza educativa.
Ma come si è arrivati a questo punto?

Vediamo un po di storia della Psicologia dell'educazione in Italia (ma non solo).

Dopo 20-30 anni cui si è pensato che troppe regole e una educazione basata su un certo livello di disciplina potessero danneggiare i giovani, ci si è trovati a dover affrontare i problemi che abbiamo visto.

Ora la società intera accusa i genitori di non essere in grado di educare i propri figli.

Queste accuse provengono da:

- Il mondo della Scuola;
- I media;
- La società intera;

Quello di colpevolizzare i genitori è diventato uno sport di moda fin dalla fine degli anni 60, quando in nome della conquista di un modello educativo meno autoritario, si è pensato che tutte le difficoltà e tutti i problemi provenissero dalla rigidità del modello educativo stesso.

Autoritarismo, rigidità dei rapporti famigliari e scolastici, a volte punizioni violente erano purtroppo la caratteristica dei modelli educativi del tempo.

Questo era sicuramente vero.

Successivamente, però, si è pensato che OGNI REGOLA, OGNI FORMA DI DISCIPLINA, fossero superflue oppure dannose.

Oggi si chiede ai genitori di RIPRENDERE IL LORO RUOLO DI GUIDA e di disciplinare i propri figli.

Peccato però che nessuno abbia loro insegnato come si fa…

Per approfondire:

Insegnare Ai Figli A Pescare

Educazione - L'Emergenza Educativa.

2009-11-20T11:02:00.009+01:00

Nell’articolo precedente si è visto come, per parlare di Psicologia dell'Educazione, sia indispensabile parlare dell’importanza del senso di autonomia personale nei giovani e di come questo aspetto sia il centro cardine della crescita e del processo educativo.

Abbiamo visto come se l’obiettivo dell’autonomia e quindi dell’autostima viene raggiunto, si ha uno sviluppo e una crescita sano.
Diversamente si possono verificare dei problemi.

Anzi, SICURAMENTE si verificano dei problemi.

Del resto, è opinione diffusa che stiamo vivendo una vera e propria

EMERGENZA EDUCATIVA.

Secondo alcuni statistiche il 95% dei genitori è in difficoltà con l’educazione dei propri figli.

- Problemi di comportamento e di disciplina, anche in tenera età;

- Problemi scolastici di rendimento e disciplina;

- Una diffusa percezione della fragilità e della scarsa autonomia delle nuove generazioni;

- Nei casi più gravi psicopatologie conclamate e problemi con la legge.

Questo significa, di conseguenza che l’obiettivo dello sviluppo di un adeguato senso di autostima legato alla crescita dell’autonomia personale non viene raggiunto.

I motivi sono diversi e li vedremo nei prossimi articoli.

Per approfondire l’argomento in maniera completa:

Insegnare Ai Figli A Pescare

Psicologia e Educazione - L autostima e il senso di autonomia, nutrimento l'una dell'altra.

2009-11-19T11:22:00.008+01:00

Abbiamo visto quali sono le domande che si fanno i genitori durante tutto l’arco della vita dei propri figli fin dal concepimento.

Uno degli obiettivi principali, anzi, l’OBIETTIVO PRINCIPALE, dei genitori è quello di aumentare il senso di autonomia e di autostima nei propri figli.

Questo aspetto va di pari passo con la capacità di affrontare le difficoltà, sia dei figli che dei genitori stessi.
Dirò di più:

TUTTI I PROBLEMI DI COMPORTAMENTO E DI RELAZIONE DEI FIGLI DIPENDONO DA SCARSA AUTONOMIA E POCA FIDUCIA NEI PROPRI MEZZI E NELLE PROPRIE CAPACITA’.
TUTTO QUESTO PORTA AD AVERE UNA BASSA AUTOSTIMA.

“Se dai a un uomo un pesce lo sfamerai per un giorno, se gli insegni a pescare lo sfamerai per tutta la vita”
Kuang-Tsen

Questa frase, che probabilmente in molti conosceranno, racchiude lo scopo di ogni processo educativo.
Se questo scopo viene raggiunto, la crescita e il successivo sviluppo come adulti sarà garantito.

In caso contrario assolutamente compromesso.

Il problema è che, oggi, si crede che per far aumentare l’autostima nei ragazzi bisogna farli sentire speciali, darle loro tutte vinte, evitare loro ogni frustrazione.

Purtroppo non è così.

Le conseguenze le vedremo nei prossimi articoli.

In realtà basta dare un occhiata intorno a noi…)

Per approfondire:

Insegnare Ai Figli A Pescare

Immagine © Alexey Bannykh - Fotolia.com

Educazione - Le Domande Di un Genitore.

2009-11-18T10:57:00.009+01:00

In questo articolo della sezione del blog dedicata alla Psicologia dell’Educazione vorrei parlare delle domande che un genitore si pone fin dal momento del concepimento:

- Come posso essere un buon genitore?

- Come posso aiutare mio figlio ad essere piu’ autonomo?

- Come posso aiutarlo a sviluppare la fiducia nelle sue capacità?

- Come posso fare per renderlo più forte e sicuro di se?

- Come lo posso proteggere da tutti i pericoli che questa società presenta?

- Come posso correggerne il comportamento quando sbaglia?

- Come faccio a farmi ubbidire se si ribella o se fa i capricci?

- Come lo posso aiutare nella scuola?

Le domande che i genitori si fanno e a cui cercano di rispondere sono tante.

E tanti sono i compiti e i ruoli che devono svolgere.

Per svolgere questi compiti e per rispondere a queste domande i genitori hanno bisogno di STRUMENTI.

Questi strumenti, purtroppo, non vengono più insegnati ai genitori, che si trovano a dover svolgere il loro ruolo in una società che, da un lato non li aiuta, dall’altro cambia e si trasforma in maniera tanto veloce da impedire la messa a punto di strumenti educativi adeguati.

Nella mia carriera ho aiutato molte coppie di genitori a trovare le giuste risposte e a trovare PROPRIO quegli strumenti per svolgere al meglio il loro difficile compito.

Nella prossimo articolo vedremo come l’autonomia personale e il senso di autostima nei figli sia fondamentale per la loro successiva vita da adulti.

Per approfondire:

Insegnare Ai Figli A Pescare

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Psicologia e educazione - Insegnare Ai Figli A Pescare

2009-11-17T10:52:00.012+01:00

Questo articolo inaugura la sezione di Psicologia dell’Educazione
Ed è dedicato alla presentazione del mio ultimo lavoro che si può trovare

QUI

Nel corso della mia carriera, buona parte del mio lavoro di consulenza è stato dedicato a interventi educativi con genitori in difficoltà nell’educazione dei figli.

Inoltre ho lavorato come formatore per insegnanti ed educatori di scuole, pubbliche e private, laiche e cattoliche, con l’obiettivo di trasmettere strumenti pratici e operativi utili al lavoro con i bambini e i giovani.

Questa mia pubblicazione è il tentativo di racchiudere in un eBook gli strumenti che ho utilizzato nella mia attività di consulente per genitori ed educatori.

Durante il mio lavoro ho sempre cercato di coniugare:

EFFICACIA, e cioè raggiungimento del risultato o dell’obiettivo.

E

EFFICIENZA, cioè raggiungere il mio obiettivo nel più breve tempo possibile e con il minor dispendio di risorse e di energie.

L'eBook è stato pensato per seguire gli stessi criteri.

Rappresenta, inoltre, il compimento di un percorso iniziato nello scorso Aprile, che aveva come obiettivo, appunto, il riuscire a portare in Internet le mie competenze e la mia esperienza.

Nei prossimi articoli parleremo in maniera più specifica di EDUCAZIONE DEI FIGLI E DEI GIOVANI.

Per maggiori informazioni sul mio eBook visita il sito:

Insegnare Ai Figli A Pescare

Psicologia e Educazione.

2009-11-05T17:06:00.017+01:00

I prossimi saranno dedicati all'educazione dei figli e dei giovani.Saranno pubblicati in contemporanea all' uscita del mio eBook-Consulenza-Intervento:
Insegnare Ai Figli A Pescare.

Questo eBook rappresenta il tentativo di portare le mie competenze su Internet in maniera più specifica e concreta.
Visitando il sito è possibile, oltre che scaricare l'eBook a pagamento, lasciare il proprio indirizzo email e ricevere un corso gratuito per genitori dove illustrerò le aree importanti durante la crescita dei ragazzi.

Questo eBook è anche per insegnanti ed educatori e racchiude gli strumenti che ho utilizzato negli ultimi anni durante la mia attività di formazione nelle scuole.

Lo trovi qui.

Psicologia della Depressione - La Depressione diffusa

2009-11-05T16:20:00.015+01:00

In questo articolo si parla di DEPRESSIONE DIFFUSA.

Come abbiamo visto la depressione è un concetto ampio e variegato e gli esempi dei precedenti articoli si riferiscono alle forme clinicamente più rilevanti.

Ci sono moltissime forme di depressione per così dire “mascherate”.

Basta pensare al disagio che in moltissimi oggi stanno vivendo rispetto al mondo del lavoro. Oppure ai cambiamenti rapidi della famiglia e della società che fanno perdere “punti di riferimento” che per anni hanno guidato le persone nella loro vita sociale.

L’abuso di droghe, la guida spericolata e molti comportamenti anti-sociali sono esempi di RINUNCIA diffusa al tentativo di vivere una vita soddisfacente.

Questi sono i casi più gravi ed evidenti.

Come abbiamo visto ci si può deprimere anche per idee sbagliate che abbiamo su noi stessi, gli altri e il mondo, come ben sanno gli psicologi cognitivi.

Pensiamo per esempio a una persona molto timida che pensa di non piacere agli altri. Con il tempo potrebbe deprimersi e rinunciare ad avere relazioni interpersonali soddisfacenti. Oppure donne che pensano di non essere attraenti e si trascurano, diventando così, DAVVERO MENO ATTRAENTI.

Qui entriamo nell’ambito del potere della mente di COSTRUIRE IL NOSTRO DESTINO ATTRAVERO LA PROFEZIA CHE SI AUTOREALIZZA.

Ricordate la frase di Milton: “LA MENTE E’ UN LUOGO A SE, ESSA PUO’ FARE DELL’INFERNO IL PARADISO E DEL PARADISO UN INFERNO.”
E’ mia intenzione dedicare ampio spazio in futuro a questi temi.

Ognuno degli esempi che ho fatto va affrontato con strumenti specifici adatti al singolo caso, alla singola persona e alla singola e specifica situazione.

In linea generale, per evitare di cadere in depressione bisogna fare di tutto per:

- VIVERE IL PIU’ POSSIBILE UNA VITA PIENA DI COSE CHE CI PIACCIONO E CHE “VOGLIAMO” FARE.
- ACQUISIRE GLI STRUMENTI CHE CI PERMETTANO DI CRESCERE PERSONALEMENTE E DI SUPERARE LE DIFFICOLTA’ E I PROBLEMI CHE INEVITABILMENTE LA VITA CI PORTA A DOVER AFFRONTARE.

Diventare persone migliori, cercare di raggiungere i nostri obiettivi ci preserverà dalla depressione.

Affrontare gli ostacoli con coraggio e determinazione senza mai rinunciare a QUELLO CHE VOGLIAMO e A COMBATTERE LE NOSTRE BATTAGLIE, ci farà sentire sempre bene con noi stessi, anche nei momenti più duri.

Se pensiamo di non vere gli strumenti ce li dobbiamo procurare e poi metterli in pratica anche se questo ci costerà fatica e sofferenza.

Una persona timida deve imparare ad essere più intraprendente, una donna che si sente poco attraente deve valorizzare i suoi punti di forza e migliorare dentro e fuori di se, e così via..

Gli strumenti ci sono (E SONO DENTRO DI NOI) basta saperli cercare, e chi cerca trova.

Come dice Paulo Coelho nell’ Alchimista: “ la perseveranza è un principio favorevole” e “Se noi desideriamo qualcosa tutto l’universo cospira affinché noi la otteniamo”.

L’unica cosa che ci può far perdere è rinunciare ai nostri desideri, ai nostri sogni, alle nostre speranze di vivere una vita sempre migliore.

Se la nostra vita non migliora è perché noi abbiamo rinunciato a migliorarla, ricordate:

“La mente è un mondo a se, essa può fare dell’inferno un paradiso e del paradiso un inferno.”

Vuoi un aiuto per raggiungere i tuoi obiettivi, superare le tue difficoltà o risolvere i tuoi problemi visita il
mio sito.

Psicologia della Depressione - La rinuncia

2009-11-04T12:38:00.009+01:00

Altri casi di depressione reattiva sono quelli legati ai disturbi dell’alimentazione e ai problemi educativi, ma dedicherò ampio spazio in futuro a questi problemi in altri articoli e parti del blog.

Qui parlo della depressione che deriva da CREDENZE O PENSIERI NON ADEGUATI E SPESSO SGANCIATI DALLA REALTA’.

In molti casi sono persone che DOPO ESSERSI ILLUSE DI QUALCOSA SONO RIMASTE DELUSE E DI CONSEGUENZA SI SONO DEPRESSE.

Sono rimaste deluse da loro stesse, dagli altri, o dal mondo e dalla vita intera.

Questa è la depressione VERA o PRIMARIA.

Questo tipo, o questi tipi di depressione possono anche avere origine da un evento scatenante o da una condizione personale o clinica pre-esistente, ma qui la depressione e la rinuncia diventano l’aspetto preponderante della vita di una persona.

A forza di rinunciare alla vita si entra in uno stato in cui ogni sforzo, ogni azione, anche la più banale diventano insostenibili. La tristezza, la prostrazione, l’ansia, diventano estremamente profonde e quasi insostenibili. Tant’è che sono frequentissimi i casi di suicidio tra i depressi cosiddetti “MAGGIORI”.

Le situazioni più gravi sono quelle in cui la persona non riesce nemmeno ad alzarsi dal letto o a intraprendere una qualsiasi azione durante la giornata.

In questi casi appare INDISPENSABILE il ricorso ai farmaci, integrato ovviamente con la psicoterapia, molto spesso famigliare.

I famigliari sono ovviamente coinvolti in maniera molto pesante in questi casi. Purtroppo, come spesso accade, in buona fede cercano di intervenire per aiutare la persona che soffre, ma questo aiuto, se fornito nel modo sbagliato, non può che peggiorare la situazione.

In questi casi e’IMPRESCINDIBILE un intervento psicologico sui famigliari, in modo da istruirli sui comportamenti adeguati da tenere e un intervento psicologico e farmacologico (quindi INTEGRATO) con il paziente.

Hai un desiderio da realizzare, un obiettivo da raggiungere? visita il mio sito su:

Come Ottenere Quello Che Si Vuole

Psicologia della Depressione - La Depressione legata ad alre problematiche.

2009-11-03T16:20:00.009+01:00

Questa parte del Blog è dedicato alla Psicologia Clinica e in particolare alla Psicologia della Depressione.

In questo articolo si parla di Depressione legata ad altre problematiche cliniche.

Molte di queste problematiche vengono indicate come conseguenza della depressione che costituirebbe il problema principale. La mia esperienza dimostra che non è sempre così.

Immaginate una persona che soffre di Attacchi di Panico e di Agorafobia. Oltre a questi sintomi presenta anche un tono dell’umore basso, frequenti momenti di tristezza, poco volontà di uscire e di passare del tempo in compagnia di amici.

Ora chi già ha letto gli articoli che ho dedicato ai problemi d’ansia capirà perfettamente che:

SE IO HO PAURA AD USCIRE PERCHE’ MI VENGONO GLI ATTACCHI DI PANICO, DEVO SEMPRE CONTROLLARE LE MIE REAZIONI FISICHE E DEVO SEMPRE FARMI ACCOMPAGNARE PER USCIRE, SARO’ TRISTE O CONTENTO PER LA MAGGIOR PARTE DEL TEMPO?

La risposta viene da sé.

Oppure pensiamo a una persona che soffre di DOC, disturbo ossessivo-compulsivo e per esempio, deve toccare 7 volte gli angoli della sua casa perché altrimenti ha paura che sua madre stia male o che lo licenzieranno ecc.

Potrà sentirsi molto allegro?

Oppure una persona fobica dello sporco che pulisce 50 volte casa e praticamente passa la sua giornata a pulire senza fare altro temendo chissà quale contagio?

Come potranno queste persone trarre beneficio dal vivere una vita piena e soddisfacente facendo cose che gratificano se ne sono impedite da altre patologie in questo caso ansia?

Gli esempi potrebbero essere moltissimi, ne faccio un altro per completare il quadro della depressione legata ai disturbi d’ansia.

Pensiamo a chi soffre di ipocondria. Sarà molto facile che attraversi momenti di depressione vivendo continuamente nel terrore di avere gravi malattie e restando continuamente in attesa di referti medici che, pur escludendo la presenza di malattie, non hanno l’effetto sperato di ridurre l’ansia.

In questi casi, la soluzione del problema di depressione è legato al superamento del disturba d’ansia.

Una volta superati gli attacchi di panico e l’agorafobia, una volta superata la necessità di eseguire rituali, controlli, o pulizie ossessive e una volta superata l’esigenza di recarsi in continuazione dal medico, anche la depressione se ne andrà.

E questo per un motivo molto semplice, la persona ricomincia a vivere una vita piacevole e si sente libera di fare ciò che vuole.

Di conseguenza, credo che molte delle diagnosi di Depressione che vengono emesse siano in realtà dovute ad altre cause. Eliminate queste anche la Depressione se ne andrà.

Per risolvere i tuoi problemi visita questo sito.

Psicologia della Depressione - La Depressione reattiva ad eventi della vita.

2009-10-26T09:05:00.011+01:00

In questo articolo parleremo del secondo dei tipi di depressione che abbiamo visto nell’articolo precedente, che è anche il più diffuso per ovvi motivi:

CI SI PUO' DEPRIMERE IN REAZIONE A MOLTISSIMI EVENTI DELLA VITA.

Vediamo alcuni esempi di depressione reattiva ad eventi che possono colpire tutti nel corso della vita:

1) Si può essere depressi in risposta a un lutto come la morte di una persona cara.

2) Si può essere depressi in conseguenza di una malattia, propria o di persone a noi vicine come famigliari o amici.

3)Si può essere depressi in seguito a un divorzio o a una separazione.

4) Ci si può deprimere in conseguenza della perdita del lavoro o di non essere riusciti a raggiungere un determinato obiettivo lavorativo.

Per ciascuna di queste situazioni è possibile e perfettamente adeguato incorrere in periodi di depressione.

La depressione diventa un grave problema quando diventa CRONICA.

Come accade questo? Attraverso la RINUNCIA.

La Rinuncia è la tentata soluzione messa in atto da chi sviluppa una depressione cronica da una reazione depressiva conseguente a un evento scatenante.

Non solo, ma la RINUNCIA è la TIPICA TENTATA SOLUZIONE che accomuna tutti i tipi di depressione, cronica, momentanea, primaria o reattiva.
Chi già conosce il mio punto di vista sa che i problemi psicologici nascono dal perseguire con tentativi di soluzione di un problema anche quando si dimostrano inefficaci. Se il tentativo è rappresentato dalla rinuncia la conseguenza è inevitabilmente la depressione.

Come diceva Honorè De Balzac: “La rinuncia è un piccolo suicidio quotidiano” .

Come si supera la depressione scatenata dagli eventi che abbiamo visto sopra?

- Nel caso di un lutto bisogna reagire ad esso attraverso la sua ELABORAZIONE. Esistono strumenti adeguati a questo scopo.
- Negli altri casi è necessario LASCIAR PASSARE ED ACCETTARE la sofferenza dovuta agli eventi e prepararsi a cercare un nuovo lavoro, un/una nuovo/a compagno/a. E’ molto importante reagire al più presto evitando di cedere alla sensazione di fallimento ricordando che Thomas Edison impiegò 18.000 tentativi prima di riuscire ad inventare la lampadina….

Nel prossimo articolo vedremo come la depressione possa essere conseguenza (e non causa) di altre situazioni cliniche come disturbi d’ansia, dell’alimentazione o gravi problemi educativi.

A propostio di Educazione, ti consiglio di visitare il mio sito:

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Psicologia della Depressione.

2009-10-17T15:27:00.006+02:00

Con questo articolo torno a parlare di Psicologia Clinica, e precisamente parleremo di DEPRESSIONE.
Come per le altre parti di questo blog, non ho l’ambizione di esaurire l’argomento, ma quella di esprimere il mio punto di vista sperando di fare cosa utile a chi leggerà questi articoli.
La depressione è uno dei problemi clinici più diffusi e maggiormente diagnosticati da medici, psichiatri e psicologi.

Dal mio punto di vista esistono DUE tipi di depressione:
- La depressione vera e propria.
- La depressione reattiva, ovvero una reazione depressiva che può diventare anche cronica ad altri eventi o condizioni personali, cliniche o relazionali.
Nei prossimi articoli cercherò di descrivere entrambi i tipi di depressione e i modi per superarle.
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Psicologia In Vacanza

2009-08-06T09:46:00.012+02:00

Salve a tutti,
dopo un periodo di inattività con l'arrivo dell'autunno completerò la parte del blog dedicata alla psicologia clinica. Ci saranno articoli su educazione, problemi di depressione, disturbi alimentari e molto altro.
Questo blog è per le persone che vogliono avvicinarsi e conoscere il mondo della psicologia spiegato con parole più semplici possibili.
E' anche utile per gli studenti che possono integrare la loro formazione con l'esperienza di chi ha lavorato con profitto in questo ambito.
A risentirci.

Perdere Peso Senza Sforzo

Raggiungere I Propri Obiettivi Nella Vita

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Sei un volontario che si occupa di relazione d'aiuto? clicca qui

Il Piccolo Manuale Per Il Volontario Nella Relazione d'Aiuto.

2009-06-04T16:46:00.024+02:00

Parallela alla mia attività di Psicologo e Consulente vi è stata quella di Formatore per insegnanti, educatori, operatori sociali e soprattutto volontari.

AIUTARE GLI ALTRI e’ la sintesi di una parte di quella attività. E’ un libro di formazione che mette l’accento sull’acquisizione di strumenti pratici di intervento e sulla risoluzione di problemi personali e operativi.

Questo libro vuole essere un aiuto a chi si dedica ad aiutare gli altri.

E’ un libro per chi aiuta le persone: negli ospedali, nelle case, nelle scuole, nei centri di accoglienza per stranieri, nelle chiese e nelle comunità religiose e ovunque ci siano persone in difficoltà. E’ un libro per tutti i volontari che, con il loro aiuto, riescono a portare un po’ di luce in situazioni che invece rimarrebbero senza una speranza o un sostegno.

L’attività di volontariato svolge un ruolo molto importante per la vita sociale e civile dell’Italia.
Purtroppo i volontari si trovano molto spesso a lavorare con scarsi mezzi a disposizione e con carenze nella formazione dovute alla mancanza di risorse.
A meno che le politiche sociali di riduzione delle risorse non invertano la tendenza dei tagli, tali mezzi sono destinati a diminuire ulteriormente nei prossimi anni.
Questo libro, e la collana di cui fa parte, vogliono sopperire ad alcune di queste carenze ed essere una guida pratica e operativa che il volontario può utilizzare nel corso di tutta la sua carriera (e nella propria vita personale).

Una “Formazione permanente” che il volontario può utilizzare per migliorare la qualità del suo intervento, costruire nuove capacità e abilità, e raggiungere i suoi obiettivi.

Come diceva un uomo saggio: “Piuttosto che maledire il buio è meglio accendere una candela”.

Tutti noi che lavoriamo o che abbiamo lavorato nel sociale sappiamo di quante candele, oggi, ci sia bisogno in Italia, questo libro vuole essere una candela che si aggiunge a tutte quelle che, ogni giorno, chi lavora come volontario riesce, nonostante tutto, ad accendere, mantenendo viva la speranza di costruire, giorno dopo giorno, una società migliore in cui vivere.

Se lo vuoi comprare clicca qui

Conoscenza e utilizzo della Psicologia

2009-05-28T09:33:00.009+02:00

In questo articolo faremo alcune considerazioni sulla diffusione e la conoscenza della psicologia in Italia.

Abbiamo già visto come le facoltà di Psicologia non selezionino adeguatamente i loro studenti. Se non sbaglio Psicologia è una delle poche, se non l’unica professione sanitaria a non avere il numero chiuso o prove di ammissione all’Università. Se qualcuno ha informazioni diverse gli sarei grato me le potesse segnalare.

Abbiamo anche visto come i Medici facciano pochissima informazione sulle possibilità di intervento e sostegno psicologico ai loro pazienti.

Vorrei raccontare due mie esperienze:

la prima riguarda un consulenza che feci alcuni anni fa per conto di una istituzione pubblica, a un gruppo di volontariato. Mi fu suggerito in sede di presentazione di EVITARE DI DIRE CHE ERO UNO PSICOLOGO.
Come se il committente del corso temesse di “spaventare” o di causare delle resistenze.

In questi anni, tra le altre cose, avevo sottoscritto delle convenzioni con alcuni gruppi di volontariato e di promozione sociale, per le quali avrei fornito prestazioni professionali a tariffe estremamente ridotte a chi mi fosse stato inviato da questi gruppi.
Si parla di 35 euro a seduta contro i 65-70, anche 90-95 di una consulenza normale.
Ebbene furono molto poche le persone che si rivolsero a me utilizzando questi canali privilegiati e convenzionati.
Questo porta anche ad alcune considerazioni rispetto alla crisi dell’Italia, che secondo me non è solo economica. Ma non è questo l’argomento.

Ovviamente ho fatto tutte le considerazioni del caso sulle strategie di comunicazione utilizzate per promuovere questi interventi, e sebbene chiaramente tutti facciamo errori, le stesse strategie avevano portato molti clienti fuori dalle convenzioni a prezzo molto più alto anche il triplo.

Ho riportato questi dati per sottolineare come, ancora oggi, dopo venti anni dalla creazione della professione di Psicologo e degli ordini professionali ci sia ancora una grandissima resistenza nella società verso la Psicologia.

In tutto ciò come si muovono gli organismi maggiormente deputati al compito di diffondere e fare accettare la Psicologia nella società?

Parlando con un esponente del mio ex ordine gli dicevo che chi lavora non si accorge minimamente dell’intervento dell’ordine.

Negli ultimi anni ricordo un articolo della presidente dell’Ordine che sconsigliava ai giovani diplomati di iscriversi a Psicologia, denunciando la situazione che ho descritto riguardo all’Università.
Inoltre c’è stata una presa di posizione nei confronti della gestione del nostro ente previdenziale.

Purtroppo non basta. Sempre membri dell’Ordine mi dicevano che è difficilissimo ampliare i confini dell’utilizzo della Psicologia, e che il sistema “puzza di mafia”…

Molto triste. Ma c’è una cosa che non puzza di mafia in questo paese? Mah…

Quindi la situazione è drammatica. Alla popolazione di questo paese fosse negata una parte fondamentale della medicina e di potersi curare in un determinato modo.

Interessi particolari, incapacità, arretratezza, culturale e ignoranza uccidono questa professione (non solo lei, purtroppo).
Gli Ordini, non possono, non vogliono o non riescono a modificare le cose.

Con questo articolo si conclude la parte del blog dedicata alla situazione della Psicologia in Italia. Dai prossimi articoli torneremo a parlare di Psicologia pratica.

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AIUTARE GLI ALTRI

PSICOLOGIA E MEDICINA.

2009-05-20T17:11:00.005+02:00

In questo articolo vorrei parlare della diffusione e dell’utilizzo della psicologia in ambito medico. Sia per quanto riguarda la Psicologia clinica e i problemi che può risolvere in questo ambito, sia per quanto riguarda il suo utilizzo nei reparti ospedalieri.

I dati sul consumo di psicofarmaci in Italia parlano di un larghissimo uso di tali farmaci da parte della popolazione. Soprattutto per quanto riguarda ansiolitici o anti depressivi. Allo stesso tempo l’Italia è il paese dove meno si ricorre agli psicologi.
Le motivazioni economiche non sono accettabili in quanto per quanto costosi, gli interventi psicologici si svolgono normalmente in un arco di una ventina di sedute, e la spesa è sicuramente inferiore a quelle che si sostiene assumendo farmaci per anni se non per tutta la vita.

Vorrei elencare alcune situazioni che ho incontrato negli ultimi anni.

Ci sono persone con diagnosi di depressione o di disturbo d’ansia da vent’anni a cui NON E’ MAI STATO CONSIGLIATO UN INTERVENTO PSICOLOGICO.

In uno dei reparti di oncologia più importanti della mia provincia (e a cui vanno i miei complimenti per la parte medica, ma non per quella psicologica.) è presente una psicologa 1 GIORNO LA SETTIMANA. Questa collega, che deve dividersi con altri luoghi di lavoro interviene SOLO QUANDO IL MEDICO REPUTA SIA NECESSARIO.
Ora chiunque abbia avuto a che fare con un reparto di oncologia, sa di QUANTO BISOGNO IL PAZIENTE E I SUOI FAMIGLIARI hanno di strumenti psicologici per gestire e superare momenti così drammatici.

Non si contano le lamentele dei pazienti ospedalieri rispetto alla qualità della comunicazione e della relazione con i medici e con il personale ospedaliero.

Da questi esempi si nota come la Psicologia sia largamente sotto utilizzata.

Le domande che nascono spontanee sono:

Perché i medici non fanno informazione?
Perché la Psicologia non viene utilizzata?

Chiaramente NON TUTTI I MEDICI NON FANNO INFORMAZIONE.
Anzi,proprio da alcuni medici ho avuto le più grandi lamentele sulla mancanza di informazione che esiste rispetto alla Psicologia .

Si può pensare che la Medicina, in senso ampio, abbia “fiutato” l’affare. Essendo così diffusi i problemi psicologici, rappresentano un enorme bacino d’utenza e quindi di risorse economiche.
In un certo senso questo è vero, soprattutto per la Psichiatria, ma non può bastare a spiegare l’enorme ritardo in cui si trova la diffusione della professione di Psicologo in Italia.
Infatti, se è vero che gli psicologi toglierebbero pazienti agli psichiatri è anche vero che il risparmio per il Servizio Sanitario Nazionale sarebbe enorme, come, per esempio, sta facendo l’Inghilterra che ha in previsione l’assunzione di 30000 psicologi per i reparti di salute mentale del Regno Unito (vedi articoli precedenti).

Nel prossimo articolo parlerò di ORDINE DEGLI PSICOLOGI.

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Psicologia e Universita'

2009-05-17T11:01:00.008+02:00

Come anticipato nell’articolo precedente vorrei dedicare una serie di articoli riguardo la condizione professionale delle Psicologo in Italia. Invito colleghi e persone interessate a lasciare commenti, impressioni e magari storie personali rispetto all’argomento. Soprattutto esempi di come io mi stia sbagliando..perchè spero tanto di sbagliarmi, anche se so che non è così….

Vorrei partire dall’Università.
Mi sento di fare queste affermazioni, non riporto dati perché sono facilmente reperibili in rete.

Il rapporto psicologi/popolazione in Italia è molto più alto rispetto agli altri paesi. Esempio (dati inventati, non ho voglia di cercare i dati esatti, magari lo farò un giorno, quello che mi interessa è rendere l’idea), se in Inghilterra è 1 su 500000 abitanti, in Italia è 1 su 100000. E’ evidente come il bacino di utenze sia molto più alto in Inghilterra nostra.) Quando parlo di Europa o di estero mi riferisco a: USA, Regno Unito, Francia, Spagna, Germania, Olanda, Belgio, Lussemburgo, paesi scandinavi. Anche se credo che anche in altri contesti, Europa dell’Est, America del sud ecc., molto probabilmente la situazione sia diversa dalla nostra.

Un dato di cui non ricordo la fonte diceva che in Italia, su 100 iscritti alla Facoltà di Psicologia, 15 si laureavano, di questi SOLO 1, poi faceva lo Psicologo. (e quell’1 ero io eheheh)

Non esiste numero chiuso. Non esiste meritocrazia. In un articolo di qualche anno fa il presidente dell’Ordine degli psicologi dell’Emilia Romagna, in un intervista a Repubblica, denunciò questa situazione SCONSIGLIANDO ai giovani diplomati di iscriversi a Psicologia.

La formazione e la preparazione sono totalmente inadeguati alla realtà sociale e lavorativa.
Programmi antiquati, professori mediocri. Baronato onnipotente.
(Non sto parlando solamente dell’Università di Padova, dove ci sono anche buonissimi professori, come del resto credo in ogni altra Università o Facoltà)

Mi piacerebbe ricevere commenti, SOPRATTUTTO TESI A CONTRADDIRE QUESTE MIE AFFERMAZIONI.

Alla prossima.

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